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192.第190章 睡覺朝哪邊還有講究?

第190章 睡覺朝哪邊還有講究?

“肺金,今天怎麽才這麽點啊,天天這個量,我小精庫什麽時候才能裝滿?”腎水道。

“沒氣血,隻能這麽點。”肺金道。

“不關我事啊,我運化不行是她的問題,别找我,再說了,她下焦都淤堵成啥樣了,小腸那火又小,氣血都上不去,不信你們問肝木。”脾土道。

“那還不是因爲她月經期感染了風邪造成的。”肝木道。

“诶,感染風邪最先知道的不應該是肺金嗎,你咋這麽清楚?”脾土道。

“廢話,那玩意到我這了我能不知道?”肝木道。

“難怪循環這麽不暢,我就說嘛,肯定是哪裏出了問題,不過這股風邪是怎麽進來的,我都沒有察覺到。”脾土道。

“它藏的很深,當初進來的時候,肺金有提醒,但過後它就躲起來了,也就是最近這一兩個月,它忽然就鑽了進來,我懷疑是她吃了什麽東西,把病邪給帶進來了。”肝木道。

“是凍梨嗎?”脾土問。

“不知道,反正肯定是跟吃有關,不然那病邪不可能走的那麽快。”肝木道。

“那現在隻能靠心火了啊。”脾土道。

“靠我?省省吧,就她現在這個習慣,我幫不了,你們都别指望我,反正現在也沒出大問題,等她疼得厲害了,看她改不改,不改那就都别活。”心火道。

“……”

看來是月經期傷于風冷,導緻髒腑失調、氣血失和,久而久之就有了氣血瘀滞,五髒循環紊亂之後,氣血運行不暢,沖任失養,正氣不足,使得腎精不足,腎陽虛弱緻使瘀阻胞宮,從而加重了淤血的形成,故而形成了肌瘤。

這在中醫裏叫癥瘕(zhengjia)。

堅硬不移動,痛有定處爲“癥”;聚散無常,痛無定處爲“瘕”。

西醫認爲子宮肌瘤是女性生殖器最常見的良性腫瘤,依據其生長部位,可以分爲宮體肌瘤、宮頸肌瘤。

本病絕大多數無明顯臨床症狀,有的患者最常見的症狀表現爲月經異常,如經量增多、經期延長等,也可出現下腹痛或不适、帶下增多與不孕症等。

其實在肌瘤還沒有形成,隻是有淤血的情況時,就有症狀了,隻不過很多人并不知道這些細節罷了。

一般最開始是表現爲小腹冷,之後就是關元穴外開三寸左腹的位置會有疼痛感,因爲人體左邊主血,右邊主氣,左腹關元穴外開三寸的地方痛,就代表身體有淤血了。

另外,三陰交這個穴位,如果也有壓痛感,那也能說明身體有淤血。

在這之後,才會有月經異常的問題,然後小腹會時不時有疼痛或不适感,同時腳心開始變得冰涼,沒有平時那麽溫熱。

這些症狀其實都全部指向了一個地方。

小腸!

無論是淤血還是月經異常,又或者腳心冰涼,最根本的原因就是小腸火不夠。

小腸火不夠,就是下焦有寒濕。

這方面男女都一樣。

所以很多時候,男女這方面的問題,最主要的方法就是調理中焦和下焦,恢複小腸的溫度。

小腸一熱,淤血就會散開,肌瘤自然也就沒有了壯大的條件,不僅不會繼續長,反而會随着小腸的溫度升高而慢慢消失。

基本上小腸調好了,什麽子宮肌瘤啊,月經異常啊,統統都能解決。

這就是改變身體環境的好處。

多個病可以當一個病治。

“大姐,你不僅有子宮肌瘤,身上還有淤血,月經不調,宮寒,一大堆毛病,以後月經期間堅決不能再吃寒涼的東西了,再這麽搞下去,宮頸癌都得找上門來。”陸九道。

潘曉華傻傻地看着陸九,“诶,醫院裏的醫生也是這麽跟我說的,不過他不知道我月經期間吃了涼的,就是讓我吃一些低脂肪的食物,像豬肉啊隻能吃瘦肉,還有雞蛋,蔬菜,水果之類的,哦,還有五谷雜糧,高蛋白的食物要多吃,說是預防子宮肌瘤變大。”

“你這挺神奇啊,我是做了一兩千的檢查,那個醫生才給我說的這些,你就三根手指頭往我胳膊上一放,就知道我啥毛病,還知道我是月經期間吃了寒涼的東西,咋看出來的?”

陸九哭笑不得,“你别管我是怎麽看出來的,總之一句話,習慣能不能改。”

潘曉華笑道,“那必須能啊,這可是瘤子,疼起來老難受了,萬一真成腫瘤,那可咋整。”

陸九道,“能改就行,至于你剛才說的飲食都不錯,但是量一定得減少,你現在的脾胃還運化不了那麽多食物,每餐吃個五分飽就足夠了,實在餓的不行就忍着,每天餓一餓要不了命,反而還能長壽。”

潘曉華皺眉,“餓還能長壽?餓是會死人啊!”

陸九扶額,“我又沒讓你不吃飯?每頓飯吃個五分飽,你死一個給我看看?”

潘曉華砸吧嘴,“呃,那确實死不了,就是會餓的心裏發慌,這誰受得了啊!”

陸九道,“那誰叫你得了這個病呢?想要徹底解決這個病,往後也不會複發,飲食是必須要注意的,就算我給你調理好了,往後你也絕對不可以在月經期碰寒涼的東西,一丁點都不行,任何慢性病都是日積月累出來的,平時不注意,等到病發作的時候,就悔之晚矣。”

“另外,睡覺的時候,你盡量朝着右邊睡,這樣對你恢複也有好處。”

朝右邊睡?

姿勢還有講究?

潘曉華不懂,“陸醫生,這是爲啥?”

陸九解釋,“我們人體左邊主血,右邊主氣,朝右邊睡的時候,血在上,氣在下,那麽這個時候血就會往下流,正好幫助血液順利歸肝,比朝左側或者正卧趴窩,養血的效果要好上很多。”

“當然,有一種人不需要,就是更年期的女人,這段時間的女人會有潮熱現象,朝右邊睡的話,會加重潮熱的反應,隻有朝左邊睡,血在下,氣在上,血就不會動。”

潘曉華了然,“搞了半天,原來睡覺的姿勢也有這麽多的講究啊,以前完全不知道,就感覺朝右邊睡會舒服一點,沒想到是這麽個原因。”

陸九道,“你既然一直是朝着右邊睡的,那就再好不過,來,準備開始治療了。”

……

(本章完)

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