理智怎麽和基因抗衡。
“更重要的是,要合理飲食,而不是單純的減少飲食。”左休言說道。
“你的節食,會對你的身體産生傷害。你原本吃100的數量,一下子降到10,身體怎麽受得了呢?”
“方法不對,誰都會面臨失敗的結果。”
“這不是你的問題,你不需要批評自己。”
嬌嬌情緒低沉中發問:“那,我該怎麽做?”
“循序漸進。99,98,每天一點點的少。讓你的身體不要那麽害怕,請耐心給它一點緩沖的時間。”
嬌嬌微微愣住,輕聲重複:“讓我的身體不要害怕……”
左休言道:“和你的鍛煉一樣。我想,你每次很痛苦吧?”
嬌嬌歎了口氣:“我根本不想看到器材。”
“我理解你。這确實很辛苦,也不是那麽容易的。”
“身體現在的樣子,也不是一天形成的,短時間内,它又怎麽能變成其他的樣子呢?”
“它也很怕疼。可以……讓它慢慢來嗎?”
嬌嬌身體的肉有了微微的顫動,突然感覺心有些酸澀。
像是終于被人發現,才感受到的委屈,以及被理解包容後的慰藉。
“如果從不跑步的人,就算是一公裏,也會累得不行。你可以找到你能承受的強度。”
“哪怕從每天隻走一百步開始呢。不要着急,給你的身體一點适應的時間,它會一直陪着你。”
“減重不是一時的,而是長時間的。與其說要減肥,更應該是,能做到常年維持健康的體重,這是一輩子的事。”
嬌嬌手中的食物沒有再往嘴裏放,而是看着它們發呆:“如果我瘦下去的話,是不是就不會讓人讨厭了?”
左休言對這個問題早有預料。
在之前已經能看出,嬌嬌曾經受到了太多的注視和嘲笑。
對她來說,周圍都是光鮮亮麗,身材完美的人。
唯有她自己,成了異類。
就像是展覽品一樣,面對别人的目光和話語,被評頭論足。
而這些話語,既不溫和,也不會給她幫助。
隻會讓她感到窒息,還有難以忍受的壓力。
嬌嬌就算是想反抗,也不能反抗。想逃離,也無法逃離。
一直被限制在那一方小小的空間。
對她來說,隻能承受,承受,還是承受。
裝作堅強來面對一切。
甚至她的心中,還藏着一個幻想。
那就是,如果自己不那麽胖,是不是就可以,得到更多的善意。如果瘦下來,就會有人按下那個“按鈕”來救她。
“嬌嬌,改變身材這種事,不是爲了讨别人喜歡,而是……讨自己喜歡。”
嬌嬌隻覺得心猛地一縮,空着的左手捂住了胸口。
拿着食物的手垂了下去。
“你喜歡自己嗎,或者說願意喜歡自己嗎?”
“……”嬌嬌沉默了下去,旁邊小人的哭聲更加明顯。
答案很明白。
不喜歡。
就和她跑出電梯一樣。
這種事情一方面,是她自己的選擇。
而另一方面,又何嘗不是環境不斷壓迫出來,讓她形成的行爲方式。
就像深處洞穴的石頭般,不需要任何理由,就會攻擊。哪怕她什麽都沒做,都會遭受莫名的惡意。
僅僅是她存在,就讓傷害不由自主的來到她的身上,深深紮進去。
這種負面的經驗太多,她預設了自己“不被喜歡”。
爲了不被“攻擊”,她就會主動防禦,提前撤離,不讓自己受到傷害。
比起被人盯着罵下電梯,還不如自己先離開。
她沒有力量,也沒有信心,正面應對這些。
“我……”嬌嬌的聲音拖的很長,但半天沒有說任何話,又猛地抓起了食物猛塞嘴裏。
左休言靜靜地看着對面。
她的心,都是脆弱和空洞。
那扇展覽廳破舊的大門,又何嘗不是她内心的一種防護。
可是,它千瘡百孔,脆弱不堪,人一來,就碎了,就倒了。
本該充盈的内心,卻有着猶如深淵的大洞,沒有任何支撐。
她想,被填補。
而最容易的方式就是食物。
吃下它們,來緩解那内心的不适和不安。
食物,是最容易撫慰人心的東西。
可是,真正帶來空洞的事情不被滿足,食物再多也沒用。
瘋狂的空虛帶來瘋狂的進食,引起的肥胖受來外在的傷害,傷害讓她心中的洞越來越大,她更想進食。
這是,無法停下的惡性循環。
而那個空虛的來源,就是……
那條巨鲸。
“你減不下去,其實有一個根本原因。”
左休言放緩了語氣。
“你……渴望肥胖。”
嬌嬌一愣,臉上帶了幾分不解:“不,我很讨厭……我要是想肥胖,不會去鍛煉節食,也不會這麽難過了。”
“你曾經并不是這樣,不是嗎?還記得你體重什麽時候開始大幅度增長的嗎?”
嬌嬌帶着幾分回憶的神色:“我以前确實很瘦……在初中後才開始這樣的……”
“你可以想一想,那時候發生了什麽,讓你突然改變。直到某個時候,你想……變得和你媽媽一樣。”
嬌嬌愕然,她低頭沉思。
那個身材敦實的女人身影浮現在腦海。
她這才意識到……
自己的身材,在這麽多年來,已經變得和媽媽一樣。
現在走出門,一眼就能看得出兩人是母女。
可,以前的自己,十分瘦弱,兩人的差距很大。
甚至幼年時期,有大人開玩笑說:“你和你媽媽不像啊,不會是抱來的吧?小心她不要你。”
小小幼童又怎麽分辨出大人這惡劣又低俗的玩笑。
大人也不會想到這對孩子的沖擊有多大。
一片在嬉笑聲中,她哇哇大哭。
從那後,這像是一根刺,一直埋入她的心中。
可這刺,媽媽從沒有幫她拿出來過。
因爲,她看得出,媽媽并不喜歡自己。
曾經壓在記憶裏的畫面,開始不斷浮現。
嬌嬌隻覺得自己的心越來越緊,好像有什麽在撕扯一般。
她像一個外來者,看到了一幕幕畫面。
那個,小時候的她。