商湯蓮說完這句話也不再開口了，就這麽看着南宮楓喝着女仆端上來的清粥，然後才又開口：“這粥如果我沒有猜錯，應該是從福建進來的春季早稻新米，這會兒不過剛剛入夏，還不算真正入夏，要得到這些早稻米可不容易。新米煮起來帶着一股濃郁的米香，特别是熬得這麽濃稠，米裏面的精華全部都熬出來了，吃起來的時候不但暖胃暖身，更是含有大量營養的物質，可謂是好吃又營養，而想要這般熬出來米的精華，要采用紫砂鍋，經三個小時慢火細煮，才能出這麽一份。這精緻的小菜嘛，看似簡單，卻都是經過多種繁複的工序，加上精心挑選的食材腌制而成，比如說這青玉般的酸菜，口感酸爽清脆，每一片葉子好似都一模一樣，這其實是挑選的大小一樣的卷心菜腌制而成；再說這紅彤彤的，其實是甜菜皮，可是不要小看這甜菜皮，腌制好了就是這樣的微微辣口又帶着清脆的嚼勁，跟酸菜是不一樣的口感。”
商湯蓮說到這裏還沒有完呢，根本就不管邊上女仆目瞪口呆的看着她，也不知道是不是在說她怎麽知道的，還是在驚訝商湯蓮吃個東西都猜得那麽準？
“再說說這水晶灌湯包吧，晶瑩剔透的表皮，那是用廣式點心專用的澄粉做成的包子皮，這樣可以防止湯汁流出來的同時又晶瑩剔透，美不可方物，每一個灌湯包别看小小的，卻都有十八個褶兒猶如一朵花一般的美麗；除去晶瑩剔透的表皮，是那鮮美可口的湯汁，這個湯汁每個人的做法都不一樣，至于我們現在吃的這兩款嘛，如果我沒有猜錯，蟹黃灌湯包是用螃蟹加骨頭熬制而成的高湯，再放入冰箱裏冷凍片刻即成，而蝦仁的這款則是用鮮蝦配骨頭熬制而成，再放入冰箱中冷凍片刻凝成塊狀，再拿出來制作灌湯包。”
“當然了，這兩款還是略有不足的，因爲如果真是照這麽說的話，至少也要花上一天的時間，而這兩款灌湯包有些取巧了，高湯是提前熬制好的，隻要再加上其他食材比如說螃蟹，比如說鮮蝦再熬煮片刻然後送進去冷凍即可，口感上會略次一些，不如一起熬煮的那般的入味，卻也相當不錯了，是大師的手藝。尤其是配上這碟醬醋，還有這腌制的小菜，你會發覺本來有些鮮美的過頭的湯包卻是恰如其分了。說起來，也真是爲難那大師了，這麽短的時間裏就能把這灌湯包做的這麽好，送上來。”就在商湯蓮說着桌子上這看似簡單的早餐是如何做的的時候，女仆都忍不住咽了咽口水，她從來不知道光是聽着，就讓人覺得口水生津。
南宮楓嘴上不說，不過他不得不承認，那碗清粥喝完以後确實是覺得渾身都不一樣了，好像是全身的細胞都醒了，胃也确實是暖洋洋的，很是舒服。
等到學着商湯蓮一樣，喝着白米粥，就着小菜，還有湯包的時候，南宮楓都要佩服商湯蓮了，怎麽這麽會吃？這麽一看，自己平常每天早上吃的培根面包什麽的，也太簡陋了吧，對比起這精緻的早餐，以前自己吃的那些簡直就是豬食，特别是聽了商湯蓮講的這早餐是什麽來曆，怎麽做的時候，南宮楓都有一種以前自己是被随便打發了的感覺。
當然，面上南宮楓是不置可否的喝着粥，吃着灌湯包，别說讓商湯蓮這麽一說，南宮楓細細的品了一下，發現還真是這樣，那灌湯包味道确實是很鮮美，鮮的都有些過頭了，不過吃完一個灌湯包再配上一點腌制的小菜，占着醬醋，果然感覺不一樣了，簡直就是極緻的搭配了啊！
既不會損失那極緻的鮮美，又讓舌頭保留住了那種感覺，不會因此産生膩煩，特别是平常吃起來沒有什麽的小菜，這一刻仿佛尤其的好吃，每一口都是清洗自己的味覺一般。
就在商湯蓮講到一般的時候，皇甫鷹跟東方琪也下來了，一看南宮楓在那裏享受美食，又聽着商湯蓮那麽一說，倆人也忍不住讓女仆照着給自己上了一份，因着之前有南宮楓的對比，所以這一次女仆先上了一碗清粥，再上其他的。
吃了早飯，三人忍不住都癱坐在椅子上，從來沒有吃得這麽享受過，沒有想到隻是一份簡單的早餐也可以這樣的精緻美味，而且還對身體好，本來有些宿醉的頭疼，都好多了，空空的肚子有了東西，人仿佛也精神了許多。
他們以前哪裏知道這些，不是早上沒有吃飯的習慣，就是早上吃飯匆匆忙忙的，就算是有空閑時間，也多是吃了牛奶三明治，哪裏能想到花樣有這麽多。
就在三人在心裏感慨的時候，商湯蓮又開口了：“所以，比起華夏美食文化，西方的差的遠了，牛奶面包什麽的？吃太多不擔心發福麽？說是有營養，其實又有多少呢？美味營養的早餐應該是這樣子才對，要知道每一天最重要的一頓膳食其實是早上，早上吃好了，那麽你這一天都會精神很多。不要小看早餐的力量，早餐吃好了，比你弄多少的養生之道都來得好！”
說得三人心有戚戚焉，如果是在三人吃飯前這麽說，三人絕對嗤之以鼻，而現在商湯蓮卻是以事實說話，三人心裏自然很贊同的了。
正事說完了，商湯蓮就道：“小弟們，早上好啊！怎麽樣？剛才聽我這麽一說，有食欲多了吧？”
東方琪：……還有完沒完了，掀桌！還有，什麽叫做有食欲多了？感情你是騙人的？
皇甫鷹：……就知道這個人不會這麽輕松的放過自己！同時也有一種被騙的想法。