自從來到這個世界開始，每天早晚一次的修行從未停止過，三個月前丹田内合成的真氣就已經蠢蠢欲動開始經絡自轉，可三個月過去還是老樣子，還是蠢蠢欲動卻始終無法自轉。

而且合成真氣早已經存滿了丹田，所以合成再多也無法保留在丹田内下來，如果真氣在經絡自轉起來，那真氣穿越各種穴位關卡時不斷被生命場的梳理，可以變得越發的精純凝練，那樣同樣的丹田倒是可以容納更多真氣。

可始終無法形成真氣直轉，雖然也可以用精神意志去引導真氣運轉經絡，可那樣做卻是靠在精神力沖開關卡要穴或者是避開了那些關卡，當然也就起不到真正的凝練真氣效果，好像進入了一個死局，尤其是最近大半個月來連精神力上限值的成長也徹底停滞，每天的鍛煉修行好像都是白忙活。

不過鍛煉卻依然不想放棄，依然每天引導着真氣在經絡中運轉，希望有朝一日這真氣被遛的順了會自己出來溜達起來，那也就完成目的了。

當然這些日子以來雖然實力沒有一絲成長，可也沒有閑着，比如那類似于順風耳的技能就提升強化許多倍，最近有發現了一種借助大陣形成的能量場，擴大自己的聆聽的能力。

比如前些天這籠罩皇城的超級大陣已經完成了内部核心陣法，已經成功的籠罩了皇宮，而這類似于順風耳的能力，就可以連接上大陣形成的能量場，大幅度的強化了聆聽監察能力。

隻要把注意力集中到某處，無論在皇宮的任何角落，任何人小聲的聊天都無法逃過順風耳聆聽，這能力貌似有點猥瑣，不過用處其實還是蠻大的。

再過一個月籠罩皇城的超級大陣就要徹底完成，到時候可以聆聽監察的範圍會籠罩整個皇城，甚至還可以借助大陣形成的能量場擴散到皇城外的一公裏範圍，隻要在這片區域内風吹草動都可以先知先覺。

不過這技能也像天眼感知一樣，平時不能時刻的處于激活狀态，要不然真的會被各種差亂的聲音波動給吵死了，隻有要必要時才能激活聆聽一番。

今天又是一個晴空萬裏的大晴天，王旭也隻能放開了熙兒妹子，離開溫暖舒适的大床，準備去後宮的廣場上和着大家一起吸收那日出時分的勃勃生機，不說吸收多少能量，起碼可以把昨晚被這妹子吸取的生命能量給補充回來，确切的說是故意送給她的生命能量把，主要是現在的身體無理怎麽煉化真氣都不見成長，所以幹脆輸給這位妹子輔助她打基礎。

皇宮和延福宮連接的中心位置是超級大陣核心區域旁邊，現在籠罩皇宮的内部大陣已經弄好，先對來說這裏的靈氣也比其他地方強不少，因此這裏刻意的弄出來的一個大型廣場，每天早上讓衆人在此處晨練吸收靈氣，也算是一個不錯的福利。

直徑月八十米的小廣場上早已經聚滿了人，等着朝陽的普照大地時刻到來，現在的人數比起以前又多了将近兩千人，參加晨練的總人數已經達到五千人之多，這麽多人聚在一起面向東方盤腿而坐的場面，看起來确實很壯觀。

這多出來的将近兩千人，其實并不是因爲皇宮擴充人數，而是那些太後太妃以及那邪惡未出閣的公主妹妹們以及她們的女史們也一起參加了這晨練活動。

話說這種晨練活動，雖然對于沒什麽修行練武天賦的人來說練不出真正的真氣内力，不過經常沐浴在日出的時分天地間的勃勃生機下，身體或多或少還是會吸收一些生機能量，讓人的身體變得健康強壯，這一點倒是已經被證實。

以前原本在皇宮内工作的許多宮女太監，有不少人的身體都處于亞健康狀态，可自從參加了這晨練活動後，那亞健康狀态的卻是基本上消失不見。

也是正是因爲見到了這強身健體的重要性，那位還想多活幾年的太後也表示想要參與晨練，這種事王旭當然也不會拒絕，然後那些緊跟着太後步伐的先皇太妃們也想要一起鍛煉，所以這晨練的人數也就随之壯大了許多。

現在大家晨練的目的早已不再是像當初那樣，爲了近距離接觸聖天子而裝裝樣子，更重要的還是爲了自己的身體健康着想，可以預見的未來，日子肯定會越來越好，如此美好的未來，誰都想健健康康弟弟多活幾年的。

“姑娘，大家都去晨練，咋們爲什麽不一起去參加晨練?”站在小閣樓上看着遠處一大群人聚集在一起準備晨練，小翠很是不解的問道。

“我們有更好的靈氣彙聚之地可以修煉，幹嘛去那裏湊熱鬧，不知道的還以爲我想争寵呢。”朝英無所謂的說道。

“誰不知道官家有事沒事就惦記着姑娘親近呀，姑娘哪裏需要争寵呢。”

“……其實他也沒那麽惦記我，最近一段時間，來的都不如以前那麽緊密了。”朝英稍微有點失落的說了句。

“其實官家還是會經常過來的，隻是姑娘整天都往别院那邊跑，所以官家就算來了也碰不到人，自然也就回去了，因此這事說起來，還是姑娘自己的問題呢。”小翠直言不諱的說道，她和朝英的關系極好，沒有外人在時，一點也不像主仆。

“你就别安慰我了，他又不是不知道我去了那别院，難道就不能去别院找我？”

“我的好姑娘呀，官家可是一個帝國大皇帝，國家那麽大事情那麽多，現在更是南征北戰開疆拓土中，據說還要創造一個偉大的日不落帝國呢，那有那麽多的空閑兒女情長呀？”小翠拿着朝英的手寬慰道。

“日不落帝國？那又是什麽帝國？難道那太陽還能永遠不下山？”朝英反問了句。

“嗯，奴婢也是聽人說的，說咋們的生活的大地是一個好大好大球，這個球轉一圈就是一天，最新發現的那個美洲大陸，就在大球的另一邊，我們這邊太陽落下了他那邊才剛剛升起，所以隻要咋們的遠征軍在那邊建立一個州府，也算是一個日不落帝國了呢。”

“……胡說八道，如果是大球，那爲什麽美洲那邊的人沒有掉下去？”對于大地是圓的是事，朝英完全無法理解。

“這個我也不知道呀，要不然姑娘就去問問官家呗，這天上地下的事官家知道的最清楚呢。”

“你是想讓我被旭哥哥當成白癡呢，才不問這麽白癡的問題！”

“據說男人更喜歡傻傻的姑娘呢！”

“什麽亂七八糟的怪論，走了走了，去别院練氣去，等本姑娘掌握了一絲天地之力就可以直上青天，到時候就知道咋們生活的地方是圓是方了！”說着直接從閣樓上一躍而下輕巧的落到的地上，而小翠也是跟着跳了下去，雖然還做不到像朝英這樣飄飄欲仙的落下，倒也可以憑借着良好的身體素質卸了沖擊力。這姑娘雖然沒有太好的天賦，不過整天跟着朝英，還是學了不少本事，起碼輕身卸力的手段掌握的相當不錯。

“姑娘，咋們不等柔嘉公主一起去？”

“等她幹嘛，那丫頭鬼精的很有的是辦法跑出皇宮！”說着頭也不回的向着宮外行去。

“姑娘聽說參加晨練可以青春永駐呢，要不咋們也去那邊一起參加晨練吧！”小翠亦步亦趨的跟着，還在勸說着。

“你個傻丫頭，民間瞎傳的事你也信！”

“可有的人參加了開始晨練後，确實變年輕了呢……東城外有個劉員外，才過不惑之年就顯得有些老态龍鍾的樣子，自從知道晨練之法後，天天鍛煉這才堅持才三個月，現在看起來确實年輕了十年呢，姑娘也見過那人的呀。”

“笨蛋，那劉員外就是因爲常年逛青樓縱欲過度損耗了精氣神所以才出現了未老先衰，現在早睡早起鍛煉身體，那精氣神恢複了些，人恢複了健康，看起來顯得年輕些這不是很正常嗎？”

“……可官家也說晨練可以延年益壽呀？”

“官家還說天上月亮比咋們的大宋還大的多呢，你也信嗎？”

“當然信，隻要是官家說的我都信！”

“算了，算了，懶得和你這個笨丫頭說，要想延年益壽，吃得香睡的好，心情愉悅就可以了。”朝英妹子一臉自信的教訓道。

她可是堅持認定天圓地方之說的，堅持認爲月亮雖然很大，了不起也就汴京城這麽大，還非常的肯定的認爲月亮上有個小小的月宮，還有嫦娥……

兩人有一句沒一句的聊着，向延壽宮外走去，這聊天的内容卻完全被王旭完全的聽了，聽到好笑處也是忍不住嘴角也是不由自主的微微上翹，這朝英妹妹明明自己就是個小笨蛋，非得說别人是笨蛋。

直到兩位姑娘完全離開了皇宮範圍，那強化版的順風耳終于失去了作用，這才收回了注意力開始專注的收斂心神準備吸取那日出時分的勃勃生機。