三人簡單的聊了一會，就各自去訓練了。
杜蘭特在恢複手感，威斯布魯克要康複性訓練，而李森林則要練力量。
每個人的訓練項目都不一樣。
随着時間的推移，李森林對雙少有了更深的了解。
李森林看到了很多兩人身上區别于其他球星不同的一面。
上賽季杜蘭特有一段時間很堕落，一度讓李森林覺得這貨要完。
當時杜蘭特經常跟着科裏森去夜店，但杜蘭特其實去到夜店裏，大部分是獨自坐在一邊，看着科裏森在玩，他也不大喝酒，哪怕科裏森把陪酒女郎推到杜蘭特身邊，書包杜也是緊促不安，手都不知道往哪裏放，但他就是好這口，每晚跑，嚴重影響狀态。
但自從上賽季宣布球隊無緣季後賽之後，這家夥就痛改前非，很少去了夜店了，一個夏天都泡在了訓練館提升自己，直接将個人的得分能力提升到現在的得分王級别。
杜蘭特的能夠從那種環境脫身的自制力讓李森林很佩服。
NBA球員的紙醉金迷的生活可不是那麽容易自制的住的，很容易就找出正反面例子。
正面例子李森林。
原本多麽品德高尚的一個人，前段時間也是經常浪，最近才開始痛改前非，開始努力訓練，所以李森林懂得抛棄這些的痛苦跟艱難，佩服杜蘭特啊。
反面例子像新秀哈登，自從發工資之後，他天天有事沒事就往夜店跑，科裏森自從哈登來了之後也仿佛找到知音一般，兩人也多次被拍到在****前面撒美金，然後哈登現在的場上數據是場均11分.....
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籃球場上五個位置，對力量要求最高的就是中鋒了。
中鋒進攻要卡位，防守也要卡位，而卡位要卡個好位置就要有力量。
奧尼爾剛進聯盟的時候，技術粗糙，連中鋒必備的小鈎手也用得不倫不類，但他就一身橫肉蹂躏各大球隊中鋒，連三大中鋒也倍感吃力，一賽季幾次扣垮籃筐，籃闆也搶得霸氣十足，進攻籃闆更是位居中鋒榜首。
絕對的力量勝過絕對的技巧。
一開始姚明軟，就是力量是不行，沒力量想硬都難了。
李森林現在還是體重已經達到了93KG，他的身高配這種體重打後衛來說已經有一定優勢了，但李森林對上97KG科比，100KG的韋德這類頂級後衛還差一些，所以增重跟增加核心力量依舊是他提升的重點。
李森林來到力量訓練室。
訓練師還沒到，他就自己開始常規的力量訓練。
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周五傍晚。
CCTV5正在播出《籃球公園》
“他天賦不高，打了三年的NCAA，并在去年以22歲的高齡大學生身份參加NBA的選秀，在次輪第56順位被超音速選中，也就是現在的俄亥拉荷馬雷霆隊。”
“當時他的身高是1米94，司職雙能衛，一度他瀕臨被雷霆裁掉。”
“沒有人能想到就是這樣一位幾乎被NBA淘汰的新秀會在自己的新秀賽季就給NBA帶來了震動！”
“他初登場時，對湖人比賽上半場被科比晃倒成爲笑料，但随後他在第四節的拿下單節25分爲自己正名，因此他才簽下了自己的第一份保障性合同！”
“随後他統治加時賽滅掉山貓，他用34秒12分逆轉爵士，他單節砍下35分把準備登機的皇帝拉下馬，他職業生涯首次絕殺紐約尼克斯，他用單場70分鎖定千萬合同。”
“他的新秀賽季充滿着奇迹，賽季結束力壓羅斯、梅奧、威斯布魯克等美國天才把年度最佳新秀收入囊中。”
“他的新秀賽季得到了所有人的認可，但他的球隊卻經曆一個失意的擺爛賽季。”
“新賽季開始之後，他的球隊接連斬落湖人、凱爾特人、魔術，他的個人瘋狂也依舊在繼續，在五大首發傷其三的情況下，傷愈複出拯救球隊，中止三連敗，率領球隊連克強敵，最近6場拿下5勝1負的彪悍戰績，連續6場40+力壓科比-保羅-安東尼拿下11月份西部最佳球員！”
“現在他MVP排行已經來到了第五，最近10天體育闆塊的頭條都是他的！”
“他這就是我們今天的主人公——亞洲第一後衛李森林！”
“本期的《籃球公園》将再次爲您講述一個别樣李森林的故事！”
劉星宇的聲音充滿着感情，一直在背誦着李森林經曆！
“他在場下去夜店且绯聞不斷，他在場上打架鬥毆遭遇多次禁賽，他跟其他的中國球員都不一樣。”
“俄城球迷視他爲英雄，紐約球迷視他爲仇敵，中國球迷視他爲依靠。”
“他沒有姚明謙遜，他沒有阿聯的内斂，但他卻用放飛自我的個性，用霸道的球場表現讓中國的球迷爲他而瘋狂，他的得分後衛型打法讓他在全球收割着無數的球迷，在亞洲，無數的青少年開始模仿他的球場技術動作，在身上也開始穿上他的球衣，在房間貼上他的海報。”
“他正在NBA創造屬于自己的傳奇！正在成爲新一代的籃球偶像。”
“姚明倒下了，但李森林的騰空出世讓我們看到了新的希望，李森林即将用自己并不寬厚的雙手接過姚明手上中國男籃的旗幟，用自己瘦弱的雙肩扛起13億人對于未來這支國家隊的期望。”
“也許在不久的将來，他會超越姚明成爲中國籃球的第一人！！”
聲音帶着感情，一點點沖擊着球迷的内心，很多人開始意識到李森林正在創造着自己的偉大了。
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《籃球公園》的李森林特輯播出無疑又是在李森林火爆人氣上有添加了一把火。
洛杉矶！
李森林經紀人佩林卡的電話一直接個不停，商業合同傳真文件堆滿在他的辦公桌。
“李！我這裏有超過10份的大合同等着你簽字！一簽字你就會有超過2000萬美金的收入....”
佩林卡還沒說完，就被喘着粗氣的李森林打斷。
“蘿蔔，商業代言都放一放，我現在要專注訓練跟比賽！！先這樣了，我在練力量！”
李森林何嘗不知道自己在那一堆商業合同上簽字就意味着他的賬戶會多一筆巨額的錢。
但他簽字也意味着要分心去拍廣告，拍封面，參加商業活動，那他就無法在球場跟訓練上投入更多的精力。
這段時間的科比附身讓李森林對于自己實力提升的渴望更大了，他從科比身上學到了太多無法用語言描述的東西了。
不僅僅是籃球技術！！
上一個賽季李森林從C提升到了現在的A，但是這還是遠遠不夠！
強如巅峰科比尚且不能爲所欲爲。
他李森林現在還有什麽資格繼續浪？
所以他要更加努力，配得上8号科現在創造的奇迹。