“還需要打赢一個？什麽時候打？”
趙延問道。
“我給那邊約好了在一周後，你要趁着這一周時間突擊訓練一下。”
孫教練對趙延說道。
“你現在隻會站立技術，地面技術完全不會，短時間内不可能練成了，所以這幾天就練防抱腿，防摔和防鎖。另外你還得适應不穿全套護具打格鬥，練一練抗擊打能力。”
其實趙延距離能上台打比賽還差了很多東西，如果不是他的震腳三連擊太過厲害，孫教練是不可能推薦他去試試的。
趙延想了想：“可以，不過伱還是得陪我練國術，這有助于我提高實力，萬一接下來一周時間裏我突然又頓悟了，那比賽就穩了。”
孫教練：“.行吧。”
他雖然覺得所謂的頓悟是在扯淡，但趙延的實力确實是突然就有了質的變化，讓他不得不信。
“那咱們先打一場，打完再練别的。”
趙延迫不及待地對孫教練說道。
他距離升到3級隻差五十多的經驗值，如果能再次擊敗孫教練，應該就能升級了。
很快，兩人穿戴好全套的護具站上了擂台。
這次趙延沒有起手就用震腳，以他目前的身體素質，短時間内隻能連用三次震腳。
在孫教練有防備的情況下，如果震腳三連擊沒能擊倒對方，那自己就輸了。
不過很快趙延就發現了孫教練對自己的忌憚，每次出手都有所保留，而且嚴格控制着雙方的距離，一旦趙延做出要突進的姿态，孫教練就會立刻後撤步。
“沒有用出來的絕招，威懾力才是最大的！”
趙延腦海中突然冒出這樣一句話，對格鬥頓時有了新的理解。
于是他開始頻繁做出要向前突擊的姿态，逼得孫教練一次次後撤，進攻變得極其不連貫。
終于，在又一次逼退孫教練後，趙延找到了機會，果斷用出震腳！
他左腳踩出，在擂台被震響的同時，整個人一下沖了出去，身體先是收縮伏低，然後猛地向上拔起，好似龍騰九天！
這是八極十三式中的降龍式，借全身升騰之力凝聚于右拳，然後向上擊出。
孫教練剛剛後撤時重心有些不穩，所以此時已經來不及躲閃，隻能擡起手臂護頭，擋住趙延這一拳。
砰！
孫教練被巨大的沖擊力打得整個人向上浮，差點雙腳離地而起！
趙延立刻用出第二記震腳，右腳向前邁，擰腰轉肩，整個人合身撞向孫教練。
啪——
這記鐵山靠将孫教練重重撞飛出去，摔倒在地。
孫教練躺在地上，揉着發麻的胸口，神情複雜，半天沒起來。
如果這是正式的格鬥比賽，剛才趙延将他擊倒後就可以立刻沖上來補拳，而他大概率會被當場KO。
趙延的經驗确實不如他，但在爆發的那一瞬間，展現出的是純粹的速度與力量的碾壓！
【你取得了一場格鬥的勝利，等級經驗+60】
【你在格鬥中做到了六力合一，八極拳經驗+10】
【國術榮光加成，八極拳經驗+12】
【你的等級提升爲3級武徒（4/1000），屬性點+1，技能點+1】
趙延看着自己屬性面闆刷新的信息，又喜又憂。
喜的是自己成功升級，憂的是第二次擊敗孫教練後，獲得的經驗值幾乎少了一半，看來想反複‘刷怪’是不可能了。
想了想，趙延将新獲得的一點屬性點繼續加在了‘金剛’上，這樣‘金剛’就變成了8。
他根據六圍屬性的變化，再和孫教練進行對比，大緻得出了一個結論：
正常男性的各項數值都是5，在對應的領域長期鍛煉可以達到6或者7，而專業運動員能夠達到8，頂尖運動員可以達到9。
10應該是世界冠軍級的水平了，比如舉重世界冠軍的‘氣海’應該能到10，體操世界冠軍的‘天樞’應該能到10，短跑世界冠軍的‘神行’應該能到10
所以長期訓練的職業拳手，其抗擊打能力，也就是‘金剛’這一項至少也是8。
趙延接下來要參加綜合格鬥比賽，全身上下沒有任何護具，隻戴一對分指手套，這對抗擊打能力的要求就很高了，所以他優先選擇加點‘金剛’。
加點完成後，依然是一股暖流流遍全身，随後趙延産生了一種鼓脹感，接着是肌肉緊繃的感覺，他感覺自己好像是一個充滿氣的輪胎，彈性十足！
接下來就是技能點的使用，原本趙延是打算繼續加【國術榮光】的，但Lv2的【國術榮光】想要升到Lv3，需要兩個技能點才行。
“留着技能點先不用？”
趙延想了想，決定先不用這個技能點。
震腳這個技能他想試着靠自己練習，看能不能把等級練上去，但【國術榮光】沒法練，隻能靠技能點升級。
比起震腳，【國術榮光】顯然更加重要。
“接下來把護具去掉，我來給你練抗擊打。”
孫教練此時已經重新站了起來，咬牙切齒地對趙延說道。
“我怎麽感覺你是趁機想揍我呢？”
“少廢話，快點！”
抗擊打能力需要長時間訓練，通過專門的訓練使骨骼變得粗壯、堅硬，使肌肉中的毛細血管大量開放，由原來安靜時的每平方毫米開放80條左右增加幾十倍以上，并使毛細血管的形态結構發生變化，出現泡狀，從而增加肌肉的供血量。
這不是短時間内就能練成的，所以孫教練交給趙延的是一些技巧性的東西，告訴他如何在承受打擊時減少傷害，同時讓他一點一點适應疼痛感。
不過很快孫教練就驚奇地發現趙延的抗擊打能力竟然相當不錯！
“你以前專門練過？”
孫教練驚訝地問趙延。
“嗯，練過家傳的十三太保橫練。”
趙延張口就來。
沒辦法，這個東西沒法用天賦來解釋，隻能說自己以前練過。
“.行，那我接下來加大力度，測試一下你的極限。”
“好。”
十幾分鍾後，孫教練停止測試，驚喜地看着趙延：
“你的抗擊打能力已經達到職業級的水平了，接下來不用特意練這個，練防抱腿，防摔和防鎖就行。”
“教練，我還想讓你陪我練練拳。”
趙延突然說道。
“你是想趁機揍我吧？”
孫教練沒好氣道。
“不，這次我不用八極拳。”
“不用八極拳？那你用什麽？”
“我用太極拳。”
“你開什麽玩笑，太極拳也能打格鬥？！”
(本章完)