186.第186章 墨總當教練

第186章 墨總當教練

“呃,好。”蔡悠悠從墨洵的手裏接過了那道泳裝,卻因爲看到了後面的價格标簽而忍不住咋舌。

“我的天,這、這件泳裝怎麽貴!”

這……就這麽又輕又薄的小小一件泳衣,居然标價35999元?!

“你不用管價錢,先拿進去試一試,嗯?”墨洵看着咋舌的小蔡同學,隻覺得她那個糾結于商品價錢的小模樣也同樣可愛的不要不要的,一邊把她推進了試衣間,一邊對她說道。

不管怎麽說,墨洵覺得,小蔡同學穿上這件泳衣之後那效果還是不錯的,最起碼可以把該遮擋起來的地方一點不留地全部遮住,還會因爲黑白兩色的反差,将她那原本就白皙如玉的皮膚襯托的更加雪白瑩潤。

“走吧,趁着今天周末,本來就沒有課,我們直接去遊泳場。”墨洵道。

他帶着小蔡同學驅車前往本地的一家私人泳池會所,在出示了貴賓卡之後,被服務人員帶進了私人的泳池包間。

兩個人各自換好了泳衣之後,在泳池旁邊集合。

這裏的泳池不算大,整個室内卻隻有墨洵和蔡悠悠兩個人。他們可以在這裏自由地練習一個下午的時間。

墨洵選擇的遊泳衣和蔡悠悠是同款。

雖然露出度很少,可是卻将他那寬肩窄腰大長腿,身長玉立的身材完美勾勒了出來。

裸露出來的皮膚不是那種書生氣的白,而是健康的蜜色,說明了他這個學生會會長在工作之餘也鍛煉出了一副好身體。因此他才能成爲年輕一輩的美食獵人裏面,最出類拔萃的一個吧。

墨洵親自給小蔡同學戴好了泳帽和泳鏡,對她說道:“泳帽和泳鏡,還有遊泳圈,對于初學者來說都是必備的。在下水之前,你提前做一下熱身運動,可采用高擡腿、蹲下起立等四肢運動。時間麽,大概十到十五分鍾就可以了。這是爲了讓你的身體在下水之前做好準備。否則突然進行較劇烈的活動,容易使肌肉受傷或發生其他意外。”

墨洵一邊和小蔡同學一起做熱身運動,一邊對她講述着學習遊泳的要點。

他告訴她,在入水之前最好先體驗一下水溫,如果有過冷或者過熱的水溫時盡量不要急于下水。因爲池水的水溫對血液循環、心髒、血壓、呼吸、新陳代謝、人體皮膚、肌肉都有影響。

小蔡同學一邊活動着身體,一邊聽着,等到十五分鍾以後,她抱着一隻淺綠色的遊泳圈,小心翼翼地下了水。

墨洵把小蔡同學帶到了遊泳場的淺水區,讓她把手扶在泳池的邊緣,先通過雙腿打水花的方式來感知水的浮力,消除第一次下水遊泳的恐懼感,讓她在淺水區用鼻孔吹氣的方法感受把腦袋沒入水中的感覺,并且告訴她,憋氣入水的時候,水并不容易進入鼻孔。多嘗試水下憋氣,有利于初學者快速掌握水性。

等到小蔡同學慢慢适應了水的浮力,墨洵開始讓她借助遊泳圈的浮力用手去劃水……

(本章完)

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