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第五十四章正步訓練,恐怖如斯


訓練依舊在繼續,站軍姿成了明天上午和下午訓練開始的必然項目。

而在不知不覺中,學生們也都習慣了逐漸延長的站軍姿時間,更漸漸習慣了入目之處盡皆黑煤炭的臉龐。

正步是軍訓中的重頭戲,因爲最後的彙演的時候,經過主席台時都需要正步走……

王教官和周教官先給大家示範了一遍标準的正步,然後就開始訓練。

首先當然是分解動作練習,從擺臂開始。

“上身,一定要保持正直,身體微微前傾。無知稍微握攏,擺臂過程中,肘部彎曲,小臂略微水平,手心向内微向下,手腕下擺的時候,要高于最下方的扣子0公分,向後擺臂時,左手心向右,右手心向左!”周教官大聲說着擺臂的要領,同時自身兩臂也在進行示範。

王教官等周教官說完,這才喝道:“聽我口令,全體都有,立正!”

頓時,整個三連二排的學生都肅然,王教官掃了一眼,這才接着喝道:“正步分解動作,原地擺臂練習,一!”

整個三連二排,此時已經略微有一定的訓練效果,精神高度集中,聽到王教官的口令,頓時齊齊擺臂,沒聽到王教官喊二,所有人都完全不敢動。

保持着動作,教官一個個的檢查細節,不時糾正位置不當的學生,直到林溟感覺手臂微酸時,教官才回到前面,吐氣開聲:“二!”

訓練了半天,總算第一階段合格,王教官對周教官點點頭,周教官會意,大聲道:“接下來是正步原地踢腿練習!我告訴你們,這一階段相當重要,能不能練出整齊劃一的效果,關鍵就在這一步,我和王教官給你們示範一下,看好了。”

兩人側身對着學生,而後王教官猛然間吼道:“一!”

兩人同時擡腿,從側面看去,竟猶如隻有一條腿一般,沒喊“二”,兩人就這麽保持着,紋絲不動!

所有人都動容了……

“二!”過了半分多鍾,王教官才喊,瞬間又是整齊的換腿……

“聽好,踢腿時,腿要繃直,腳尖用力向下壓,腳掌與地面呈平行狀态,高度約25公分。”

“好了,接下來就進行正步分解動作,原地踢腿練習。一是擡腿,我說放下,大家再同時放下,喊二,換右腿擡起,明白了沒有!”

“明白!”

“一!”

所有人都擡腿,空氣頓時安靜下來,兩名教官在人群中穿行,才短短十幾秒,林溟便有種站不穩的感覺。

可一想到剛才教官紋絲不動的樣子,林溟竭力的保持身軀平衡,餘光看了一眼左邊的旭爺,林溟頓時差點破功……

旭爺本身個子不高,胖胖的,如今僅僅靠着一隻腳保持平衡,整個人看上去格外的逗,圓圓的身子不住的抖動……

“你!站好了!”果然,旭爺站立不穩立刻被教官發現了,一聲大吼吓得旭爺渾身劇顫,努力的保持身體平衡……

不由得不怕,所有人都記得兩天前的一幕……

四班的一個男生在訓練中不用心,教官教訓他,他還不服氣。

“來,我們倆比賽做俯卧撐,隻要你能赢我,以後你想怎麽樣你說了算!”王教官第一次被頂撞,卻也不生氣。

“可以!”吳龍,平時酷愛打籃球,身體素質超好,此時也存了試試的想法,毫不猶豫就答應下來。

“咱倆一起做,我來喊口令!我說一,一起下去。我說二,一起上來,沒問題吧?”教官冷冷道。

“沒問題!”吳龍雖然猜到教官很能做,但這麽多人看着,他絕對不可能認慫……

所有人的目光下,兩人開始做俯卧撐。

前兩個都很正常,教官做的更标準一些,吳龍也絲毫不費勁。

可從第三個開始,忽然不一樣了……

教官喊“一”,兩人齊齊下去,隻是令所有人想不到的是,教官居然不說話了。

沉默,沉默,沉默是今天的籃球場。

十秒,十五秒,二十秒……

漸漸的,吳龍身軀開始顫抖,豆大的汗滴滴在籃球場上,彙成了一片……

教官卻依舊根本不動,仿佛一點也感覺不到累一般。

在這裏作者君要說了,這種做俯卧撐的方式是真的恐怖,不信的童鞋可以親身體會一下,看看能堅持幾秒……

勉強到一分鍾時,吳龍徹底堅持不住了,“啊”一聲便趴在了地面上,不住的喘息……

教官見狀,緩緩起身,拉起吳龍:“你輸了,願賭服輸?”

吳龍此時面紅耳赤,一部分是因爲疲憊,一部分卻也是羞愧,無言的點點頭。

“既然如此,之後無條件服從命令!”

“是,教官!”吳龍小聲道。

“大聲點,我聽不見!”

“是,教官!”吳龍扯開喉嚨吼道……

……

正是由于那一次的較量,讓所有人都見識到了什麽叫做真正的軍人實力,最起碼是南江大學絕大部分的學生無法比拟的,哪怕是其中身體素質很強的。

因此,此刻雖然所有人都很疲憊,覺得站不穩,但教官不說放下,還真沒人敢左腳沾地……

仿佛過了一個世紀那麽長,林溟都已經不住的顫抖了,方才聽到教官天籁般的聲音,“放下。”

……

漸漸的,當學生們慢慢的勉強能夠一次性踢腿達到要求時,教官才開始進行下一步練習,也就是一步二動練習,即正步——走,一、二、停。

每一次隻走兩步,然後再恢複立定姿勢,按照教官的要求,一定要做到踢腿要快、腳着地要快、身體前傾要快。

一整天都在站軍姿與走正步之間切換,等到下午結束時,林溟感覺自己的腳闆痛的厲害,和夜雪吃飯的時候更是狼吞虎咽,仿佛化身成爲餓死鬼一般。..

嗯,經過這麽久的訓練,原本盛世美顔的夜雪也已經變成了黑臉女版包拯,隻是少個額頭的月牙而已……

對此夜雪雖然很絕望,卻也無可奈何,好在大家都一樣,可能這算是唯一的一點安慰了……

……

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