三天。
徐鐵因爲這次和沙爾克俱樂部對陣立下了功勞,爲自己争取到了三天的閑暇時光。
但是他并沒有就此放松,依然給自己的訓練表安排的滿滿當當。
早上6:00到7:00,和維嘉練習一個小時傳帶;
休息15分鍾,到8:30都要練習颠球,保持最佳球感。
之後開始早餐,沒有豬肉。
僅僅是三文魚罐頭,兩片生菜,一份八分熟牛排,和全麥粗糧面包和500g牛奶。
徐鐵打定主意,自己足球生涯中,都不會碰一點啤酒和豬肉還有油炸食品。
飯後休息一個小時,和隊友們訓練半場配合,一直到中午。
飯後小睡一個半小時。
接下來有氧訓練半小時慢跑。
接下來是速度訓練,球場折返跑二十分鍾。
力量訓練也不能或缺,引體向上二十個。
啞鈴深蹲10個。
俄羅斯扭轉10個。
雙臂屈伸10個。
每次運動持續時間短,但是之間休息也不超過30秒。
接下來就是短暫的下午茶時間。
徐鐵隻喝三杯錫蘭高地紅茶,還有牛肉餡餃子一盤。
聽25分鍾音樂,再次回到球場迅速進入狀态。
颠球,短傳,長傳,停球,大腿停球,胸部停球,練習個遍。
下午五六點的時候,球場上的隊員變得稀稀拉拉,徐鐵正式開始了香蕉球射門練習。
他想要讓自己的肌肉記憶,熟悉那麽遠的香蕉球的感覺。
當然,一開始怕穿幫,二來是如果不依靠遠射香蕉球卡,還達不到那麽遠距離的力量。
砰!
砰!
随着一顆顆短距離香蕉球的入網,徐鐵感覺自己漸漸地在适應那種技巧。
也許,隻要以後在把腿部力量訓練強度上去,掌握那種超大力,超大弧度的香蕉球,隻是時間問題。
鈴鈴鈴……
夕陽西下,汗流浃背的徐鐵一個人坐在俱樂部的觀衆席台階上,看着綠草地漸漸融入金光夕陽,夕陽的投影把他的影子拉的很長很長,直到手機鈴聲打斷了他對未來的遐想。
“喂?兒砸,你最近怎麽搞的,我看報紙上說你以後拒絕爲國家任何比賽效力,還和國内的隊友教練們吵了一架?!”
電話那邊,傳來了母親張蘭的質問聲。
張蘭是個女強人,在徐鐵十歲時候和丈夫離婚,靠着經商開飯店,辛辛苦苦把徐鐵帶大,培養他成爲一名足球運動員,從小的教育就是讓徐鐵報效祖國,常常自比爲兒三遷的孟母。
怎麽能容忍自己培養出一個漢奸?
“沒有啊老媽,我是前段時間短暫回國,因爲時間短沒來得及看望您。”
“但是,我是被國内青訓營那個楊偉教練排擠出來的,他收了人家的好處,讓另一個和我踢同位置的隊員上了,并且讓我哪涼快哪呆着去,這才是實情!怎麽,他和媒體說我不服管教,然後和祖國決裂?!”
徐鐵說到這裏牙呲欲裂,腦海中浮現出楊偉那個中年油膩男的樣貌。
根據他對楊偉的了解,那個老小子揍性很可能做出這樣的事情。
簡直是是非不分,颠倒黑白!
聽到兒子的辯解,電話那邊的張蘭沉默了。
她自己培養的兒子,她自己知道。
小鐵性格倔強好強,甯願被打斷腿,都從不說謊!
既然兒子說的才是真相,那麽肯定是被人排擠後,專門向媒體添油加醋,颠倒是非。
按照國内足球的大環境來看,就算張蘭這個局外人,都明白是多麽黑暗。
自己雖然是女強人,但是在足球圈人脈并不多,而且也沒有和哪個領導上級打好關系,背景和平民百姓差不多。
自己兒子被别人頂下去,不是不可能!
她忍不住有些氣冷抖,夏國足球什麽時候才可以站起來!
“孩子,你準備怎麽辦,這幫狗娘養的拿着高工資不辦人事,操縱内幕,本來是他們的錯,現在卻全推在了你的身上!不行!媽找他們理論去!”
電話那邊的張蘭,越想越氣,就要爲兒子出頭,召開個記者發布會先。
“别沖動,老媽。”
徐鐵喊住了母親,剛才他微微思考了一下,就知道這件事不能着急。
國内足壇領導們,甚至一些媒體都是一派狼鼠,自己這時候人微言輕,就算辯解,能有什麽作用?
弄不好畫虎不成反類犬。
人家随便把你說的話改一改,斷章取義的發布,又是一個對他不利的場面。
“事到如今,我隻想安心在國外踢球,好好發育,等我實力上去了,讓國家隊不可小窺的地步,到時候話語權自然上去了。”
“那個時候,兒子我自然會爲自己當衆自證清白,讓所有人看看國内足壇是多麽黑暗。”
徐鐵很小的時候,除了踢球還喜歡看金庸的小說,感覺自己這麽選。正是應對了“潛龍勿用”目的正是爲了發育後的“飛龍在天”。
準沒錯!
三天後又是個晴朗的周末。
俱樂部之間的球賽,如火如荼的展開。
斯圖加特主場作戰,對戰排名第6的杜塞爾多夫,也是一支青年勁敵!
賽前,因爲徐鐵最近的表現,觀衆席上早早的來了兩百多個本地球迷,都想一睹這位亞洲小将的容顔。
氣氛早早就鼓噪了起來,一下子把斯圖加特的上座率直接拉升了不少。
對于這一點,賽前更衣室的球員們也有所了解。
作爲替補的大韓民國天才金在成第一個不服,邊拿一塊抹布擦拭飲水機,一邊跟别人唠唠叨叨。
“我早就知道,夏國那小子會一些kongfu,其實我也會,我三四歲的時候,就在寺廟裏和師傅學過……知道嗎詹姆斯,話說回來,KongFu還是我們大韓民國發明的,這是有明确曆史記載的,喂,喂你别走啊!”
黑人小哥詹姆斯甩開大韓民國天才金在成的手,一臉無奈道:“你知道嗎金,我們埃及的金字塔,很有名…”
“知道知道…”
“據說也是你們大韓民國蓋的,實際上,衆所周知,你們大韓民國建造了宇宙萬物,這是地球原住民都知道的事情…”
“啊對對…嗯?”金在成一個勁兒的點頭表示同意,但是聽到最後一句,覺察到了不對。
如果說地球萬物出自大韓民國之手,那他們怎麽現在是個彈丸小國?
還經常受漂亮國的氣?
金在成羞愧的臉紅脖子粗,踢了飲水機一腳。
“該死,詹姆斯,你可以調侃我,但是别拿我們偉大的大韓民國開玩笑!”
黑哥哈哈一笑,沒再理會他,朝着認真做着賽前準備的徐鐵走去。
相比起那個醜态百出的棒子,黑哥和徐鐵說話時不會開一點玩笑,那态度恭敬的像是在朝聖!
(本章完)