修真築基是道家氣功修煉中的入門階段，也稱爲“百日築基”。
築基是道家氣功修煉中的重要階段，它标志着修行者正式踏入了道家修煉的門檻。這就像是建造一座高樓大廈之前必須要先打好堅實的地基一樣，隻有經過築基階段的磨砺，才能爲未來的修煉之路鋪就一條康莊大道。
在道家氣功的世界裏，築基階段被視爲一切修煉的基石。它不僅僅是簡單地增強身體的能量，更是對身體内部能量的一次深度調整與重構。在這個階段，修煉者需要通過各種獨特的修煉方法，比如站樁、打坐等等，來引導體内的能量流動，讓它們彙聚成一股強大而穩定的力量。
其中，最爲關鍵的一步便是守住腎中的真陽元精，确保其不外漏。這股真陽元精乃是生命的本源之氣，蘊含着無盡的生機與活力。通過特定的修煉法門，将真陽元精轉化爲元氣，并不斷地補充和強化元氣，使得身體逐漸恢複到如同嬰兒般純淨無瑕、完美無缺的境界。
然而，想要實現這樣的目标并非易事。整個築基九級圓滿過程後通常需要耗費約 100 天的時間，這段時間對于修煉者來說既是一種考驗，也是一次難得的機遇。在這百日之中，他們需要全身心地投入到修煉之中，忘卻世俗的紛擾與喧嚣，專注于内心的甯靜與感悟。每一次呼吸、每一個動作都蘊含着道家的智慧與奧秘，隻有用心去體會、用汗水去澆灌，方能有所收獲。
當築基階段圓滿完成之時，修煉者将會感受到前所未有的輕松與愉悅。此時的身體已經脫胎換骨，充滿了蓬勃的生命力；而内心也變得愈發澄澈通明，能夠更好地領悟道家哲學的真谛。從此以後，他們便可以在這條神秘而又美妙的修煉之路上繼續前行，探索更多未知的領域，追求更高層次的境界。
築基的修煉方法多種多樣，不僅僅局限于常見的靜坐與站樁。在這些方法之中，還蘊含着一系列獨特的修煉竅門以及必須留意的關鍵點。例如，當進入安靜狀态時，要全神貫注地凝聚心神于丹田之處；同時，輕輕叩動牙齒，并讓舌頭抵住上颚。除此之外，築基的修行更牽扯到對性機能的滋養與轉變。這是由于在道家的修煉體系裏，陰陽之間的平衡以及性機能的健康狀況都具有舉足輕重的地位。
一旦築基成功，修煉者便能獲得堅如磐石般的穩固基礎，從而爲接下來的修煉之旅鋪平道路。不過，也存在一種看法認爲，對于那些天賦異禀或者處于特定年齡階段的人來說，或許并不一定需要經曆築基這個階段。原因就在于他們本身就已經具備了相當出色的基礎條件。
段志興心中無比煩悶！在這失落的世界之中！古老的修煉法門和神秘的家族都極爲罕見！然而，這裏的靈氣卻是異常充沛！其他人築基簡直易如反掌！那些天賦異禀之人甚至無需築基丹就能輕松完成！而隻要擁有築基丹，成功率更是高達百分之百！令人沮喪的是，段志興自己卻未能築基成功！不過值得慶幸的是，他的境界并未跌落一半！就在這時，他突然察覺到不遠處有一片劫雲正在聚集！那分明是結丹時才會出現的劫雲啊！雖然說在結金丹的過程中，被他人窺視乃是大忌中的大忌！但段志興還是按捺不住内心的好奇，想要一探究竟！他非常好奇，這個世界裏的人從築基階段跨越到金丹期究竟會有什麽與衆不同的地方！而這種進階所帶來的威力又将會多麽令人驚歎！要知道，他們家族中實力最強的家主也隻是停留在築基大圓滿的層次，一直無法突破這個關鍵的瓶頸！段志興早就從那枚極品戒指中将隐身衣和一些普通的靈石取出，并放入了自己那個平凡無奇的儲物袋子裏！這件隐身衣可不簡單啊！它不僅能夠讓人隐身，還可以遮蔽自身的境界氣息！然而，若是遇到元嬰大圓滿級别的強者，還是能夠察覺到這件隐身衣的存在。