吃過中午飯後，隻見面帶微笑的程小鳳與白嬌嬌手持着不少黑色的鐵環，找到了費君帥與秦日昇。
費君帥看着兩女手中的“器具”，驚訝的問道：“這要玩的是什麽play啊？”
“保證讓你滿意爽快，走吧。”白嬌嬌陰森森的一笑，推了費君帥一把，讓他朝前方走去。
“我走就是了，至于動手動腳嗎？真是的。”費君帥很是無奈的說道。但話才剛說完，他身後的白嬌嬌卻是更加用力的往他身上推去。
不一會兒，四人便來到了切磋練習的大廳之中。
“每人四個，分别綁到雙手與雙腿上面。”白嬌嬌與程小鳳把手中的黑色鐵環抛到地上，程小鳳黑着臉對兩人說道。
“日昇，你知道這東西是什麽嗎？”費君帥打量着手中的黑色鐵環，手感并不怎麽重，材質十分光滑，一看就是一個高端精密的器具。
“這個是增加重量用的，綁在手上與腳上，就好比是把沙包綁在四肢上訓練一般。”秦日昇爲費君帥解釋道。看樣子，他以前應該是使用過這個東西。
“哦，原來這樣啊。”費君帥不疑有他，把黑色鐵環直接就往手和腳上套去，他平時健身的時候也有用過類似的輔助器具。
但他倆沒留意到的是，當他們把鐵環往身上戴時，程小鳳與白嬌嬌的臉上卻露出了陰謀得逞的笑容來。
“把重量增加到20kg，圍繞大廳跑二十圈，立即開始。”白嬌嬌對兩人說道。
“20kg而已嘛，有多難的。”費君帥無所謂的說道，同時把身上的鐵環同時調到了20kg上。對于平時有堅持做健身運動的他來說，這點重量才不過是熱身而已。
然而當他調節完畢，剛想站起來時，卻發現情況不對了。
雙手雙腿上明顯很沉，直到現在費君帥才明白過來，是單個鐵環20kg啊，而他身上可是有四個20kg的鐵環！
“快，時間不多了，趕緊給我跑起來，跑完二十圈後還有其他的項目。”白嬌嬌催促兩人道。
“是。”費君帥與秦日昇答應，便圍繞着練習大廳勻速奔跑。
秦日昇跑在前面，費君帥跟在他身後。一圈過後，費君帥留意到秦日昇似乎還沒有出現明顯的體力不支情況，估計他以前應該是接受過類似的訓練。
但費君帥可就堅持不住了，一圈下來，就已經氣喘籲籲的。要知道，他身上可是背着80kg的重量，好比是背着一個比自己還要重的大男人在奔跑，勞累程度可想而知啊。
費君帥朝場外的兩女看去，隻見白嬌嬌一直站在場邊，一動不動的緊盯着奔跑的兩人。而程小鳳則坐在了一個角落的桌子旁，一邊歎茶一邊看着手中的平闆。
但費君帥卻敏銳的留意到，程小鳳不時會朝他這邊瞄上一眼。雖然隻是簡單的一眼，但這也不能逃得出費君帥的法眼。聯想到昨晚在澡堂内偷聽到兩女的對話，費君帥在心中立馬打起小算盤來。
要堅持跑完二十圈我是肯定做不到的，想要提前休息那現在就必須要找到一個突破口。白嬌嬌那母老虎可以直接過濾，但是程小鳳嘛，哼哼，有行！
想到這裏，費君帥在他的心中已經定了一個小計劃。
當他再次經過程小鳳的時候，剛好看到程小鳳的雙眼也朝他看來，費君帥立即朝程小鳳抛了個電眼。随後便從她身旁經過而去。
成了！費君帥在心中得意的想着。
因爲他在朝程小鳳抛電眼後，明顯看到對方表情之上的變化，結合費君帥多年的經驗，他知道自己的這個計劃已經是成功一半了。
随後的幾圈裏。
“小鳳，在喝什麽呢？”
“小鳳你身材真好，平時也有做運動嗎？”
“小鳳你笑起來真美，對，就是這個笑容，美得簡直就像天仙一般。”
費君帥每次經過程小鳳，都與她簡單的聊聊天。果然，沒用多久，他就把“冰山美人”給融化了。
而白嬌嬌與程小鳳的距離相距比較遠，這邊的事她卻完全不知情。
然而即使如此，幾圈下來，費君帥感覺自己的身體已經到達極限了。他朝已經領先半圈的秦日昇看去，隻見他的步伐也開始變得沉重，速度也明顯的下降了不少。
“啊，我不行了，我要休息一會。”費君帥倒在了地上，有氣無力的說道。
這時，白嬌嬌朝躺在地上的費君帥走來。費君帥側着頭看向她，對她說道：“白教官，讓我休息一會吧。”
“不！行！”隻見白嬌嬌一字一頓的拒絕道。
“再跑下去會出人命的你知道嗎？你讓我休息一會吧，就五分鍾。”費君帥哀求道。
“我說不行就不行，你敢再給我偷懶試試？”白嬌嬌威脅費君帥道。
“好啊，我就不跑了，我看你奈我如何。”費君帥幹脆并上了雙眼，看也不看白嬌嬌。
然而，他并沒有看到，白嬌嬌的臉上露出了魔鬼般的笑容來。
隻見她手中握着一個小巧的遙控器，輕輕的按上遙控器上的按鈕。
“哇啊啊啊啊！”費君帥一聲大喊，整個人跳了起來，同時發出慘叫的還有遠處的秦日昇。
就在白嬌嬌按下按鈕的同時，費君帥與秦日昇身上的鐵環傳出了電流來，麻痹的觸電感刺激着兩人的身體。
費君帥看向手持遙控器一臉壞笑的白嬌嬌，頓時聯想到了某種東西來，憤怒的說道：“喂！别這麽過分好嗎？玩手铐不過瘾還要玩電擊，老子不幹了！”說着就把手上的鐵環給解除下來。
咦？爲什麽……
解不下來了？！
費君帥驚訝的發現了這個殘酷的事實，他慢慢的再次看向白嬌嬌，隻見她那一臉得意的笑容，還有那準備按下按鈕的手指。
“等等，嬌嬌，我們有話好好說，哇啊啊啊啊！”
大廳内再次響起了費君帥的慘叫之聲。
同時發出慘叫的還有無辜被牽連的秦日昇。
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