名單無誤,喬丹把山貓隊隊的意願名單直接提交給聯盟,他們會處理這件事情。
不一日,NBA總部就處理完了這件事情,雖然勞資協議談判時他們很扯皮,但是真正工作起來,他們的效率驚人,不愧是全球化最好的聯賽之一。
雖然這10名名單上的球員都已經成爲了山貓隊隊員,但是胡青牛現在卻沒有權力把他們都喊過夏洛特來。現在是休賽期嗎,如果要正是召集球員,要等到9月份的訓練營開始時。
不能以正當的工作程序召集球員們,但是胡青牛還是不厭其煩地一個一個打電話過去詢問。詢問他們是否有人願意爲球隊出戰夏季聯賽。
作爲一隻純新的球隊,磨合都是從零開始,能來參加夏季聯賽的人當然能更快地與隊友形成默契,下賽季就将先人一步。
當然,有些老将是不可能來參加夏季聯賽的,一般都是一、二年級生才會參加夏季聯賽。
胡青牛的通知一一發出,但得到響應的寥寥,其中有今年的新秀盧克-沃頓,專職藍領雷吉-埃文斯,還有“拼命三郎”傑拉德-華萊士。
被山貓隊選中也相當于宣告被老東家放棄,山貓隊這樣一支新隊在常理上就不是個發展的好去處,所以一時之間有些球員灰心喪氣,不想理會也可以理解。
以上的三名球員在胡青牛看來基本已經足夠,再加上韋德和大郅,剛好是一個五人組。
拉斯維加斯夏季聯賽将在兩個星期後開始,所以胡青牛的通知也很放寬,隻要在一個星期内報道就可以。
而這一個星期,胡青牛對韋德的訓練進行了改變,早晚不變依舊是耐力和速度并存的輪胎跑和負重訓練。而白天的上午和下午,胡青牛爲韋德找了一位老師,專門練習兩項技術,背轉身後仰跳投和快速行進間的急停跳投。
韋德最近的身體訓練已經幾乎到了極限,短時間内是難有大的突破了,所以韋德的技術訓練課,胡青牛早早地提上了日程。
晨間輪胎跑結束,飽餐了一頓後,胡青牛親自帶着韋德前往夏洛特市體育館,而大郅交給尤因繼續錘煉,現在的尤因幾乎就是大郅的私人教練。
等韋德到達時,他早就聽見了球館内回蕩着籃球聲,是誰在等待呢。
隻看背影,頗爲健壯,比韋德稍高一點,穿着的是一身奇才隊23号的訓練服。看到這,韋德心裏已經有了預期,果然,這人轉過身,正是邁克爾-喬丹。
如果是另一個時空的喬丹,卻對不會穿着奇才隊的任何形式的球衣出場,因爲那是不光榮的曆史,甚至可以說是恥辱。但是現在這一個冠軍和MVP+FMVP的加成比其他6冠都大,所以喬丹就有了穿奇才隊球衣的習慣。
喬丹要傳授的第一項絕技,就是他的招牌背轉身後仰跳投。
背轉身後仰跳投是籃球中的技術最高的一種得分方式之一,它的動作之潇灑,被帽的幾率之小,渲染觀衆氣氛,讓很多球員們都希望學會它。
但同時,它對一個人的身體協調性,滞空能力,彈跳,耐力都有着很高的要求。這些對身體的控制力意味着需要強大的軀幹核心力量,不然起跳後仰時整個人都是顫抖的,又何談穩定地出手。
“邁克爾,韋德這個星期就交給你了,據我的測試,投籃目前還是他的弱項,這倒不是說正正經經的中投不穩,而是韋德在做出各類投籃動作時不太穩定。”
喬丹的籃球工作幹練程度是值得肯定的,他一句廢話都不多說,直接切入正題,背轉身後仰跳投的要點。
“首先,目前的背轉身後仰跳投分兩種。一種是節奏型的,湖人隊的科比還有曾經的大夢奧拉朱旺都是這種形式。他們的背打,在轉身之前往往不會主動尋求對抗,而是抓住節奏間隙的時間差做轉身動作。這樣做的優點是省時省力,但在那些身高臂長的防守者面前,這點時間差隻能拉開一點點出手空間。”
也不管韋德明不明白,喬丹緊接着就講述了第二種。
“第二種,就是我的背轉身後仰跳投這個動作。我把這個動作的重點放在了背打這個環節上,而不是後仰跳投這個更後的環節。當我背打結束将要轉身時,往往會在轉身之前做出一次狠力地身體對抗,而我的對手已經被我撞開了空間,這個後仰跳投,對位球員是絕對封不住的。”
“我的這個動作同樣有缺點,使用的人必須要有更爲強悍的體魄來形成力量上和體重上的壓制。這一點你目前基本符合,你已經比聯盟半數以上的得分後衛要來的有力量。”
“當然,背轉身後仰跳投這個動作不可能隻是一個小竅門一樣簡單。一萬個人可以使用出一萬種的轉身後仰跳投。而其中的區别點就在于貫穿于整個動作中的一個個小細節。”
“細節決定成敗,你的細節決定你這次動作的成功與否,後仰跳投的目的是爲了防止被盯防的人蓋火鍋,但起跳時機和後仰的角度把握需要相當的功底才能拿捏的很準确,最重要的是在滞空時的平衡和落地,稍有不慎就會坐倒,甚至扭到腳踝。這就需要千錘百煉地練習,所以這一個星期你一點都不能偷懶。”
“然後是動作要領,分三步。”
“第一步,急停轉身。突破時,右腳停止前進,身子此時是朝籃筐的,右手拿穩球,這個時候防守球員應該已經離你有一步之遙了,緊接着以左腳爲軸右腳順時針轉身,對抗之後,轉到一個離防守者盡量遠的地方。”
“第二步,接下來就是右腳爲軸左腳順時針轉身(同樣是方向轉腳自己把握),轉至一個遠離防守者并且能夠舒适地投出手中的球的位置,并且同時擡起球,準備跳起來(如果防守者強悍的話可能撲上來了,此時可以假裝起跳,晃起對手)。”
“第三步,後仰跳投。就着轉身過來的慣性左右腳一起發力,起跳,空中調整姿勢。不需要跳得太高,但是又要盡量跳得高,同時保持身體穩定性,使得每一個出手都像是流水線的出品。”