外面的女生們還在喊着,“李飛翔,再來一個,太酷了!”
這下李飛翔,說什麽也不出來,因爲他已經發現劉菲吃醋了!
爲了以後的日子好過點,還是别太過了。李飛翔偷偷地看着劉菲的臉色想道!
體育老師看李飛翔不太願意出來了,也就說道:“好了,同學們,扣籃是很消耗體力的,弄不好會受傷,大家再給李飛翔鼓鼓掌,謝謝他的精彩示範!”
一說完,班裏的同學都很是配合的拍手,喝彩!
體育老師用雙手往下壓了壓,示意大家安靜下來!說道:“接下來學習的投籃!”
體育老師一哥正臉說道:
“投籃技術動作包括兩個方面,其一是投籃時的身體姿勢,其二是持球手法。
原地投籃時,要兩腳前後自然開立,兩膝微屈,上體稍前傾,重心落在兩腳之間。
這樣,既便于投籃集中用力,也利于變換其他動作。”
原地投籃也是最基礎的!一哥在說的同時,也做好了投籃姿勢,順勢把球向上投出!
“唰”的一聲,投出的球精準命中!同學們的注意力都被她的投籃跟教學吸引過去了!
一哥投中一個球後,接着說道:“
移動中的接球跳投、運球急停跳投或行進間投籃時,跨步接球與起跳動作要連貫銜接,又要迅速制動,使身體重心盡快移到支撐面的中心點上,以保證垂直起跳。
身體姿勢正确就能保證身體重心移動與投籃出手的方向一緻,就能保持身體平衡。
控制身體平衡是保證出球方向準确的基本條件”。
投籃時,無論是單手還是雙手,持球時五指都應自然張開,掌心空出,用指根及指根以上部位觸球,增大對球的接觸面積,以保持球的穩定性,控制球的出手方向。”
一哥緩了一下,繼續說道:“記住,離籃筐越遠,命中率越低!”
說完,踩着三分線,用獨有的女式推射,把球投出,這球也是空心入網!
這一哥可以啊,李飛翔暗暗想道!一哥的協調性天賦開發度應該也比普通人高!不過也對,不然怎麽能成爲爲數不多的女體育老師呢!
看着這記投籃也命中,學霸們都拍起了掌,尤其是很多男生,他們自己都做不到這麽寫意的命中這種遠距離投籃!心裏也對體育老師一哥很是服氣!
體育老師看到學生鼓掌鼓的很起敬,說道:“你們都記住了嗎?”
掃地僧小謝喊得最大聲最亢奮回道:“記住了!”!
小謝發現曉爽看見李飛翔扣籃時那種眼睛發亮地表情!他也想試試!想讓曉爽關注自己!
體育老師也發現了小謝的躍躍欲試,用手指向小謝,說道:“那這位同學,你來示範下!”
小謝很開心的站了出來!抱着球,站在的隊列前面。
底下的同學也饒有興緻地看着小謝!看這位從來沒有下過球場的掃地僧之一的表現!
小謝模仿着體育老師的語氣,把體育老師剛剛說的話,完美的複述一遍!作爲超越學神的存在,未來的科學家之一!這種背誦簡直是小意思!
這種記憶力,非掃地僧的同學被深深震撼了一把!
體育老師在旁邊靜靜地看着,一哥就是因爲成績不太好才學的體育,對小謝炫智商有點反感了,這學生真墨迹,不過身爲老師,還是拍手鼓勵道:“不錯,小謝同學說的非常好!但投籃是要投出來的,麻煩快點!”
小謝一聽,腦子裏立馬浮現出剛剛一哥的投籃姿勢,完全一樣,女性推射!然而,說跟做是兩碼事!作爲腦子發達,四肢簡單的掃地僧來說,投籃跟做試題還是不一樣的。
球筆直的砸在了後框,一點弧線也沒有!
看到這情況,女學霸們笑的前赴後繼!籃球隊的農豐在那裏說道:“小謝,你還是下來吧,那是女孩子用的推射!那不是男人該用的投籃姿勢!”
小謝一聽到底下的笑聲,臉瞬間漲的通紅!他看見了,曉爽也在那裏笑!
李飛翔見到小謝的樣子,有點不忍心,哪個初學者沒有在自己喜歡的女孩子面前秀球技的心思!!
想到小謝這小子平常對自己幫助也挺多的,就幫他解圍道:“誰說推射隻能女孩子用?我也用啊!”一說完,李飛翔走出來,用剛才小謝一樣的女性推射,在三分點命中了一記推射!
吳昊也幫忙說道,“對啊,現在nba很多球星都用呢,比較實用!”這時,學霸們似乎也反應過來了,對初學籃球的小謝要求太高了!
紛紛鼓起掌了,說小謝姿勢标準!隻不過運氣不好,學霸們的情商也很高,一些事情,大家心裏有數就好了!
小謝也感激的看了下李飛翔跟吳昊!想道:“辛虧平常哥待你倆不薄,真是一方有難,八方支援啊!”
這時,劉菲也給李飛翔示意了一下,用兩人獨有的暗号示意道,“你小子的技術總算有用對地方的時候!”
李飛翔也打暗号道:“那當然!”
體育老師看着這些學生們的鬧了一會,說道:“好吧!今天的說教就到這裏,接下來大家自由練習,我們下周體育課期末考就是這兩項!好吧,就到這,解散!”
一聽到又要考試,學霸們都哀嚎了起來!!好不容易大家都以爲體育課可以好好放松下!結果卻深深的讓人失望了!
大家隻好一人抱着一個球,開始練習了起來!
劉菲也拿着球,不過沒有去投籃!跑到樹下坐了下來!
李飛翔正準備教劉菲投籃,發現她卻跑到樹底下了!李飛翔以爲她吃醋了,就想跑過去解釋一下!
李飛翔跑過去,卻發現劉菲揉着肚子,眯着眼笑着看着自己!李飛翔有點不明所以!
劉菲說道:“怎麽過來了?不去練習下?”
李飛翔白了她一眼說道:“你說呢,我不用練都滿分,你不舒服?”
劉菲看白癡一樣看他,這不明擺着嘛!隻好小聲說道:“大姨媽來了!”
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