小龍女站在李源前方，淡淡說道：
“古墓玉女内功心法，師從古墓派先祖林朝英，提攜剛要，有十二少，十二多正反要訣，你可要記清楚了。”
“十二少正要訣，少思、少念、少欲、少事、少語、少笑、少愁、少樂、少喜、少怒、少好、少惡。行此十二少，乃養生之都契也。”
“十二多反要訣，多思則神怠，多念則精散，多欲則智損，多事則形疲，多語則氣促，多笑則肝傷，多愁則心懾，多樂則意溢，多喜則忘錯昏亂，多怒則百脈不定，多好則專迷不治，多惡則焦煎無甯。此十二多不除，喪生之本也。”
李源心中清楚。
小龍女平時像是冰山一樣的表情和情緒，絕對有玉女功這門内功的影響。
畢竟玉女功的正反總綱裏面反複提及各種多，各種少，就差隔絕全部的人欲了。
畢竟從正反總綱來看，反正幹什麽都會有害處。
不過李源仔細一想，倒也不是沒有道理，人的壽命是有限的，可不就是幹什麽都會有害嗎？反正都會死。
但古墓的玉女功乃是玉女心經的前置功法，日後要想學習玉女心經，這玉女功法必須練。
至少也要入門才行。
而且
李源之前也從未接觸過内功的修煉，這是他第一次修煉内功，于是就老老實實在小龍女的指導之下運轉内功心法，進行訓練。
李源覺得自己的練武天賦不強。
他乃是穿越而來，知道實力的重要性。
人在江湖飄，哪能不挨刀？
但是江湖同樣有江湖的好處，隻要你拳頭夠大，功夫夠厲害，不管走到哪裏都會受到别人的尊敬。
李源想要強大起來，讓别人尊敬他。
至少要讓全真教以丘處機爲首的那幾個臭道士尊敬他。
所以李源修煉起内功的時候專心緻志，一絲不苟。
小龍女的心性沉靜。
她發現李源第一次接觸内功修煉，态度便極其認真，這讓她心中不由得對李源略微贊歎了一聲。
于是她教導起李源來，也更加的有耐心和細心。
接下來的一周時間内，李源每天都在重複練習最基礎的玉女功。
功夫不負有心人。
在第二周的清晨，李源終于實現了從零到一的突破，成功在丹田之内孕育出了一道内力！
内力是丹田内孕育的内息之氣。
雖然不能像修仙世界的靈氣那般直接釋放出身體之外，但是經過反複練習玉女功後，李源已經能夠熟練掌握内力的基礎運轉方式了。
感受着内力在自己經脈和穴竅内流轉，李源隻感覺十分興奮。
“這就是力量的感覺！”
在成功入門古墓的玉女功之後，小龍女也難得主動贊賞了李源。
“竟然僅用一周就入門了玉女功，實在難得。在修煉内功這方面，你很有天賦。”
面對小龍女如此誇贊。
當晚，李源就立刻選擇轉修九陽真經
“玉女功雖然是林朝英所創的内功，但在九陽真經這種頂級内功面前，還是有不少差距的，而且這差距還不是一般的大。”
修煉内功就像是在酒壇裏裝酒，丹田就是酒壇，而内力就是酒壇裏的酒。
既然有酒，那就會有高低好壞之分。
有杜康酒，竹葉青，女兒紅，汾酒等好酒，就有米酒等普通酒。
九陽真經就像是某種名貴的百年陳釀，曆久彌新。
而玉女功隻是玉女心經的一個基礎内功而已，更像是供普通人飲用的米酒。
李源要是猶豫這兩種功法他該修煉哪一種，那就是他的腦袋短路了。
之前李源看九陽真經的心法之時迷迷糊糊的，難以入門。
但現在有了修煉玉女功的基礎，他就開始按照系統腦海之中刻印的心法口訣入門起九陽真經來。
接下來的幾周時間内。
李源直接讓小龍女開始教導他古墓的外功，同時晚上獨自參悟九陽真經。
耗費了足足一個月時間，李源的九陽真經終于入門。
雖然李源體内的内力如今還很少，丹田内隻有一個月修煉出來的幾縷内力，但是九陽真經修煉出來的内力生生不息，一修煉出來就明顯要比玉女功的内力強上好幾倍。
而且修煉九陽真經所得的内力充滿陽氣，可以自動護體，有驅寒療傷等奇效。
目前李源的内力尚且淺薄，這些效果還發揮不出來。
或者說現在發揮出來，也很難有明顯的效果。
但這也足以讓李源滿意了。
隻要給他足夠的時間，有九陽真經打底，未來勢必能夠成爲武林的一方高手。
同時李源也選擇打開了之前完成拜師任務時獲得的那個青銅寶箱。
【青銅寶箱開啓中】
【恭喜宿主，獲得小還丹一顆！】
“小還丹？”
李源眼神一動。
據他所知，小還丹作爲出自少林的丹藥，乃是大還丹的縮小版。
大還丹有起死回生，恢複傷勢，增加許多年内力的功效。
小還丹的效果估計也是如此，能夠治療内外傷勢，增加内力。
李源很想現在就一口将這小還丹吞入腹中，增強自己的内力。
但是
現在他剛剛在古墓之中呆了不到一個月，若是真的吃了小還丹增加了幾年的内力，難免會引起小龍女的猜疑。
雖然小龍女純潔善良，但是一晚上忽然增加好幾年内力，這種事情還是不太正常。
到時候小龍女詢問起來，解釋又很麻煩。
況且最近他的内功剛剛起步，利用小還丹這種外物強行提升内力，難免可能會留下一些後遺症。
“還是等我内力成熟一些，到時候再找個合适的機會再服用這顆小還丹。”
李源暫且按下服用小還丹的心思，然後打坐修煉起九陽真經來。
天明之時。
小龍女照常來到李源的墓室喚他起床練功，這幾乎已經成爲了小龍女新的日常習慣。
李源也在逐漸适應古墓之中的這種生活。
還是和往常一樣，小龍女見到李源睜眼之後便表明了來意。
“你練習天驕碧空身法和天羅地網勢掌法已經有月餘了，今日我便來考察你一番，進步如何。”
天驕碧空是古墓的入門輕功。
而天羅地網勢則是延伸自古墓入門掌法柔網式的進階掌法。
這一個月裏，小龍女主要教導李源的就是這兩門武功。
現在她顯然是想檢驗一番李源的練武進度，再結合李源的進度，進行後續的具體指導。
(本章完)