陰陽之氣，乃人體均衡長壽秘密所在。
陰氣，此爲内氣，男女皆有。但女子亦多。陰爲柔，善于軟，心軟，女之天性。陰爲弱，随之服從。陰爲美，女子天生美，美中有慈悲。陰爲憐，卻弱柔善美，母儀天下！
陽氣，此爲外氣，男女皆有。但男子亦多。陽爲剛，善于硬，心狠，男之天性。陽爲強，天生要強。陽爲大，男子天生強，強中有憐憫。陽爲護，卻視陰爲命，陽護陰，陰輔陽，萬物均衡美。
看到這，張一珍此時感觸很深。
這些天的修煉，張一珍的确發現了問題所在。
張一珍修煉陰氣，隻能是女子體内的陰氣助張一珍，此乃陰輔陽，俗稱輔助張一珍修煉陰氣以此來激發張一珍的陽氣存儲能力的提高。
陽氣，張一珍作爲男人，男人的身體天生陽剛，吸收陽光，食物等熱能，張一珍就能修煉陽氣。
但最終，張一珍體内丹田裏的陽氣的多少，取決于張一珍的陰氣的修煉吸收多少。
張一珍接着往下看。
陰氣，女子之純……
這裏是重點，講述的是女子如何修煉自身的陰氣。然後還有配圖。
有兩種。
一種是女子本生會武功擁有内裏，美麗的會武功内力的女子陰氣含量是尋常女子百倍之多。
這樣的女子本就美麗，也是男人的命裏毒藥，吸引力俗稱緻命誘惑！
另一種是天生陰體，次樣的女子身體弱病，體内陰氣含量與第一種的女子一樣，是普通女子百倍之多。
這兩種女子，皆爲陰之美，一種是健康态的美，另一種是病态美。
最終的總結就是，陰氣富含者，皆爲女。而且這樣的女子要麽健康狀态下強悍如斯又漂亮無比。或者就是天生陰柔弱美，比林妹妹更病态，但是比林妹妹更容易讓男人心生憐憫的呵護之心。
這本薄薄的書冊，解開了張一珍初修煉陰陽雙修功法的種種矛盾疑惑。
“是我虧欠了你們倆。”張一珍此時歎息愧疚。
女子之陰氣都是輔助男人之陽氣的，但女子更需要精心的呵護以及愛，她們的陰氣恢複也是要吃更好的食物來補充的。
想着這快一個月了，張田氏和張李氏對張一珍的無私幫助，她們自己雖然不知，但是張一珍知。
“或許，我應該或者是必然要提高冷宮的女人們的生活質量了。”
張一珍剛好把這本書合上站起身，自然的睜開了眼眸。
明顯的，張一珍胸膛上趴着的張田氏醒來了，她的力氣不大，但她在努力的抱緊張一珍，因爲她的身子骨在顫抖，還很冷。
天色已量，周圍的女人們都起床了，她們盤坐着圍繞着張一珍。
“親愛的，你終于醒了。”張一珍露出了有史以來的第一次真誠的憐憫微笑，目光裏滿滿的輕柔之情意看着她。
周圍的女人看着張一珍的眼神，她們再次颔首，目光裏帶着些許的渴望。
張一珍翻身起來，讓張李氏繼續進入被窩抱着張田氏睡着。
“你繼續爲她暖身子。”張一珍怕對張李氏說道。
又看着周圍的人，對昨天陪着張一珍外出的劉若蘭點頭，握着她的小手道：“若蘭姐姐，你組織大家和面，切成小片，煮一鍋面食吧，不用管我，我要出去一趟，買些治療風寒的藥以及肉食回來。”
(本章完)