睡!
接着睡!
換個姿勢繼續睡。
修人觀《養衛訣》睡眠篇,分爲側、仰、伏三個姿勢。
側睡姿勢最正統,完全放松身心,周身氣脈通暢,能夠快速恢複精神狀态。
仰睡和伏睡則一陰一陽,有好處也有壞處,隻适合特定情況下特定使用。
仰睡如攤屍最放松,大腦和身體休眠最沉,等同于身體擺爛罷工,自然會導緻氣脈不通暢。
緩則陰,若是自身陽氣不足,仰睡就有可能會發生鬼壓床的情況。
伏睡如卧虎,身體壓迫肺腑使呼吸急促,身體氣脈最通暢,雖然是在睡覺但身體細胞依舊活躍,有利于強化鍛煉效果。
急則陽,所以恢複精神的效率最低,若是一個整天不運動,神損耗特别大的白領伏睡,則有可能會導緻神經衰弱。
“…………”
萬相實驗室。
王追、于傑兩人看陳景眼神,如同看一頭人形怪物。
秒睡,每一次睡眠數據都不相同,也就說睡眠狀态可控,這是什麽恐怖的掌控力?
“呲!”
氣脈儀釋放出一道電流。
映照出身體氣脈圖,陳景也同時從沉睡中醒來。
王追熟練的将數據進行投影,開口彙報道:“這一次睡眠質量,已經超過普通人深度睡眠的狀态,論睡眠質量,已知沒有人比老闆更好。”
陳景解析《養衛訣》每一個動作用意,明悟意境産生的效果,每一次入睡都根據所得到的數據運用第七識不斷調試。
隻是看了一眼光幕,依舊搖頭:“這裏不太對,還有餘地可挖掘,而且陰氣強過頭了…………”
“呲!”
“呲!”
“呲!”
“…………”
陳景不斷蘇醒、沉睡。
不知道重複了多少次,再次醒來的時候,神清,氣順,身舒暢,終于找到睡眠的陰陽平衡點。
見王追與于傑麻木的準備下一次實驗,露出微笑開口道:“已經足夠了!”
側龍卧虎仰半屍,仰陰,伏陽,側如同平衡陰陽太極的曲線。
陳景在儀器的配合下,終于找到融入第七識後,這具身體的陰陽節點。
“終于成了!”
王追于傑兩人看向陳景的眼神,不再是奉若神明。
連續高強度工作十小時,眼裏隻剩下階級仇恨。
王追長松了一口氣:“總算成了!其實也不用急于一時,我們兩人手頭又沒有項目。”
陳景将《養衛訣》留在萬相實驗室,隻要不涉及修仙破限秘,其實隻要肯花時間,網絡上都能找到相似的内容,難的是成爲一個體系。
趁兩人查看秘籍的時候,開口道:“隻完成了睡眠篇章而已,還有進食篇,以及十三門養生術。”
“兩位今晚不妨嘗試一下側龍睡法,播放我最後一次睡眠的呼吸聲,有助于提升睡眠質量,咱們争取在四天之内完成全部實驗。”
王追:“…………”
于傑:“…………”
别人修煉《養衛訣》。
隻需先修成,然後再融入日常生活就行。
陳景情況不同,境界突破至菩薩乘之後,其實不隻是力量、速度、神經反應上限提高,其他諸如食物消化,睡眠質量、内分泌調節的上限也被提高。
這些屬性不像力量屬性那麽直觀,被過往認知和固有習慣所限制。
畢竟當了二十年普通人,卻從來沒有體驗過一秒更高境界人類的狀态,自然不知道該如何去運用,說是慣性繼承也好,說是心靈界限也好,總之繼續維持在普通人的水準。
境界突破後。
并不是一瞬間實力大增,壽命大漲。
需要重新去認識和定義新的自己,才能得到境界所對應的财富。
本來按照常規流程,應該是先重新學習該怎麽睡、怎麽吃飯,接下來才是怎麽睡得更好,吃的更好,最後再化作身體運行的本能。
但陳景修成‘玄奘真經’不久,還沒有來得及開發境界,所以就直接省略學習這一步,通過反複實驗獲得數據,一步到位,達到修仙二境的養生狀态。
“…………”
第二日,清晨。
于傑和王追兩人同時蘇醒,昨夜沒回家留在實驗室。
使用了側龍睡法,然後播放陳景側睡時的呼吸聲入睡,竟然完全恢複狀态,能夠繼續投入到實驗中。
後續實驗陳景都不需要入睡,意識清醒,可以快速調整身體狀态,實驗效率明顯加快不少。
第二日、下午。
三人将《養衛訣》——進食篇搞定,隻用半天時間。
第三日,傍晚。
十三門養生術被熔煉爲兩門,分别是一套養衛保健操,以及一套日常生活習慣養生法,隻用了一天半時間。
效率比預想中快,三天時間進階版《養衛訣》就徹底完善,然後陳景又用了一天時間,将進級版《養衛訣》融會貫通,便算是完成‘命’修的築基。
第五日,清晨。
陳景完成修持再次走進實驗室,開始測試身體多維屬性數據,構建全新的身體數據模型。
十分鍾後,所有數據彙集形成身體數據模型,屬性數值并沒有多少變化,但身體狀态卻從亞健康變成健康。
王追将新數據模型對比原始模型,得知《養衛訣》的效用,開口問道:“老闆,能否用你身體的數據模型,推演一下理論壽命上限。”
陳景點了點頭:“可以!”
王追加入《養衛訣》作爲參數,再次推演理論壽命。
一道光幕彈出,早有心理準備還是忍不住驚道:“我靠!老闆你理論壽命竟然達到了一百四十歲。”
于傑也湊了上來查看,啧舌感歎:“一百四十歲,即便使用月宮生物科技的基因優化液,也隻有極少個體理論壽命能有這麽長,這下老闆連壽命也非人了!”
養生核心理念是龍衛虎養龜用,強化身體恢複效率,降低日常損耗,盡量不損傷先天元氣。
二境維持養生術,甚至能夠一定程度減緩細胞分裂速度,雖然逃不脫人類種族壽命大限,但可以一定程度推遲,算是得到與境界相符的壽命。
不過一百四十歲隻是理論壽命,不可能一直維持養生狀态,總會不可避免的損傷元氣,大約能活到一百二十歲。
(本章完)