這是一個多月來，他睡得最好的一次。
第二天一早，他準時醒了過來，洗漱過後，下樓去買早餐。樓下街道拐角的地方，有一間鹵肉店，他一口氣買了兩隻燒鵝，兩斤鹵肉，又到旁邊的早餐店打了五份白粥。
提着幾大袋食物，他回到酒店的房間，開始吃了起來。不到十分鍾，他将所有食物都吃得幹幹淨淨。
坐在休息了半個小時，他下樓晨練去了。
“咦？”
他跑了幾分鍾，卻發現很難進入到那個呼吸節奏裏面去。明明之前在異世界的時候，他根本不用怎麽調整，自然就形成了那個節奏。
“奇怪。”
他顧不得多想，努力地調整着呼吸，效果卻不是很理想。
半個小時後，他腳下一個踉跄，摔倒在地上。他喘着氣，看了一眼時間，有些郁悶，才半個小時，就到極限了。
要知道，昨天早上，他堅持了四十多分鍾。
他吃力地站了起來，認認真真地做起了伸展的運動。這同樣是老威利教給他的，騎士傳承下來的智慧結晶。可以加快體力的恢複，并且減少受傷的幾率。
這套伸展的動作，有些類似瑜伽，隻是沒那麽柔韌，多了幾分力量感。
“呼——”
他長長地吐出一口濁氣，感覺疲勞盡去。可是，眉頭卻緊皺了起來，“奇怪，爲什麽在地球裏訓練，感覺這麽不對。好像隔了一層，完全沒有之前那種得心應手的感覺。”
…………
花了一整天的時間，陳逸才把要買的東西買完了，帶着一大堆東西，穿越到了中轉空間，然後穿回異世界。
“陳先生？”
他剛推開門，迎面就碰到了艾米。艾米見到他，又驚又喜，“您這兩天去哪了？男爵大人找不到您，都着急壞了。”
陳逸問，“男爵在哪？”
“我帶您過去吧。”艾米說着，放下手上的東西，在前面帶路。
陳逸發現莊園沒有了昨天的熱鬧，問，“那三位男爵呢？”
“已經回去了。”
說話間，已經到了男爵的房間。艾米敲了敲門，“大人，陳先生回來了。”
門吱吖一聲開了，約克男爵一臉高興地說，“陳先生，您總算是回來了。快，進來吧。”
“抱歉，讓您擔心了。”
到了屋内，坐下後，陳逸先道了個歉，然後解釋說，“昨天我翻袋子的時候，發現有一樣東西不見了，沒有通知你們一聲，就出去尋找，昨天晚上也來不及回來。”
約克男爵關切地問，“那東西找到沒有？”
“找到了，在我上次露宿的林子裏。”
約克男爵松了一口氣，說，“東西沒丢就好。”
“還有一件事。”陳逸又說道。
約克男爵問，“什麽事？你盡管說。”
“我想搬出莊園。”
約克男爵忙問，“您是要離開了嗎？”
“我暫時不會離開。我隻是覺得，住在這裏太打擾您了。”
約克男爵正色道，“不打擾，您是尊貴的客人，是不是有誰冒犯了您？”說到最後一句話，他臉色變得很嚴肅。
陳逸說，“不不，艾米服侍得很周到。隻是我要做一些研究，住在莊園裏，不太方便。”
約克男爵見他态度很堅持，沉吟了一下，說，“這樣啊，那您打算在哪裏居住？”
“我想在鎮子邊上那個湖邊，建一座木屋，還希望能得到您的允許。”陳逸要求道。
約克男爵點點頭，“您可以在湖邊建您想要的屋子。我會讓塞倫去幫你。”
“多謝。”
…………
塞倫是男爵的管家，是一個看起來很精明的老人。深受男爵的信任，是領地上的二号人物。有了他的幫忙，陳逸要求的木屋很快就建好了。
建木屋的木料，到幹活的工匠，都是男爵一手包辦。沒有要陳逸的錢。
木屋建好後，陳逸就搬了過去，總算是離開了人多眼雜的莊園，可以放心地穿越于兩個世界，不用擔心被别人給撞見。
之後，他每天大部分時間都待在中轉空間，開始了瘋狂的訓練。
他買了一台冰箱，和一台汽油發電機。在冰箱裏塞滿了各種肉，還有水果，雞蛋。爲了保證充足的營養，他還買了一大堆的奶粉，羊奶粉，蛋白粉，維生素之類的。
東西吃完之後，就回地球去買。
就這樣每天吃飽，接着苦練。休息一陣，再繼續吃，再接着練……不知不覺，兩個月過去了。
“……十，十一，十……二……”
中轉空間裏，陳逸肩上杠着沉重的杠鈴，正在練習深蹲，汗水将衣服全都打濕了。
蹲到第十五下的時候，他渾身的肌肉都顫抖起來，咬着牙一點一點硬挺着起來，脖子上青筋突起，終于站直了身體。
砰的一聲，他将杠鈴扔到了地上。
“嗄……三天了，沒有一點進步。”
他扶着旁邊的單杠，喘着氣，眉頭緊緊地皺了起來。
這兩個月，他瘋狂地訓練，效果非常顯著，手臂和腿部的肌肉都大了一圈，原本有些贅肉的肚子，更是變成了有棱有角的腹肌。
而他的力量，更是有了爆/炸/性的增長，杠着二百五十公斤的杠鈴，可以做十五次深蹲。換做兩個月前，别說二百五十公斤了，五十分斤的杠鈴他都未必杠得起來。
可以說，騎士的訓練秘法，給了他巨大的驚喜。這兩個月裏，他幾乎每天都能感覺到自己的進步。
也正是這種每天都有進步的感覺，支撐着他完成了魔鬼式的訓練。
可是，最近這幾天，他明顯感覺到自己達到了一個瓶頸。
他隐隐有一個想法，或許，他已經達到了人體的極限。以他現在的身體素質，别的不說，光是舉重，已經足夠破世界紀錄了。
“看來，得去找一下老威利了。”他這樣想道。兩個月來，第一次踏出了自己的木屋。