“剛才隻是煉體的準備狀态的第一步與第二步！現在保持住，進行準備狀态的第三步！”
而這時甄老又說道：“這第三步也很關鍵，是呼吸吐納之法！這其中要點，其實也就是鼻子吸氣，嘴巴呼氣！但都是長吸氣、長呼氣。不是短吸、短呼。”
“吸！”
許越聽着立即就鼻子吸了一口長氣，然後又用嘴呼出來了一口長氣：“呼！”
“不止如此！”
甄老這時又道：“呼吸吐納的時候，吸氣之時，還要舌抵上腭！呼氣之時，舌頭再放下！”
許越又照着做了一遍。
感覺的确有一點點不一樣。
“這隻是準備狀态的第三步！接下來是第四步！”
可這時甄老又說道：“第四步，是登高望遠！”
“還沒完？”
許越心中也不由吐槽了一聲，暗道：“就一個準備狀态，就這麽多講究？”
當然許越自然不敢說出來。
隻是認真聽着。
“所謂登高望遠，不是真的登高望遠，同樣是觀想！”
甄老又解釋道：“在保持前面三步的同時，觀想你的眉心，也就是靈慧魄所在！有一隻眼睛！在登高遠望！你可否登過高山？在高山之上，遠望之時，人的心情會如何？那時候的狀态如何？觀想它。”
“觀想？”
許越也不由回想起來，自己在現世登上高山的感覺，暗道：“眉心遠望？”
那種站在山頂，想要張開雙臂，深深呼吸，舒展身體的感覺。
頓時的确感覺自己的心神都變得曠遠。
“不是單純觀想登高望遠，要包括前面三步，四步一起觀想！”
當然這時甄老又提醒許越道：“四者合一，缺一不可！”
“腳紮大地，頭接天空！”
許越不得不多次嘗試：“舌抵上腭，眉心遠望！鼻長吸、嘴長呼……”
畢竟這一下将四步結合，還真不容易。
進行一項，另一項又松懈了。
不是那麽容易的。
“不要急。慢慢來。”
甄老在旁邊道：“一次次嘗試，直到将四步合一，将這種觀想狀态練到随意保持，才能開始正式的煉體功法的修煉。因爲剛才我所說的獅虎開魄煉體決，都是建立在這種狀态的基礎之上施展的！”
許越就練這個準備狀态，就練了足足一個時辰。
也就是兩個小時。
終于。
“吸！”
“呼！”
許越觀想自己雙腳英魄海底輪打開，意念紮根大地，與大地相連，頭頂天沖魄打開，與曠遠天空相接，意念連接天穹。
同時眉心觀想出來了一隻無形之眼，在登高望遠。
整個人時時刻刻處于登上高山，遠望美景山河的那種舒展狀态中。
在呼吸之間，舌頭頂起、又放松、頂起、又放松。
當然也就在許越沉浸在這種有點奇妙的狀态中時。
“你的頭發怎麽回事？”
甄老突然震驚地問道：“你脫發了？”
他還以爲許越修煉出了什麽問題，直接秃了呢。
“啊？”
許越一看，才發現自己的頭套出了問題。
也隻能解釋道：“這？師傅，其實弟子之前遭遇了歹人，被其斬了頭發，怕人笑話，隻能弄了假發。”
說着許越幹脆也扯掉了頭套。
露出來了一頭短發。
其實之前疏通氣血的時候，許越就次次出汗。
不過當時疏通完就走了。
當時甄老沒注意這點。
“你這？何人如此歹毒？竟然将你頭發剃了？”
甄老也是驚愕了一下，有些無語地道：“弄得老夫還以爲，我剛才教你這些東西，與你的體質，有什麽不适配的問題。弄得你秃了。”
“沒事師傅。”
許越則道：“所謂，我秃了也變強了！若真能變強，秃也無所謂。”
“胡說八道。練武是增強體魄，增強生命力。練武練得好，頭發隻會旺盛茂密。如何會秃？秃，一定是出了問題，或者練的是邪功。”
但甄老也不覺得有什麽，隻是說道：“哈哈哈，不過，要是不知道，你這模樣，的确還以爲你是出家人。不過弄什麽假發？以後練武，大汗淋漓少不了。假發以後别戴了，出門在外，怕人笑話，就戴個帽子好了。”
“是。”
許越也點點頭：“那之後弟子戴個帽子。”
當然這時許越也才反應了過來。
“我出了一身汗？！”
許越也吃驚，自己都沒怎麽動，就站着。
就這麽觀想着四種狀态合一。
同時不斷呼吸吐納，竟然都出了一身汗。
“好了，先休息一下。”
甄老此時則說道：“喝點水。之後，就教你正式的獅虎煉體開魄訣的第一套動作！八套動作練下去，什麽時候你把八套動作都練完，應該也差不多能練出内勁了。”
“練武，還真不容易。”
許越此時也不由擦了擦汗道：“剛才師傅您所施展的那些動作，本就挺難。竟然，還要以此種觀想狀态進行！”
說着，婉拒了甄老的水，拿過了自己從現世帶過來的水壺喝了起來。
“不止呢。”
甄老笑着搖搖頭，也喝了口水道：“那八套動作，每一套分别有幾十個動作，每個動作都有各種發力要點！分别鍛煉身體的不同部位，調動氣血進行不同的輪轉，刺激不同的魄位，增強魄位氣血！”
“什麽？”
許越咂舌：“還有各種發力要點，同時進行？”
“若你知難而退。”
甄老則道：“爲師可退你一半束脩。”
“不退。”
許越道：“絕不退。弟子一心求武！”
“好。”
甄老也道：“那就繼續吧。”
休息一會兒後。
再次帶着許越站在院子裏。
“我之教法，不像武館那些人，一個個動作直接教你。還是從最基礎學起，懂得最深層的東西，學東西，才事半功倍！”
甄老又道：“這八套動作，雖然多，雖然難！可其實都是來自獅虎搏殺之姿态！其中的精髓，就是發力技巧！而發力技巧，基本離不開一些動作！現在，你先跟我學這些動作，學了這些，你再練那些動作，就相對比較容易上手……”
聲明：雖然這些東西都是看書來的，但經過藝術加工。别真跟着練。小說看看就好，真跟着練，練出什麽問題，作者概不負責。要是還有人跟着練，那切記不要勉強，強身健體就好。身體若有不适，第一時間停下。
(本章完)