一個月的時間,林思慕瘦了差不多有20斤,整個人看起來是瘦了一圈的效果。
雖然還是個160斤的胖子,可已經有些人看到了這個胖子身體中散發出來的強大魅力。
就像是和氏璧被人從石頭中雕琢出了一角,裏面的光芒掩飾不住,透石而出。
“不知道是不是我的錯覺,好像伊誠的女朋友變漂亮了啊?”
小黑在某天練習完的時候,看着遠處過來的林思慕小聲嘀咕着。
“我也有這種錯覺。”
仇風疑惑地說。
“難道說是因爲我們已經習慣了?”
這就是傳說中的因爲習慣,所以就不覺得醜了?
隊員們很驚訝。
可驚訝的不隻是他們。
林思慕班上的同學哪怕是朝夕相處,也覺察到了林思慕的變化。
哪怕是個160斤的胖子,可林思慕下巴已經開始變尖了。
儀态也變得好看多了。
“這還是林思慕嗎?”
“媽耶……一定是錯覺。”
“嗯嗯,看起來确實是瘦了,可是身體還是胖的。”
如果不注意依然臃腫的身體和圓滾滾的手臂和粗壯的大腿的話,光看臉是好看的。
媽耶……
在這個時候,總算有那麽千分之一的人意識到了一件可怕的事情——
160斤的林思慕就已經開始變得好看了。
那麽100斤的林思慕該是怎樣?
……
瘦到100斤的話,按照伊誠的推斷至少還有半年的時間。
現在吃肉減肥法已經開始進入瓶頸期了。
這是當然的,因爲人的身體很智能,它有自己特殊的運作機制——
在長期不攝入糖分和主食的情況下,身體會誤以爲外界環境很糟糕,于是減緩了新陳代謝。
這是本能,是自我保護,不受大腦控制的。
人的體重大部分都是靠新陳代謝,通過呼吸呼出去的。
新陳代謝減緩,林思慕的減肥速度自然就慢了下來。
“從明天開始,我們進第二個階段。”
吃晚飯的時候,伊誠說。
“哎?”林思慕疑惑地擡起頭來,“第二階段是什麽?”
“從明天開始,早餐和中飯你就開始吃點粗糧,比如玉米、紫薯、薏仁米……”
粗糧跟大米和面食這種細糧比,好處在于難以消化,可以增加胃動力,改善腸道環境,同時熱量低,轉化成糖的程度少。
剛才伊誠說的這些,食堂都有提供。
“那晚飯呢?”林思慕問到。
“晚飯繼續吃肉和蔬菜。”
伊誠解釋到:
吃粗糧,最大的好處在于提供了糖分的制造,這部分糖的量比較少,可以起到欺騙身體的作用——
身體認爲體内糖分增多,說明外界環境改善了,這個時候就沒有必要囤積能量,新陳代謝就能跟上來。
而這部分糖在晚飯過後就會被消耗殆盡,晚上的時間依然是消耗脂肪。
“哦,好。”
林思慕點點頭。
心裏面開心得要死。
她終于可以吃主食了。
哪怕現在吃些粗糧,但是這一個月沒吃米飯總覺得缺少點什麽。
……
這一個月的訓練,伊誠的能力成長得很快。
投手等級迅速上升,差不多以1天1級的速度增長,現在已經到了30級。
而且身體也比之前強壯多了,手臂變粗了,腹肌也隐約可以看出輪廓,體重跟林思慕相反,他增長了10斤的體重。
但是這大部分都是肌肉,所以慢慢地伊誠變得越來越有型起來。
原本圍在鐵絲網外面看駱天的,現在有一些都開始看伊誠了。
特别是他捋起衣服擦汗,露出腹肌的時候。
不少女生都是默默享受着。
伊誠看看能力積攢了一些,跟06年的林思慕關系也算穩定。
于是兌換了24個小時,回2020年。
在那個未來,女兒和老婆還在等着他去進行親子活動呢。
……
點擊【未來1:2020年30歲的絕地反擊】
眼前一黑。
再次醒來的時候,已經是2020年了。
伊誠趟在家中,睜開眼睛,回憶着之前在2020年的事情——
他哄完孩子睡覺,然後收到了來自林思慕的求救短信,于是趕到現場痛扁了江近川一頓。
晚上準備跟老婆叙舊……
哦對,林思慕呢?
他轉過頭來,發現林思慕已經不在旁邊了。
“你醒了?”
一道動聽的聲音響了起來。
林思慕斜靠着門,笑吟吟地看着他。
“嗯,我又回來了。”
伊誠點點頭,有些激動。
成熟版的林思慕讓人挪不開眼睛。
她穿着一件米白色的睡裙,腰上系着一條圍裙,手中拿着一雙長筷子。
一副居家小女人的姿态。
林思慕還沒化妝,隻是把頭發在腦後紮了個斜馬尾,搭在右肩上。
可即使是素顔,仍然讓人心動不已。
或許這就是傳說中的天生麗質吧?
“呵呵,睡糊塗了吧你?”林思慕給他一個大大的白眼。
她用手指敲敲門,“洗漱一下起來吃早飯。”
“先說好哦,隻有雞蛋面,愛吃不吃,但是不能說我做得差。”
“呃……”
伊誠微微一愣。
這句話怎麽好像在哪裏聽過?
伊誠穿好拖鞋,走出房間。
“我是不是錯過了什麽?”
他有點懊惱。
昨天晚上林思慕睡着了,他也睡着了,結果什麽都沒做成。
“能錯過什麽?”林思慕白了他一眼,端着碗放到餐桌上。
“也許錯過了一個叫醒吻?”伊誠抱着手靠牆,一臉的花開浪蕩。
“呵呵。”林思慕的臉色冰冷,隻給他一個呵呵。
“也許,也錯過了下廚抱?”伊誠沒皮沒臉地說到。
“什麽鬼?”林思慕微微一愣。
“就是在太太下廚的時候,從後面攬住她的腰,并且把下巴磕在她的肩膀上。”伊誠說。
“去死。”
“哎,一點情調都沒有。”
“你别忘記了,我們離婚了。”
“……”
伊誠被堵得有點難受。
“破鏡也能重圓啊。”
“得看看以後的表現才行。”
林思慕解開圍裙,坐到桌邊。
“快去刷牙,不然時間久了面就坨了。”
“哎……”
這算哪門子的老婆啊,連碰都不讓碰。
伊誠搖搖頭,走進衛生間。
女兒在對着鏡子龇牙咧嘴。
兩隻手翻開嘴唇,來回查看着。
“怎麽了?口腔潰瘍?”伊誠問到。
“不是,好像這顆牙齒有點松。”伊純摸摸小虎牙。
伊誠一聽這話,整個人都不好了。
這麽漂亮的小尖牙,說沒就沒了可怎麽辦?
女兒的顔值也會下跌好大一個檔次的。
“安心啦,到年紀人本來就是要換牙的,你不知道嗎?”伊純沒好氣地說。
“哦。”