當然，陸西知道，這是他的錯覺。但是他還是很高興。
他有點迫不及待的想試試看了。陸西感覺自己的速度也有所提升。
方洛和何啓明已經從床上下來了。
“來吧，我們試試，我想看看你力氣提升了多少。”方洛拿了兩條凳子拼一起。
“來就來。”陸西笑了笑。大步走向前去。
“老三，我怎麽感覺你好像白了一些？”看着陸西，方洛有些疑惑道。
陸西一愣，這個他還沒看，可能真的白了吧，不過陸西倒是不在乎這些。
“不用在意這些，來吧。掰手腕！”陸西伸出手，看向方洛。
方洛聳了聳肩，握住陸西的手，兩人暗暗使勁。
讓方洛有些出乎意料的是，陸西居然毫不費力的将他的手腕給掰倒了。
“你力氣怎麽一下就變大了這麽多？！”方洛有些郁悶，這藥水效果這麽好嗎？陸西隻吸收了一半的效果力氣都這麽大。
陸西笑了笑，說實話，這也出乎了他的意料，原本他覺得方洛至少還是可以掙紮一下的。
結果，一下就給掰倒了。
試完力氣，陸西又跑到了田徑場，他想看看自己的速度怎麽樣。
現在天快黑了，田徑場上還有一些小情侶慢慢的走着。人比較少。
陸西嘗試着跑了兩圈，發現自己的速度和耐力都有所增長。頓時非常開心。
滿足的回宿舍了。
回到宿舍，陸西就和何啓明，方洛兩個人說取消每天的跑步計劃。他感覺現階段，跑步對他們的作用不是很大。
而且經常因爲一些事情就打斷了計劃，沒有跑步，陸西打算用重壓訓練室來取代跑步。
他覺得這玩意兒比跑步好用些。
何啓明和方洛也點了點頭，頗爲贊同。
日子就這麽慢慢的過了下去，三人的身體素質也在穩步提升着。
很快就到周末了。在前幾天裏，三人還接了一次任務，是從蕭易那邊得來的。他經常接任務去完成，以此來鍛煉自己。
在城西的一個廢棄工廠裏，出現了一隻怨靈螳螂，是白怨低級的。獎勵很豐富。
蕭易之所以喊上他們，是因爲之前有過一次經驗，陸西的那些奇奇怪怪的道具威力很不錯。
另一方面，蕭易想和陸西交好，畢竟陸西的能力讓他看到了巨大的價值。
四人身上都帶了傷，不過最後還是有驚無險的把那隻怨靈螳螂幹掉了。
那螳螂的前肢鋒利得很，要不是陸西有穿那件防禦道具，估計會被斬成兩段。
結果這次的戰鬥，陸西他們三個獲得了不少知識。
蕭易教了他們一些戰鬥技巧和一些關于戰鬥的知識。
加上之前的實戰，讓三人收獲不少。
現在幾人的戰鬥再也不像之前那樣沒腦子了。
至少懂得了抓住機會，一擁而上。之前和怨靈生物戰鬥時，一個人上去攻擊，其他兩個人隻會傻傻的站在那裏看着。
總之，幾人都有不小的變化。
“終于下課了，真的是累死我了！”何啓明将手中的書随便一扔，扔到了自己的書桌上，神情有些萎靡。
“今天下午沒有課了。你們想好了要幹什麽嗎？”陸西看了一眼方洛和何啓明。
“還能怎麽着？鍛煉呗。”何啓明說得有氣無力。
“我說的是要不要出去玩，或者是宅在宿舍裏。我們不可能一整天都要鍛煉吧。”陸西失笑道。
經過一周的重壓訓練，三人的身體素質越來越好，速度和力量都有提升。
三人那是每天都使用一次重壓訓練室，趁着上完課的時間來鍛煉。
效果很顯著。三人的身體素質都有了很大提升。
特别是何啓明和方洛，現在何啓明和方洛的身體素質隐隐的要超過了陸西。
他們三個的訓練量是一樣多的。所以陸西就猜測是不是之前給他們用的機體強化藥劑起了作用。随着鍛煉而吸收加快。
雖然這藥劑起效緩慢，但是藥性溫和。陸西還是很滿意的。
現在陸西的體型也發生了一些變化，他的身闆逐漸壯實了起來，身上覆蓋着一層薄薄的肌肉。
這讓陸西頗爲滿意。總算有了一些成果。
“我們去吃麻辣燙吧，有點想吃了。”何啓明立馬精神了起來。
“先鍛煉完再去吧，也不急于這一時。”陸西慢條斯理的道。
“好吧。”何啓明哭喪着臉，通過最近這段時間的鍛煉，他都變瘦了很多。臉都小了一些。
“這不挺好嗎？你看看你現在的樣子，比以前瘦了好多。瘦了好找女朋友啊！”方洛笑着說，還朝何啓明擠了擠眼睛。
“啧，我不變瘦也可以找到女朋友的，看我，就我這體型才可以給她們帶來安全感！”何啓明笑容賤兮兮的。
“好了，走吧，先吃完飯再去鍛煉呗。明天可就是那個李教練來教我們了。”陸西對何啓明翻了個白眼，又對着兩人說道。
“诶，你們說，現在我們的身體素質都提升了，那他之前的訓練方式可能對我們沒有什麽效果了，你們說要不要讓他提高一下訓練量？”似是想到了什麽，何啓明突然開口道。
“昂，可以呀，那這件事就交給你了。”陸西一邊拿上自己出門要帶的東西，一邊回答着何啓明的話。
“走吧，先吃完飯，再去鍛煉。”陸西拿好東西，招呼兩人。
“那爲什麽不直接去吃麻辣燙，當午餐？”何啓明問道。
“因爲我覺得大中午的，不适合吃這個，我還是想吃白米飯。晚上再吃吧。”陸西認真道。
講真，他确實是比較喜歡吃白米飯的，一天不吃就總感覺心裏不舒坦。
“什麽适不适合的。我怎麽都沒有聽過。”何啓明小聲嘟囔道，不過他倒也沒有反對吃米飯。
“走吧。”方洛拿上鑰匙，和陸西一起出去了。
很快，三人就到了方洛租的那個别墅，方洛特地提前喊了趙姨，三人直接在這裏吃飯。
吃完飯，陸西打算消化一下再去訓練。
三人就這麽躺在沙發上玩了一會兒手機。
過了一段時間，三人就去訓練了。
(本章完)