今天已經六月六日,絕大多部分地區明天就要高考,小刀在這裏衷心祝願即将高考的兄弟們高考順利,超常發揮,考上理想的大學。
經過十來年的學習積累,高考是極爲關鍵的一步,十年磨一劍,風霜未曾試,明天就是亮劍戰天下的時候,望諸君一路披荊斬棘過關砍将,縱橫考場再無一合之敵哇……
祝福大家的同時,也希望大家千萬别太緊張,面對社會師生父母各方面的壓力,難免會有些緊張,輕微的緊張會有益于發揮,但是緊張過度就會造成焦慮、煩躁、不安,影響考場的發揮。
或許周圍的人繁複強調高考有多重要,影響人的一輩子雲雲,似乎高考便是一切,其實不然,人生境遇很難說,高考實質上隻是人生中的一道小坎,當大學畢業走向社會,那時候真正重要的還是個人能力,所以現在這個時候看開一些,别給自己太大的壓力
(當然,小刀衷心祝願大家考上好大學,這麽說是希望大家别給自己太大壓力!肺腑之言!)
張開雙臂深呼吸,放松身心,别緊張,然後将腦海中的知識體系整理一遍,多放松,但切記别太瘋,太瘋容易失去狀态,燒書、撕書、打球什麽的都别參與,調整好身心狀态,全力以赴。
說一句,考試當天别喝類似紅牛等的功能飲料,已經夠亢奮了,再喝這些飲品,會讓人心跳加快甚至胸悶,反而影響狀态,很多人說喝這些飲品很好怎麽怎麽樣,其實都是商家爲了推銷産品的……
早上進考場的時候,吃一點營養品,喝些牛奶豆漿之類的流食,别吃飽,因爲吃飽了會造成身體負擔,身體會自動進行消化,從而減少了腦部的血液供應。
中午的飲食也是如此,别吃太飽,更别吃油膩的東西,吃些清淡的,下午考試之後可以吃飽一點。中午休息的兩三個小時之内,一般來講别睡覺,除非确信能睡着,不然會造成精神恍惚甚至身體不适、幹嘔等等。
說說考試之中的主意事項,時間有限,由簡到難,先将難題留着,到最後才去攻克(這方面老師肯定詳細說過,就不多說!)
說一點老師可能沒說的。考試之中肯定精力高度集中,抓緊時間就像打仗一樣,但就算時間很緊,也需要花點時間緩和一下情緒,比如每過四十分鍾擡起頭看看周圍或者遠處,放松那麽一會兒(分分鍾),然後再投入試卷之中,不然長期堅持高度的精神集中,到最後很可能造成神思飄渺,思維不通暢等等……
不知不覺說了這麽多,快千字了,有些婆媽,哈哈!小刀是誠心希望兄弟們能考出一個好成績,順利考上理想的大學。
嗷嗚……不就是兩天的考試麽,怕個鳥,兄弟們沖吧,氣吞萬裏如虎!
……(免費單章)……
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