吼吼吼。
嘿嘿嘿。
嗡嗡嗡。
正在旁觀熱鬧的綠灣包裝工球員們嘻嘻哈哈地調侃打趣着,包括德賴弗和伍德森在内,他們也都沒有能夠真正理解陸一奇的意圖,也許隻有哈裏斯若有所思地能夠明白一些脈絡,陷入沉思地投去視線。
但是,這些嘈雜都沒有能夠影響到陸一奇和羅傑斯、尼爾森,因爲死亡爬行需要他們集中所有注意力。
從零開始,到五碼。
“很好,羅傑斯,不要操之過急,保持節奏!節奏和呼吸是最重要的,所有注意力都集中在自己的身體控制上,很好!腹部發力!手臂和膝蓋打直!集中!注意力集中!”
“尼爾森,控制住身體,膝蓋稍稍收攏一些,腹部發力,肌肉緊繃起來,整個人團起來。對!對對對,就是這樣!保持重心的平衡!控制住,核心力量,注意核心力量!”
十碼。
“非常好,出發保持穩定!我可以看到你的潛力,羅傑斯,你比自己想象得還要更加出色,輕松就能夠完成死亡爬行的挑戰,這不僅僅是比較法弗而已,比起大部分球員來說,你的表現都還要更加出色。”
“你需要對自己有信心!保持專注!不要胡思亂想!就好像一直以來你的堅持一樣,專注在自己身上。”
“很好!表現非常出色!不要急躁,保持節奏的穩定,保持平穩的輸出!”
陸一奇就這樣亦步亦趨地在前面引領着羅傑斯和尼爾森前進,保持專注,從熙熙攘攘的球員盤坐區域路過,然後耳邊就傳來了球員們打趣的聲音——
“加油,羅傑斯”、“堅持,阿隆”、“表現不錯,尼爾森”、“控制,控制”、“羅傑斯,今天讓人刮目相看”……明明應該是加油助威的聲音,卻因爲稀稀落落的聲響和交錯其中的笑聲,而失去了話語原本的力量。
“這真是太搞笑也太荒謬了。”
“教練是不是電視劇看太多,要不然就是日本的熱血漫畫看太多。”
“有點滑稽,阿隆爲什麽會答應上場,這一點都不像阿隆。”
“對啊,我還以爲阿隆會直接給教練臉色看呢。”
“真是丢臉。”
叽叽喳喳的讨論聲在窸窸窣窣地響動着,盡管聲音并不大,但教練組成員們卻能夠清晰地捕捉到話語脈絡——沒有加油鼓勁就算了,甚至還在冷嘲熱諷?這到底是什麽?難道他們覺得這一幕很搞笑嗎?
“你們!”伊薩克的表情很是糟糕,一個上步就準備呵斥這群球員,他們的訓練态度讓他非常非常不滿。
但伊薩克沒有能夠完全上步,羅伯斯特就阻止了他——就連奧古斯都也有些意外,朝着羅伯斯特望了過去,卻看到羅伯斯特擡了擡下颌,讓他們注意陸一奇和羅傑斯的姿态,然後伊薩克和奧古斯都雙雙安靜了下來。
站在旁邊的沃克也不由握緊了拳頭,全神貫注地注視着正在死亡爬行的三個人,完全無視了那些嘈雜。
羅傑斯,不爲所動。
從羅傑斯的動作穩定節奏就能夠看得出來,他根本就沒有在乎耳邊那些喧鬧的調侃,因爲他沒有經曆去注意這些事情,他必須全心全意地專注在自己身上,肌肉已經開始燃燒,源源不斷爆發的能量正在開始分泌乳酸,那種酸痛感正在發出強烈抗議,哪怕是稍稍一點松懈,他就懷疑自己可能會轟然倒塌。
但是,他不行,耳邊依舊能夠聽到教練那沉穩有力的聲音。
“穩定。”
“羅傑斯,保持穩定,很好,你現在表現非常非常出色,力量準确到位,對,節奏才是最重要的環節,集中注意力!很好,羅傑斯,你現在的節奏非常好,穩定住,保持穩定就可以了,保持注意力集中。”
反反複複都是一些簡單的話語,卻在沉穩之中傳達出力量,讓羅傑斯能夠保持心态平穩,可是精神勝利法也無法戰勝肌肉的燃燒感,他的手臂和膝蓋都已經開始微微顫抖起來,隻能咬緊牙關堅持下去。
“教練,到二十碼了嗎?”
羅傑斯趁着換氣的空檔,揚聲詢問到,盡管肺部正在拉風箱,呼啦呼啦地灼燒着,但他還是迫切地詢問到,就好像抓住救命稻草一般,他需要一點點鼓勵——實際的鼓勵。
“羅傑斯,不要在意距離,專注大腦,明白嗎?所有思想全部都集中在大腦,思考應該怎麽控制核心肌肉、什麽控制四肢平衡!”
“還有,在你後背上的尼爾森,你能夠感受到他的存在嗎?你需要保持平衡,你需要和尼爾森一起配合,你們的重心需要保持垂直,你們不是分割開來的,明白嗎?你們需要互相配合,這才是你需要注意的。”
羅傑斯,停下了。
“不!不不不!羅傑斯!不,阿隆!”
“阿隆,聽我說,不能停下,明白嗎?我們不能停下,爬行還沒有結束,賽季也還沒有結束,我們需要繼續奮鬥下去,再堅持一下,明白嗎?再堅持一下,再拼搏一下!這才是重點!再多堅持一口氣、再多堅持一步、再多堅持一點時間,你比想象得還要更加出色!記住,阿隆,你遠遠沒有達到自己的極限。”
“阿隆,這才隻是開始!你需要堅持一下!就隻是一下下!阿隆,我和你在一起,明白嗎?我和喬迪都和你在一起!”
陸一奇的聲音就這樣穩健而堅定地傳達過來,羅傑斯的眼眶微微發熱——他也控制不住,隻是那種酸痛層層疊疊地傾軋下來,渾身每一根骨骼都在微微顫抖着,那種痛苦與絕望讓眼睛不由自主地溫熱起來。
無法控制。
“我……我沒有放棄,我隻是需要喘一口氣。”羅傑斯倔強地對着陸一奇回答到。
陸一奇彎下腰對着羅傑斯說到,“不,阿隆,不能停下來,如果停下來,那麽就一切歸零了,明白嗎?我們需要前進,我們不能停下來!我們就是這樣奮鬥過來的,從一無所有到拼殺進入季後賽的這段征程,就是這樣!現在也是如此!阿隆,現在不是休息的時候,我們不能停下。”
羅傑斯死死地、死死地咬緊牙關,沒有說話,隻是從丹田深處爆發出一股力量,發出一聲悶哼之後,就再次開始往前爬行起來——短暫的停留過後,重新開始,一切都變得更加困難了,渾身肌肉都如同針紮一般,但羅傑斯卻一點聲音都沒有發出來,隻是憑借着一股倔強,不管不顧地持續前行着。
前進,再前進。
(本章完)