“集美們，夏天就要到了，要麽瘦要麽死！跟我一起燃起來！想要夏天穿上S碼的裙子，從現在開始跟我一起做，保證你夏天到來之前暴瘦二十斤！首先每天的飲食熱量一定要控制，像我目前每天的飲食堅決不超過五百卡！
有的集美可能會疑惑，怎麽控制飲食呢？那麽我就不得不推薦最近發現的好物了！這款專爲減脂期設計的袖珍餐具簡直又可愛又實用有沒有！用這一套餐具，每頓飯嚴格控制這麽一碗的食量，到了夏天不瘦你來找我……”
“……”
焯！
看到視頻中，一個身穿健美褲，打着嘟嘟唇，手捧一隻隻有豆包那麽大的“碗”，極力鼓吹着的女主播，李有志咧起了嘴。
這尼瑪，拿人當耗子養呢！
而且……
就這樣的女的你特麽跑出來教人減脂，健身？
别人可能看不大出來，可是熟練掌握了PS技術的李有志現在什麽情況？
一雙眼睛堪比孫悟空的火眼金睛！
就這個女健身主播，在視頻中大秀的身材，在李有志看全特麽是科技與狠活兒。
PS技術含量拉滿，這要是拿出來，都能當成是PS課程的教課視頻啊！
看着病床上面色蒼白，可憐巴巴的林楠，李有志搖了搖頭。
打開了自己的手機，找到了那個女主播的視頻下載，傳到PS軟件上他啪啪啪一陣操作。
截取了其中販賣身材焦慮的一段，給那女主播臉上打了碼。
他便打開自己的手機攝像頭，将醫院的環境照了一下，錄起了視頻。
“今天發生了一件事情讓我非常的後怕；一個學妹看到我之前減肥的過程，然後也跑去減肥健身，結果把自己弄醫院來了。
在這裏我不得不發個視頻提醒關注我的朋友們，減脂健身這樣的事情一定不能蠻幹。要講究科學減肥，尋求一月暴瘦那是拿自己的健康和生命開玩笑，不可取。
在減肥這個事上，睡大于吃，吃大于動。
我之前能夠減肥成功，并不是因爲我運動量有多大或者吃的有多少。主要是因爲規律睡眠，規律的低熱量低脂肪飲食，斷糖，配合一定的有氧無氧減脂增肌，提升身體的基礎代謝率，讓身體自己去消耗脂肪。
千萬不要相信網上一些所謂的健身博主，特别是帶貨的那種！她們發的那些視頻裏鼓吹暴瘦，販賣身材焦慮是爲了賣東西。
不要被這些人販賣的身材焦慮影響，健身也好，減肥也罷，最終的目的都是在于戰勝那個懶惰不自律的自己，讓自己變得更加健康更加自信。這世界上所有的事情，都不可能一蹴而就。”
将兩個視頻合并剪輯到一起，李有志直接上傳到了抖手。
看到上傳成功，他瞅了眼病床上挂着水的林楠。
“聽明白了嗎？”
眼巴巴的看着李有志，林楠癟了癟嘴，将被子往上扯了扯蓋住了口鼻，乖巧的點了點頭。
“嗯……”
聽到這貨悶聲悶氣的回應，李有志站起了身。
去外面買了點營養粥，看着自己的小粉絲喝了，見林楠臉色回複了一些，又收了林楠還的藥費後，便離開了醫院。
回到學校，簡單的吃了個飯，李有志便去了活動室，和屠蘇蘇周原幾個排練起了新小品。
一晃眼，就到了晚上五點多。
結束了排練，回到辦公室，李有志拿起了手機。
剛剛解鎖，他就被屏幕上那幾百條的抖手信息提示給吓了一跳。
打開抖手，看到自己最新作品的評論區，志哥情不自禁的吧嗒了一下嘴。
焯、
自己這飽經風霜的抖手，又又又一次，被沖了！
“什麽阿貓阿狗都能跳出來談減肥了是吧？伱也不看看自己是個什麽東西！”
“看到艾咪小姐姐的視頻，特來參觀！結果就把自己惡心到了，明明一個月瘦了二三十斤是件挺勵志的事兒，可是減完肥了還這麽醜，你也敢往出跳？”
“這是什麽樣的白癡呀！艾咪姐姐全網幾百萬粉絲，好多人跟着她的方法都減肥成功了，你算是哪根蔥？兩萬多粉絲，還真拿自己當個大網紅了？”
“笑死了這人，兩個月之前卑微的問怎麽找到女朋友，結果現在跳出來裝大佬了！你也不看看自己是什麽德行，有資格說我艾咪姐？”
“搞笑的吧這人！自己瘦了，然後現在跑出來告訴别人不要減肥，我看你就是覺得自己瘦了之後還醜的一逼，想讓别人變得和你以前一樣醜，這樣就能顯出你了是吧！笑死，根本不可能！因爲現在的你，依，然，很，醜！”
“特地從小紅薯過來參觀小醜，你是不是覺得我艾咪姐在抖手就十幾萬粉絲，你就行了？我艾咪姐小紅薯粉絲百萬，你錘我艾咪姐？今天要是不把你噴到退網，我們每一個艾咪集美都有責任！”
看着烏煙瘴氣的評論區，李有志咧了咧嘴。
然後，點開了那個之前被自己截取片段的女主播賬号。
果然，這個主播最新一個視頻裏，自己被點名diss了。
“集美們，減肥最重要的就是要有信心，看看你身邊的世界，永遠都是瘦的人，漂亮的人才享受一切的美好。所以不要管其他人的風言風語，或者是打着爲你好的旗号，勸你放棄變美的目标。我做專業健身這麽多年，遭受的風言風語多了，就像這個人在視頻裏诋毀我。
但是有什麽關系呢？姐姐依然走在美的道路上，圍着我轉的男人一大堆，老娘叼都不叼他們。出門開的是保時捷，住的是大豪斯，這都是因爲我會生活，會經營自己。所以集美們，跟緊我的腳步，你們也可以成爲我！”
看着視頻中，這個ID名爲艾咪的女主播靠在一台藍色保時捷旁邊大肆炫富秀身材，同時點名自己，李有志眉頭一挑。
卧槽這老阿姨……前幾句說的還挺有道理。
要不是你這麽說是爲了給粉絲洗腦，就憑“這個世界永遠都是漂亮的人才享受一切美好”這句……
志哥蒸想跟你拜個把子！
你的這個觀點，志哥很認同。
但是你在視頻裏點名志哥，還造志哥的謠，志哥很生氣！
而且……
你特麽美個屁屁！
還特麽整個破車搔首弄姿擺造型。
(σ｀д′)σ今天志哥就讓你現原形！
這麽想着，李有志直接打開電腦，開啓了PS軟件。
然後，将艾咪的最新視頻，導入到了PS之中。
手指在鍵盤鼠标上啪啪啪一頓操作，不出十分鍾，一個五短身材，梨形臀水桶腰蘿蔔腿的老阿姨，便呈現在了屏幕之上。
對于系統關于PS技術包的說明，李有志其實不是很贊同。
PS的确可以努力的欺騙别人，是一個制造美麗的魔鏡。
但是反過來，它也可以是戳破謊言的利劍！
(本章完)