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第三十章身體素質的提升


畢業典禮結束後,李良的父母離開了列克星敦,乘飛機前往聖安東尼奧去談生意了。

送走了老爸老媽,李良是大大松了口氣。

幸好父親還算開明,雖然看不起打籃球的,但也沒有強烈反對。

當然,更主要的原因可能是甘國慶從不認爲李良真的能夠進nba吧。

接下來幾天,李良搬空了宿舍,和魏大至一起在列克星敦租了一間房子先住下來。

又一屆大學生離開校園,要到社會上工作讨生活,這點上來說美國和中國沒啥區别。

學霸級的人物多半都留校深造,或者被一些高大上的科技公司、金融公司挖走。

普通的中間階層,家裏有關系底子好的,已經找到了門路,一畢業就回去繼承家業或者做上管理崗位。

家庭比較普通的,早早就開始尋找實習公司,運氣好畢業後能轉正直接入職,運氣不好就要到處投簡曆了。

還有一些魏大至、李良這樣的三不靠人員,不靠人,不靠家,不靠譜,畢業就失業,然後開始做夢。

當然,這倆人是可以靠爹的,但魏大至和李良一樣,不想回國工作,就想做一個nba記者。

前兩年,魏大至就在推特上開通了賬号,有事沒事裝模作樣的轉發一些流言、新聞。

然後在臉書上開通主頁,寫一些和籃球有關的博文、評論。

反正沒人看,他就寫着自娛自樂。

最近這段時間,他又開通了s空間,發了好多nba賽場圖片和短評。

在國内論壇上,他的賬号早就養得小有名氣了。

總之,魏大至已經做好了成爲一名籃球記者的準備,雖然他連一張記者證都沒有。

這幾天,nba季後賽激戰正酣,首輪即将結束,東西部将進入激烈的半決賽争奪。

魏大至在論壇上忙得不可開交。

每天比賽結束,他都要在國内論壇上發賽後評論,接着在推特、s和臉書上發比賽相關。

李良則和往常一樣,白天找體育館訓練,維持他的三分手感,晚上睡覺進【全能王者】系統進行練習。

目前他正在進行【身體素質】項目中,【肩臂強壯度】的提升,任務是【和鐵人角力】。

任務内容倒是簡單,和nba有名的硬派前鋒“鐵人”a-格林進行籃下的角力,在5秒之内,将a-格林推出三秒區,完成10次。

a-格林何許人?

nba曆史上著名的鐵人——當然,不是科比那種打鐵,而是鐵打的身體。

他保持着nba曆史上的連續出場紀錄,1192場,是橫貫80、90年代著名鋒線球員。

系統給他匹配的是1989年的巅峰期格林,入選了當年的防守第二陣容。

以目前李良的力量和技巧,還真沒辦法5秒内把格林推出三秒區。

系統還顯示這是一個【新秀】級别的任務。

李良心想,這尼瑪新秀,以後高級任務怕不是要和奧尼爾角力。

短時間沒辦法完成,李良就開始一邊鍛煉,一邊動歪腦筋了。

“喂,看看今天的新聞,有沒有和新秀訓練營有關的?”

在出租屋的客廳裏,李良放下啞鈴,問坐在沙發上捧着筆記本電腦的魏大至。

今天是5月10号下午,晚上将有兩輪對決決出勝負,凱爾特人和老鷹,公牛和76人。

魏大至正在進行賽前預測,今年公牛大意失荊州,羅斯的突然報銷,導緻東部第一已經站在被淘汰的邊緣。

聽到李良的問話,魏大至打開論壇查看了一下,很快有一條消息流言進入眼中。

“有了有了,火箭和籃網,将在5月19日,開啓新秀訓練營,地點在新澤西。怎麽樣,你能參加這個訓練營嗎?”魏大至将消息讀給李良。

李良聽了爲之一振,終于等到新秀訓練營了,而且地點還在新澤西,和紐約一河之隔。

朱姝和白曉婷兩個人在紐約,到時候正好可以去蹭個飯什麽的。

“好,我下一個目的地就是新澤西了!”

李良在收到訓練營的消息後,心頭的石頭落了下來。

19号之前,他準備再去一趟邁阿密。

還有一個多星期的時間,他要把身體進一步強化,然後再前往新澤西訓練營。

當然,這一來一去,加上在大衛-亞曆山大那裏訓練的費用,可都是錢啊。

所謂窮文富武,體育運動就是新時代的武,這句話是很有道理的。

在亞特蘭大赢來的六萬美元還剩下一下,加上李良的一點生活費積蓄,差不多夠用。

經紀人估計是請不起了,如果朱姝在紐約沒找到好工作,就讓她做自己的經紀人。

白曉婷這麽優秀,十有已經找到工作了,去了紐約就能蹭吃蹭喝蹭住了。

李良想的很美,一切都在他的算計之中。

不過他的算計,還真的很少落空。

……

一個多星期後,5月18日,美國已經進入了夏天。

在紐約的肯尼迪機場,美航一架從邁阿密飛來的波音707降落。

李良從睡夢中醒來,一看窗外,已經到紐約了。

一周的時間過得很快,李良在邁阿密度過了充實的7天。

加上之前的一周,正好完成一個訓練周期。

在大衛-亞曆山大的幫助下,李良繼續提升自己的肌肉維度,降低體脂量。

現在他的肌肉線條已經逐漸明朗。

醒來之前,李良查看了一下自己的【身體素質】:

【維度四:身體素質】

【上肢整體力量:9/100】(提升)

【肩臂強壯度:8/100】(提升7,任務5,訓練2)

【背闊強壯度:7/100】(提升5,任務,訓練2)

【推/握/拉/動作力度:40/100】(提升2,來自訓練)

【核心整體力量:50/100】(提升1)

【核心穩定度:55/100】(提升1,來自訓練)

【腰腹張力:47/100】(提升1,來自訓練)

【下肢整體力量:55/100】(提升2)

【腿臀強壯度:58/100】(提升12,任務10,訓練2)

【速度:64/100】(提升1,來自訓練)

【爆發力:46/100】(提升1,來自訓練)

【彈跳:51/100】(提升11,任務10,訓練)

【彈速:6/100】(提升1,來自訓練)

【敏捷度:57/100】(無變化)

【耐力:7/100】(無變化)

【綜合評價:d級】

總體來看,提升還是不少的,特别是【肩臂強壯度】、【背闊強壯度】、【腿臀強壯度】和【彈跳】這四項重要指标,李良都用任務進行了提高。

爲了不吓到大衛-亞曆山大,讓他以爲自己的訓練有改變基因的效果,這幾項任務李良都是在最後兩天完成的。

其中,【肩臂強壯度】、【背闊強壯度】和【腿臀強壯度】三個任務是同一任務的不同形式,都是【和鐵人角力】。

肩臂強壯度作用于籃下的推搡,背闊強壯度是防守時阻擋前場籃闆沖搶,腿臀強壯度主要用于背身要位和卡位。

三個肌肉群的力量作用異曲同工,反正就是和a-格林在籃下杠上了。

李良一面現實中提升體力,一面在任務過程中耍小聰明。

什麽彎腰解鞋帶,喝水灑地闆,手指捅菊花什麽的。

反正想盡一切辦法把任務完成了,才好不容易從系統那裏摳到一點能力值。

要知道這些任務都是【新秀級】、【普通級】,以後想提升能力值會愈加困難。

除了這三樣之外,【彈跳】這個項目的提升任務倒是出乎意料的簡單。

剛剛李良在飛機上睡覺的時候,就把它給完成了。

就是在距離籃筐10尺(1米)的位置起跳,扣籃成功就算完成。

李良的身高和臂展擺在那兒,就算彈跳一般,從離籃筐米的地方起跳扣籃還是很容易的。

這個任務完全就是個送分任務。

當然,這個任務往後肯定會非常難。

到時候罰球線、三分線起跳扣籃,李良怕是要踩着蹦床才行。

這種任務沒有任何投機取巧的可能,想要完成怕是比登天還難。

總之,李良這個星期是收獲滿滿,他把主要精力都放在了身體素質提升上。

他認爲,自己的三分球技術和防守技術,暫時已夠應付新秀訓練營。

有時候别太高估那些撈逼球探,他們看一些普通的新秀,就看身體素質怎麽樣。

個子高的,可以,畢竟身高是最難得天賦。

跳得高的,可以,畢竟彈跳是最難練的天賦。

身體壯的,可以,畢竟身體是革命的本錢。

技術好的?對不起,不可以。

技術是可以練的,以後進了nba練練就有了。

這種狗屁邏輯,偏偏很多球隊就信奉。

在他們看來,低順位的選秀反正就是抽獎。

甯可買100萬中獎率低的彩票,不要實打實,100塊的獎券。

懂得其中道理的李良,才拼命的提升自己的身體素質。

以防止被撈逼球探看輕,考慮的機會都不給。

腦子裏理清這一切,退出系統,李良下了飛機。

來之前他通知了朱姝和白曉婷,兩人說好到機場來接他,今天正好是周五。

一想到來了紐約,有兩個美女等着他,李良心裏美滋滋的。

聽白曉婷說,朱姝畢業後脫掉了牙箍,眼睛做了激光手術,整個人變得好看多了。

取了行李,走到大廳,李良2米多的身高在人群中很顯眼,她倆應該很快就能看到他。

“李良!李良!”

李良聽到有人喊他,聲音很熟悉,卻不是朱姝和白曉婷。

“誰喊我…”

循聲一看,t的居然是魏大至!

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