蘇曉嘴角抽了抽,點開了這本書籍,快速浏覽着。
在舉頭三尺有神明的加持下,蘇曉看書速度極快,真正是一目一頁,這些信息被他完全讀完,消化,變成自己的知識。
快速翻完整本書,蘇曉甚至都沒有在這期間像以往一樣,沒有刷一下社交平台,沒有看小說,沒有玩遊戲,沒有聽音樂,這種連貫的知識汲取好像形成了永不停息的水流。
蘇曉知道,這是一種叫“心流”的專注狀态。
“心流”在心理學中,指一種人們在專注進行某行爲時所表現的心理狀态。如藝術家在創作時所表現的心理狀态。在此狀态時,人們不願被打擾,如同連續流動的水流一般。是一種将個人精神力完全投注在某種活動上的感覺。心流産生的同時會有高度的興奮及充實感。
現代靈能理論已經證明,心流本質上是心力的流動,蘇曉在今天之前,心力長期處于低水平,很難進入心流狀态,他的心力就像一灘小水窪,根本流動不起來!
而在今天早上,做出木偶擺出的那個詭異姿勢後,蘇曉好像解開了内心的某把鎖,大量的心力彙聚成了小湖泊,真正能夠在幹枯的思維中流動。
翻過最後一頁,蘇曉滿足的看完了整本書。
這種連續學習的感覺太爽了!怪不得有人學習上瘾,做題上瘾,因爲他們能快速形成心流,不願意被打斷,非常興奮的享受整個過程。
《人體運動學》首先從人體靜力學,人體動力學,人體轉動力學三大方面,從物理上講解人作爲整體的運動,其中運用的知識不過是大學物理水平,蘇曉學的非常輕松。
之後,《人體運動學》開始細分的講了下來,骨骼,肌肉,關節,頸部,脊椎,心肺……從物理,化學,生物動力學多個角度闡釋了人體運動的本質,其中夾雜了各種運動鍛煉技巧的原理,包括超量恢複原理,肌肉的訓練适應。然後還有身體疾病和身體損傷的治療與保養等等……
由大道開始,深入講解每個細節,每個要點。
“直指本質!”蘇曉内心忍不住贊歎。
先前,他模仿跳躍術的跳躍,模仿張凡的刺刀術,都是知其然,不知其所以然,知道該這麽做,不知道爲什麽這麽做。
可現在,蘇曉覺得自己理解了!
爲什麽要這麽發力,這麽發力有什麽好處……
實踐和理論認識結合在一起,蘇曉眼睛越發明亮。
他現在還處于心流狀态,沒有停下,蘇曉接着繼續觀看張凡的刺刀術教學視頻。
之前,看山是山,看水是水。
現在,看山不是山,看水不是水。
蘇曉進入了最深的專注狀态,他嫌棄張凡演示的太慢,講述的語速太慢,讓視頻二點五倍速播放。
并不是蘇曉跟不上更快的速度,而是這裏隻能二點五倍數播放。
蘇曉還不滿足,在舉頭三尺有神明的幫助下,他吸收消化信息的能力遠強于以前的他。
蘇曉點開了第二個網頁,利用電腦的分屏功能繼續觀看。
按理說,人類同時隻能專注于一件事,即使處于非專注狀态,人類的大腦也隻能同時處理四項工作。
可蘇曉在舉頭三尺有神明的幫助下已經超越了這個限制,遠遠超越了!
蘇曉一邊觀看刺刀術,一邊搜索跑酷高手,無限制格鬥高手的視頻,同時,蘇曉一次性觀看了三個視頻,每個視頻都加速了2.5倍。
不僅如此,蘇曉眼睛在看,耳朵在聽,雙手卻沒有停下。
他利用搜索引擎,電子圖書館和自己編程的一個搜集信息的小程序,在鴻鈞網絡上搜索着身體掌控相關的資料!
不知過了多久,蘇曉終于心力交瘁,再也無法維持心流狀态,甚至都退出了舉頭三尺有神明狀态,這才停止。
但他的收獲是巨大的!
蘇曉感覺自己已經蛻變了,不是身體上的蛻變,而是心靈的整體蛻變。
咕噜噜……
蘇曉的肚子不合時宜的提醒他,他變強了,也變餓了。
他從椅子上站起,身體都略顯虛脫,一步沒站穩
蘇曉走出卧室,本想在冰箱裏找找吃的,卻發現羅莎莉還沒有睡,換了一件白色睡裙,坐在沙發上,長劍橫放在膝蓋,戴着增強現實眼鏡,雙手在空氣中舞動,手指敲擊着空氣。
“你怎麽還沒睡?”蘇曉有些詫異。
羅莎莉瞥了一眼客廳窗戶,天空已經微亮。
“已經第二天早上了。”
蘇曉有些尴尬。
本來,電腦還是有提示時間的地方,但蘇曉太過于專注,即使處在舉頭三尺有神明的狀态下,也下意識忽略了時間。
“冰箱裏有一些湯圓,我幫你煮了。”羅莎莉小聲說着,表情有點不自信。
嗯?
蘇曉聽到這話,一溜煙跑進了廚房。
……
片刻後。
“其實我挺喜歡這種黑芝麻夾雜在濃稠米湯裏的感覺,有點像黑芝麻糊。”羅莎莉辯解道。
蘇曉看着眼前的這一鍋湯圓,不,或許已經不能稱之爲湯圓,它更像是一種全新的黑芝麻湯,渾濁的湯汁裏盛放着形狀不規則的面球。
蘇曉很餓了,用勺子挖起一塊面球,和旁邊的黑芝麻汁一起吞了下去。
“你看,味道還不錯吧?我覺得我開發了一種全新的食物,湯圓是面皮裹着餡兒,我這是餡兒裹着面,都一樣。”羅莎莉裝出自信的模樣說。
蘇曉狼吞虎咽的吃了一碗,擦了擦嘴,點點頭:
“确實,謝謝你幫忙做早餐。”
“不過下次還是我來做吧,畢竟你是客人,我是主人,讓你來做不太禮貌。”
“嗯……”羅莎莉小聲。
“那個。”蘇曉吃着,突然想起什麽。
“我之後睡覺時,你如果要吃午飯,能點外賣嗎?”
我擔心廚房不保。
“沒問題……”
蘇曉安心了。
這大鍋黑芝麻湯差不多都是蘇曉消滅的,羅莎莉吃了一小碗就沒再繼續吃了,顯然她意識到了自己的新發明并不是優秀的料理。
蘇曉吃飽喝足,躺回了床上。
他的心力已經非常枯竭,精神和身體都異常疲憊。
不過,在睡眠之前,蘇曉仍然沒有忘記睡前運轉《通識冥想法》,保證在睡眠中也能修煉。
(本章完)