也不知道這蕾絲内飾是大姐姐的還是她閨蜜三宮凜的。
但應該不是大姐姐的，大姐姐的才高級。
新海泷看過大姐姐蕾絲内飾的樣子，整潔、優雅，那叫一個美得不可方物。
是完美的女神。
“味道如何？”
“嗯，挺美味。”
從盥洗室出來，花了有半個小時，飯畢。
三宮凜雙手捧着臉，詢問飯菜是否合胃口。
新海泷贊揚了一句。
沒想到大姐姐閨蜜，做的一手好飯呢。
可正當他打算去刷碗時，三宮凜很快站了起來，輕哼道：“放着，我去！”
此時的大姐姐飯畢後，洗完澡，已經換上了一件淺紫色的若隐若現的紗衣，裏面是白色絲滑的吊帶，高高的脖頸上依然戴着好看的蝴蝶脖飾，但這個時候新海泷發現，之前看到大姐姐戴着的時候，隻有一隻蝴蝶脖飾，其實是有兩隻。
一上，一下。
隻不過，底下一隻是墜垂在大姐姐的上圍處。
有點污感，但又好好看啊。
就像是大姐姐一具美麗的胴體上被各色鮮花點綴。
【啧啧~現在的你，确實第一次見到上原香奈如此在你面前展現，她平日裏裝扮得體，從不肯這般風情的坐在别人面前，她現在可以如此坦然的面對你，是她逐漸能夠向伱打開心扉的表現，說明對你從原先的陌生感，已經變爲親切可信任的人，非但讓自己的閨蜜留你在家裏吃飯，并且換衣也開始對你變得放松跟自然……有戲！你小子跟她絕對有戲！】
“呐，我們待會去練會兒自由搏擊？”
吃了大姐姐閨蜜做的飯菜，三宮凜整理完畢以後，跪坐在白絨絨的地毯上，她們來到沙發邊上，三宮凜還泡好了剛剛烹煮出來的清茶。
幾人吹呋着喝了一口。
果然沁人心脾。
“好呀。”
三宮凜率先說。
“香奈，先前你答應我的，也要學一些防身之術。”
新海泷看了一眼，正坐在地上的大姐姐，旁邊的風扇，将她的發絲吹拂起，新海泷發現自己的眼睛不斷注視在大姐姐的脖頸上。
如果，如果能對着大姐姐底下的那隻蝴蝶脖飾，親吻一口就好了。
爲什麽總感覺好馨香啊。
“嗯，那我們這就去？”
“要換衣服嗎？”
“不用，這件就行。”
大姐姐低頭看了一眼，身上的淡紫色輕紗。
她的裏面是細帶銀色的性感吊帶裙，剛開始坐着的時候，看不太出來，起身後，發現，大姐姐其内穿着的吊帶裙裙擺，還有蕾絲邊。
“三宮你呢。”
“我也這件。”
她低頭看了一眼，自己的黑色無袖連體衣，連體衣的外面，則是牛仔短裙。
兩人都超美的。
随後，三人一起來到新海泷自己的家裏。
雖然新海泷租住的家裏，不大，但長方體的空間，正對着窗戶邊上，液晶電視機前，有一塊比較大的空地。
隻要把沙發挪開就可以了，剛好夠三人的訓練。
“好棒！新海君，你家裏真的很适合練習呢。”
看着面前的男生，很利索的将沙發扳開以後，呈現出來的一片紅漆木地闆空地，三宮凜測量了一下距離，剛好夠自己施展。
“大姐姐你試下。”
新海泷沖着大姐姐說道。
上原香奈，測試了幾下自己平時練習的瑜伽動作，伸出腿來，高高的踢了踢腳，發現，也剛剛好。
因爲三人都是赤腳。
大姐姐的足自然不必說，塗抹着紅色的腳趾甲，在燈光的照射下，顯得又迷人又很美少女。
加上上原香奈披上的一件淡紫色的紗衣，其内是白色的名媛感吊帶裙，随之也侵襲眼前。
但沒多久，大姐姐不知從哪裏拿來一塊絲帕，裝了上去。
“可以。”
上原香奈冰美的說了一聲。
接着，瞅着場地、人員都準備的差不多，新海泷分别跟大姐姐和她的閨蜜講述了一下全方位自由搏擊的基本技法，包括踢拳、封手攻擊、粘打、擒拿、抱摔等。
新海泷網上找來視頻，跟兩人示範了一下，今晚也不貪多，主要練習踢拳。
一個基本的動作，從姿勢标準到踢拳有力和攻擊到對方，大概花了有半個小時。
此外，三人在練習的過程中，新海泷告知了兩人這套技法的核心精神：1是攻擊時最好的防禦。
對方如果要發動攻擊，就能被偵測到，這個時候，你用以截擊，可以很好的保護自己；
2是實用、簡單、快速，去除花裏胡哨。
這裏面需要你精神十分專注，并摧毀任何紛擾你心靈之物，克服自己的貪婪、憤怒與愚昧。
大姐姐在一旁一邊認真聽着，一邊練習自己的踢拳。
在聽完對方的講解後，忽然明白爲什麽泷會教自己練習這個，他是怕自己被欺負。
防身的同時，還可以保持好自己的身材。
至于她的閨蜜三宮凜，也明白這裏面的意思，但她最感興趣的就是拿去摧毀任何紛擾你心靈之物的精神理念。
她現在，可不就是被紛擾着。
因此，新海泷也沒過多介紹，講完這些理念後，分配了一下練習的周期和目标。
目前先是把基礎的動作記住，并加以練習。
爾後練基本功。
這天晚上，踢技、拳技、抓技，三個人都練習了好一會兒。
到晚上11點30的時候，大姐姐跟閨蜜三宮凜，已經氣喘籲籲，癱倒在地上，夾着嗓不停喘息。
身體也起起伏伏。
兩位都香汗淋漓了。
“我要去洗澡！”
三宮凜突然說。
她滿臉通紅，很明顯練習是發了很大力。
腿上都明顯能感受到汗漬。
【好感度+1】
【愉悅值+20】
【好感度+3】
【愉悅值+50】
……
這是三宮凜對于自己的初始值。
興趣是期間，自己對她有了比較細緻的指導和講解，抱着她腿和連體衣露着的那截腰時，她旁邊的愉悅值，一下瘋漲。
不過，新海泷并沒太多想法。
反而是大姐姐這邊，雖然今晚，她對自己的好感度提升，隻有2。
但新海泷覺得，大姐姐對自己的好感度上升時，内心總會難以言明的心動和産生美好之感。
大姐姐雖然慢熱，可是每一次好感度的上升，都是慢慢走進她心裏啊。
此刻，三宮凜先行跑去隔壁大姐姐家裏洗澡。
大姐姐也全身是香汗淋漓。
脖子上也挂着晶瑩的汗珠。
上原香奈，原本穿着的淡紫色的輕紗，若隐若現可以看到她修長的手臂和腰肢曲線。
新海泷随之拿了一包紙巾，過去大姐姐身邊。
沖！改了幾遍，跟大姐姐逐漸升溫！更新時間是淩晨0點和中午12點，大家一定記得及時追讀啊。會多多回饋。
(本章完)