他首先查看了一遍屬性面闆：
【姓名】陳澤
【年齡】24
【等級】11（0/8750）
【體質】136
【通玄】145
【能級】0
【分支強化】
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【運動系統】10
【減益狀态】無
【增益狀态】無
【異常狀态】無
【加載技能】清明夢Lv5（0/136）；修道Lv0（20/32）金剛功Lv10（max）；長壽功Lv10（max）；五步拳Lv3（50/75）；劈挂掌Lv14（0/2100）；八極拳Lv17（0/6500）
【可分配經驗值】34050
先把等級加上去吧！陳澤心念一動開始往人物等級上灌注經驗值。
↑【等級】12（0/11000）
↑【等級】13（0/13700）
再将獲得的屬性點全部加到【體質】上。
↑【體質】148
這也是陳澤的【體質】屬性首次超過了【通玄】。
又是熟悉的暢快感自身體的每個角落湧現出來，無論升級加點多少次都令陳澤感到驚奇。
吱—吱吱——
感受到身體力量的增強，陳澤下意識發力，将手上的指力器按得快要變形。
不得不說專業的武館就是好，幾乎什麽鍛煉器械都能找到。
随手放下指力器，陳澤路過正努力揮杆的蘭詩雅，走向了被置于角落的木人樁。
“大叔.”蘭詩雅下意識地喃喃自語起來。
她總感覺才過了沒一會兒，陳澤的氣質似乎又變得淩厲了一些。
砰，砰，咚！
清脆的響聲不斷自木樁上響起，陳澤手腳并用，一闆一眼地在突出的木頭柱子上不停擊打，并越來越快，直至看得蘭詩雅眼花缭亂。
不行我也得好好練習，争取得到大叔的認可！蘭詩雅暗下決心一定要通過陳澤的考驗，又轉頭使勁揮起竹竿。
陳澤的動作由慢至快，再由快轉慢，宛如加了慢放效果一般，卻沒有絲毫變形，也沒有絲毫顫動，一如既往地按照預定路線進行。
穩，穩如泰山！
其實有過經驗的人都知道，同一個動作，做慢往往比做快要難得多，稍不留神就會走形變樣。
木人樁，練的不是力氣，而是手法和招式
【體質】屬性帶來的提升是全方位的，自然包括柔韌性和對肢體的控制力，讓每一分力量都落到應落的實處。
打了一陣木人樁，陳澤又舉了舉三角包；甩了甩繩索；打了打沙袋等等
他将新搬來的器械試了個遍，也盡可能将全身的各個部位都過了一遍。
雖然肩背上的那處瘀青已經好轉大半，但爲了穩妥起見，陳澤沒有做高強度的訓練，而是以保持狀态爲主。
“喝！”一聲有些沙啞的嬌喝聲吸引了陳澤的注意力。
放下手中器械，陳澤拿起一瓶礦泉水朝蘭詩雅走了過去，
“不用喊出聲來，你沒學過呼吸法，亂喊隻會弄壞嗓子。”
“喏，休息一會吧。”陳澤說着遞上了已經擰好的礦泉水。
“謝謝大叔。”蘭詩雅有氣無力地放下竹竿，接過瓶子就是一陣猛灌。
“慢點，慢點喝。”陳澤提醒道。
而等蘭詩雅放下水瓶，撿起竹竿又要揮動時，卻發現竹竿居然紋絲不動，擡頭一看才瞧見了陳澤握住竹竿的大手。
“你都練了多久了，快去休息。”陳澤一把将竹竿從她的手中抽出，指了指單人沙發。
“我不想休息！我還能練！”蘭詩雅大聲争辯起來，差點破了音。
此時她的臉色潮紅不已，汗津津的臉蛋上還粘着幾縷發絲，陳澤一看便知她其實已經累得不行了，
“磨刀不誤砍柴工，快去休息。”
聽見陳澤的語氣逐漸嚴厲起來，蘭詩雅隻好乖乖照做。
而因爲試訓過一遍，陳澤又對房間内的布置有了許多新想法。
于是接下來的時間裏，他又喊來後勤師傅對各種設施器械做了許多更改和規劃。
像各種重複的力量訓練用具，也就是圖個新奇，其實一個配件齊全的龍門架就足以替代大部分器械。
對陳澤來說基本就是拿來刷經驗的一次性道具。
而各式各樣的兵刃其實也不用都搬過來，需要什麽直接去倉庫取就行了。
倒是啞鈴、杠鈴之類的器械應該定制幾副。
畢竟陳澤的力量仍在肉眼可見地不斷提升，尋常的重量已經越來越難以滿足他的需求了。
直到晚飯時分，陳澤才堪堪結束了忙碌，大體将房間布置完畢，隻餘一些需要訂做的東西還沒就位。
“好了，今天就到這裏，你明天還要上學，快回去吧。”
陳澤說着把蘭詩雅交給了一直在武館門口候着的劉弘，也騎上單車離開了武館。
吃過晚飯，陳澤在樓下的菜菜驿站取到了之前下單的新手機，拿回家将信息通通備份了過去。
新手機用起來确實絲滑，陳澤直接在上面找起了租房信息。
關于新住處，他的要求基本隻有一點，那就是離武館近些。
要不是武館裏沒有宿舍，他甚至願意直接住到武館裏。
找了一陣，陳澤将幾處心儀的房子加入收藏後便又投入了學習當中。
時間過得很快，特别是在經驗值蹭蹭往上跳的時候，一眨眼便已是午夜時分。
等手機屏幕上跳出了低電量提示，陳澤也将進度推到了高二年級。
【可分配經驗值】17300
将桌子收拾起來，陳澤先是開動自動煎藥機，煎了一碗藥湯出來。
這是胡明峻給他配的活血化瘀湯，專治因外傷而緻的經絡阻隔，氣血凝滞，郁而化熱。
具備清熱疏風、活血通絡之功效，還可解毒消***奏捷效。
艱難地咽下了大半碗，陳澤屏住呼吸一口悶下了剩餘的藥湯。
由于摻了黃連和苦參，這湯藥苦得過分。
收拾好碗勺，陳澤伸了個懶腰，心裏躍躍欲試起來。
張道長曾言：晝練金剛，夜練長壽。
晝練金剛陳澤已經練明白了，現在就要嘗試一下夜練長壽。
話雖如此，陳澤還是首先擺出了金剛功的起手式，結果完全打不下去。
渾身上下哪都不得勁！
一如胡明峻所言，真正修成的金剛功就是想多打也不行。
于是陳澤隻好轉而打起了長壽功，這一次，他同樣有了不一樣的感觸。
明明距早上練習金剛功已經過去了十幾個小時，卻仍有熱感自體内竄出，并逐漸消融。
就好像把練習金剛功帶來的效果再反複地鞏固消化一般。
八部長壽功的前四部屬陰中之陽，後四部屬陽中之陰。
随着陳澤打到第四部，身上的發熱感爆發到極點，又迅速平息下去。
再等到後四部打完，熟悉的安甯感再次撫上陳澤的身心，讓他進入了放松祥和的狀态。
長壽功處處逍遙自在，随其自然，重點在意不在形。
因此和金剛功的一闆一眼完全相反，陳澤在練習長壽功時動作随心揮灑，并不遵循固定的套路。
每一遍他的動作都有所不同，甚至連重複的次數也不一樣，但這才恰恰契合了長壽功的理念。
【經驗值+500】
四遍長壽功打下來，陳澤确信自己的金剛長壽功已經邁入了新的境地。
和金剛功一樣，長壽功想多打同樣不行，會自行停止。
晝練金剛，夜練長壽。
僅僅一天兩次的練習就足以抵上以前數日苦練的效果。
練習完畢，陳澤氣定神閑地沉入了夢鄉。
夢境之中，他接着通過雙視角複盤昨天的打鬥，直到能刷出的經驗值越來越少，乃至忽略不計，便又恢複了以往的打坐凝神，來提升【修道】的經驗進度條。
翌日，陳澤抽出時間去看了幾處房子，但都不是非常滿意，隻好找了個中介幫忙聯系。
微信上，陳澤給新調來接替王主管的領導發了幾條消息，卻如同石沉大海，沒有任何回複。
倒是劉俊傑發來了消息，約陳澤晚上酒吧老地方見。
陳澤：“伱出院了？”
劉俊傑：“出什麽院，我都沒住院。”
陳澤：“手斷了還泡吧？”
劉俊傑：“就是手斷了才出來享樂，别BB，來就對了。”
劉俊傑：“晚上還有别的朋友要來。”
陳澤：“誰。”
劉俊傑：“來就知道了，你肯定感興趣。”
陳澤：“好吧。”
回完了消息，陳澤又接着投入到日常訓練當中。
(本章完)