由于傑克誤認爲敏兒是絕頂高手，所以傑克并不敢在敏兒的宿舍内偷裝攝像頭，因爲高手都會有很強的警覺性，傑克隻敢在遠處進行監視。傑克也曾趁着敏兒宿舍沒有人時候進入宿舍内搜索過。不過由于敏兒現在把玉佩用一個布袋裝着，随身戴在胸口，所以傑克依舊一無所獲。
敏兒經過幾天的心傷後，慢慢恢複理智回憶起何旭當日的種種，也許當一個女生愛成一個男生後，心裏總是會不自覺地爲對方開脫，敏兒開始在内心認爲何旭是有苦衷的。于是開始振作起來，轉投入學習中，希望考到何旭所在的商市。在繁忙的學習任務下，漸漸把低落抛到了腦後。
而在地底深處密室中的何旭此刻内心一片火熱，當日黃祖師與神秘人大戰的時候，自己隻能無力地在一旁旁觀，那種深深的無力感讓何旭感到無比悲傷。此刻，讓自己擺脫這種無力感的方法就在面前，何旭站在存放秘籍的房間石門前，深吸一口氣後，用力推開了石門。
映入眼簾的是一個空蕩的房間，四周的牆壁都用大塊的大青石建成，青石上刻着各式各樣的武功招式，在房間的正中間放着一塊坐墊，除此之外整個房間就空無一物了。
何旭走到房間的正中的坐墊上盤腳坐下，何旭才剛坐下，就感到周圍一股肅殺的氣息迎面而來。何旭在這種氣息下，精神爲之一抖擻，何旭再望向牆壁上的壁刻的時候，隻覺一開始覺得很抽像的壁刻，現在看起來變得活靈活現地，隻覺一幅接着一幅連接起來，形成了一套拳法。何旭直接放出了自己的神識，在神識的幫助下何旭輕易把牆壁上的壁畫都印入到了自己的腦海中。
癡迷地陷入壁畫當中的何旭，把壁畫全部看完後，慢慢地閉上了眼睛。就在何旭閉上眼睛的時候，房間頂上一道細細的光芒卻突然閉現，迅速沒入何旭的天靈穴中。閉眼沉思拳法的何旭對此一無所覺，隻覺得突然之間周圍仿佛傳來一陣陣拳法破空聲，腦海中那一個本來由自己想像出來的演練招式的小人的形象卻開始清晰起來。
小人慢慢清晰地變成一個身穿着古代衣服的老者，老者的身形和招式都清晰可見，唯獨其臉部還是一片模糊。何旭對此感到十分不解，何旭盯了一兩眼老者模糊的臉部後，就放棄了看清老者臉部的想法，開始仔細觀摩起老者的招式起來。
本來坐在房間中央一動不動的何旭突然站了起來，開始一拳一拳地演練了起來，其演練的招式跟牆壁上的動作大體相似，不過在一些細微之處，卻比牆壁上的壁畫要細膩地多。如果現在人在此觀看何旭的招式的話，一定會覺得何旭的現在的拳法并不是從牆壁上學來的，因爲何旭現在的拳法已經比壁畫的招式要精巧不少了。
何旭現在待的這個密室，是鐵掌門創派之時就傳下來的傳承密室。創派之時牆壁上并沒有牆畫，而是由創派祖師留下來的神念進行直接傳授。不過劫難過後，天地的靈氣消失在天地之間，漸漸鐵掌門中通過吸取靈氣修煉出元力的弟子越來越少，越來越少人能通過神念傳授得到拳法。所以當年的鐵掌門門主就把招式刻畫在牆壁上，供後代學習，以免失傳。
由于何旭在觀看壁畫的時候動用了神念去觀看，刺激到了祖師神念，剛好在天地靈氣開始恢複的情況下，祖師神念積蓄了足夠進行一次傳授的力量，得到神念傳授的情況下，也就出現了現在何旭的招式要把牆壁上招式要精巧的情況。
在神念的傳承下，何旭明白了所謂的鍛元決的核心就是一套拳法和元力的使用法門。拳法分爲三層，第一層把空氣中的靈氣納入體内，第二層将納入體内的靈氣鍛造成元力，第三層則是使用元力攻擊的拳法。三層中，隻有第三層是用于打鬥的，前二層都是用于日常修煉的。
牆壁上刻的就是前二層的拳法，不過鐵掌門近代的門内長老都隻是修煉的第一層，畢竟能修煉拳法的都是肉身接近崩潰的情況下才得到傳授的。這個時候，隻需要第一層拳法把内力納入肉體内，達到穩定肉體的作用。如果這個時候修行第二層拳法把内力鍛造成更高質的力量的話，會對肉體造成很大的傷害，這就是取死之道，而不是求存之路了。
當日黃祖師所謂的逆轉反哺決，其實也就是把通過鍛元決第一層拳法納入肉體的内力釋放出來，把内力納入肉體以便滋養肉體是很難，但把内力再從肉體從釋放出來就容易了，隻要逆轉體内内力的運轉就行了。
不過一經釋放，施法者的肉體會快速崩潰，根本沒有機會把内力再次納入肉體中，所以這種行爲都是博命之時才會爲之。黃祖師當日之所以落敗也是因爲肉體的快速衰敗才靠成的，不然靠其體内幾十載才修煉的出來的龐大内力，也不見得會比神秘人差上多少。
何旭現在演練的正是鍛元決第一層拳法，随着拳法慢慢施展，何旭憑着對靈氣的感知，肉體已經開始對周圍産生吸力，試圖從空氣中吸納靈力進入體内。
何旭現在的拳法進度比鐵掌門内修習這門拳法的人都要快上許多，鐵掌門的其他人并不能感應到靈氣的存在，甚至都不知道有靈氣的存在，鐵掌門的其他人要經過幾個月甚至上年的的修習，才能對體内的内力産生吸納之力。
不過何旭也未能從空氣中吸納到一絲靈力，因爲密室内那薄薄的靈氣都被在積蓄力量的祖師傳承神念吸收殆盡了。在這種情況下，正常的話肉體的吸納之力是會慢慢減弱，然後恢複平常，隻是等于剛才的鍛元決拳法白費了而己。
但就在肉體的吸納之力有了一絲減弱的時候，何旭隻感覺突然之間全身開始劇痛起來，何旭猛地睜開眼睛，臉上帶着焦急的神色自語道：“怎麽回事，怎麽這次病發提前了這麽多的。”
何旭迅速地收拳，盤腿坐回墊子上，把腦海神府的神識放出，開始内視自己體内。在神識的作用下，何旭看到在肉體當中，莫明地産生了一絲絲黑色的能量，這些能量開始慢慢地擴散開，慢慢把每一個細胞包裹了起來。
在鍛元決的作用下産生的肉體吸納之力本來已經開始減弱，不過在黑色能量出現的瞬間，卻又突然地變得強烈起來。