“什麽龍息之法，沒聽說過。我知道的就是烏龜王八的呼吸法。你沒有見過烏龜王八嗎？千年王八萬年龜。古時候建造房屋之時，會将一種小旱烏龜，墊在房屋立柱的下面......經過幾十年甚至幾百年，小旱烏龜都不死，就因爲龜息法。”辛小蘇不由地有點急躁地比比劃劃地解釋，并畫出烏龜像。..
“哦，你說了半天，這不還是神話傳說中的古代的龜龍嘛！”一臉小迷糊的公羊冰潔，看到辛小蘇畫出的烏龜，一拍大腿，不以爲然地叫嚷：“這在咱天梯門的密室裏，保留的有這樣的圖畫，就叫龜龍。據說，它的呼吸大法，是天下第一呼吸聖法，早在古代就失傳了。這些情況，你應該知道啊！”
“我靠......”辛小蘇頓時一個頭，兩個大！這都什麽跟什麽？烏龜王八在他們的古代，就滅絕了。那眼下這又是什麽時代？聽她這個意思，哥是從她們的古代之古代，穿越而來，這得相差多少年......
“這、這不是最簡單的呼吸法嘛。好像在我那個時代，街頭巷尾打把式賣藝耍猴的家夥都會......”
“你啥時代？是做夢時代吧？這可是仙聖之門都夢寐以求的絕頂大法，叫你說的一錢不值了。”公羊冰潔翻着小白眼，不屑一顧地嘲笑辛小蘇。卻把他吓了一大跳，一不留神，險些暴露了自己來曆。
“嗯......啊......這個，或許真是做夢夢到的也未可知......”辛小蘇急忙亡羊補牢點頭哈腰地附和。
“據說，在很遠很遠的遠古時代，人人都會龍息之術，個個都有仙聖光華，大家都是活神仙......然而，該死的【腦賊】突然作亂，毀滅了一切......真不生不逢時啊！”公羊冰潔仰面朝天，大爲感歎。
辛小蘇盡管心急如焚，卻也隻能急忙哈巴狗一樣哈着跟着唏噓。免得被看出破綻，招惹大麻煩。
“是不是做夢還夢見龍息聖法了？”忽然，赫連玉蕊在一邊，陰陽怪氣地嘲諷道。
一看赫連玉蕊被自己噴的花花綠綠的臉，堆滿了不屑閃現着陰森，辛小蘇就有點氣不打一處來。兩眼望天，賭氣道：“就是夢見了，還是絕密的完整版，你能怎麽着？我這就修煉，饞死你！”
這熊娘們也太可惡了！是你媽哭着喊着要把你硬塞給我，可不是哥在求你下嫁。現在在弄的好像是哥欠你八百萬似的。這個敗家娘們絕對不能要，要不然，肯定是二世潘金蓮，将哥變武大郎二世！
赫連玉蕊看着辛小蘇被自己噴的血迹斑斑卻充滿驕傲的臉，更加是惱羞成怒火冒三丈，立馬橫眉立目氣極敗壞，指着辛小蘇嬌喝：“你煉你煉，你要是不煉，就是大姑娘養的、賤人的私生種......”
辛小蘇大怒，當真是怒發沖冠，颠着屁股叫闆道：“煉就煉，哥要是不煉，就是你養的......”
大話說出，辛小蘇有點傻眼。煉什麽？哥這輩子連豬油都沒有煉過，會什麽修煉，還絕頂功法。可牛吹出去了，就等于是一言既出，驷馬難追。雖然不是一言九鼎的大丈夫，卻也不能被當成大豆腐！
辛小蘇盡管沒有修煉過，可前世看的功夫大片、仙俠大片、網絡小說，堪稱是多如牛毛。許多功法，爛熟于心。隻不過，不知道真僞，沒有修煉過就是了。單說擺樣子充門面，絕對夠唬人的。
當即，辛小蘇搬着自己的腿，準備把自己盤起來，擺出盤膝打坐的樣子。可盤腿這玩意兒，沒盤過的人，剛剛開始盤，還真得費點勁。辛小蘇差點把自己整的腿抽筋了，總算是完成了形象的布局。
辛小蘇的舉動，令赫連玉蕊的嘴角和眼角，忍不住直勁抽搐。沒聽說過，更沒見過，修煉需要把自己盤成一砣的。這厮定是搞怪，想換取自己一笑，好跟自己一笑泯恩仇，就是不笑，憋死都不笑！
一直在旁邊看不花錢的戲，樂得花枝亂顫的公羊冰潔，也不由地忍住笑，莫名其妙地看着辛小蘇，迷惑不解地問：“小子，你在幹嘛？是要把自己弄成龜龍的形狀嗎？那你就整的完全不對了！想學龜龍的形态，你得趴在地上，收起四條腿，縮回你的脖子......”
正擺出觀音拜佛雙手合什的辛小蘇，聞言身體一趔趄，險些岔氣兒。忍不住叫嚷：“我說大姐哎，這可是國際通用的修煉姿态。你們不會連這個都遺忘了吧？”
“什麽亂七八糟的......修煉就是爲了挖掘人體的潛力，你把自己縮小成一砣，血脈運行直接受到扭曲和阻礙，你修煉個腦鬼啊？”赫連玉蕊劈頭蓋臉就是一通狂轟亂炸：“不懂不丢人，不懂裝懂才讓人惡心！”
“誰不懂？惡心誰呢？”辛小蘇勃然大怒。憤怒之下，将前世看到的一套所謂的龜息大法脫口而出：
“盤膝跌坐，上體正直，全身放松自然，松則氣順，百脈舒暢。雙手扣子午扣，即左手拇指彎曲掐住中指午位，右手拇指由左拇指、中指圈内插入，掐住左手無名指根部子位，右中指在對相對掐住，兩手相抱放在小腹前，扣子午有少生雜念，有助入靜之功效。二目垂簾，眼觀鼻，鼻觀口，口觀心，舌抵上腭，心、神、意守臍部，務使心念不移。久之感覺随心意降，頭、手如同虛無，隻覺臍中一點真息幽幽出入，移之不動。此時振動鼻腔，深吸氣。覺氣人腹臍之中，吸端八分氣即可，不要吸滿。氣進入腹中後，心念又下移，甯心靜氣，閉息。閉息時可用數息法，僅默數。閉息者對于初習者，肯定不習慣，馬上覺得氣息憋悶，感覺也上澎，氣息上浮，廢氣欲出，胸咽憋悶。初練者便可出氣一口，再吸氣如前。練功時間一長，忍度越長，氣也越長。此時，如感歎人之氣欲出時，放松小腹，心念下降，息亦下降憋悶之感便消失，但迅即又至，依法再放松小腹，下降心念。如确感氣憋不住了，出氣一口。練功時間一長，反複升潛次數亦可逐漸增加。但切記莫初習即憋長久，總要循序漸進。每次吸氣，吐氣一次，即閉放一次爲一息。出氣後調勻呼吸再行吸氣。每次練習，至少要七息，至多四十九息。修煉至息潛人腹，不急不憋，久久安然。納降氣息，守心意念于臍，至心息全都忘卻唯有一靈知感存于臍内中空之竅，久久不動，漸入真定。真定即爲龜息上乘功夫，但習之不易，《道家·太極門》訣：于無而靜，自然而定，無知有靈，乃人真定......”