健身房,大舞蹈室。
一群大老爺們,睜大眼睛,看着前面演示瑜伽動作的女老師,目不轉睛,有個别喜歡吃桃子的學員,更是忍不住哽咽起口水,恨不得親自上前,好好感受一下桃子的汁水甜不甜。
外面。
一個紮着馬尾的女人,笑眯眯介紹道:“兩位,娜嘉老師,是我們這裏好評度很高的瑜伽老師,特别是服務過的男學員,從業至今零差評,所以請娜嘉老師私教的費用,男學員也要比女學員貴一點。”
迪恩隔着玻璃,掃過那個帶課女教練的身形,下意識想點頭表示贊同。
貴有貴的好啊。
别的不說,就算隻是看對方進行示範,也是一種享受。
不過他的眼角餘光,瞥到身旁撅起小嘴的妮爾,連忙一本正經道:“我隻是一個無業遊民,麻煩推薦一個收費低一點的瑜伽教練,最好是男教練。”
迪恩作爲一家之主,自然不是怕妮爾吃醋。
他隻是單純勤儉持家。
“對,最好是男教練!”,妮爾猛點小腦袋,強烈表示贊同,同時心裏後怕不已。
還好聽到迪恩想學瑜伽,她屁颠屁颠跟過來了。
不然自己辛苦澆灌這麽久的杏鮑菇,肯定要被舞蹈室裏面那個碧池偷吃。
雖然嘴上說着不介意迪恩找别的女人。
但知道了,心裏還是會忍不住吃醋。
“男教練啊.”
馬尾女人面露難色:“我們健身中心的瑜伽教練,基本都是女教練,還有空閑的男教練有是有,不過他是個GAY,如果你不介意,我可以幫你安排。”
“gay”
聞言,妮爾甜美的臉蛋皺起。
她看了眼舞蹈室那顯眼的大蜜桃,又看了眼迪恩那張不安分的臉,神情糾結地湊到女銷售耳旁,小聲道:“那個教練是攻還是受?”
女銷售眼神古怪地看了眼妮爾,學着妮爾的模樣,小聲回複道:“攻,不過我可以保證,尼可教練從來沒有騷擾過男學員,至少我們沒收到過相關的投訴。”
攻?
那還好!
妮爾聞言,松了一口氣。
她都想好了。
瑜伽教練,大多都是女性,換一個健身中心,也是一樣,既然如此,還不如直接讓男友跟這裏的男教練學習。
反正男友迪恩身強力壯,也不會吃虧。
退一步來說。
就算迪恩吃鮑魚吃膩味了,想換換口味,妮爾覺得也比自己的日用品被别的女人用了,心裏好接受一點。
更别說,男教練是攻了。
對方應該不會搶自己的日用品。
于是乎,妮爾挽着迪恩的手臂搖晃,甜美的小臉撒嬌道:“迪恩,直接定下吧,正好我也好久沒休息了,我們等會去看電影。”
迪恩:“.”
他離得遠,沒聽清楚妮爾剛剛和女銷售說了些什麽,不過總感覺不是什麽好事。
不過看着宛若小狗一樣對自己撒嬌的妮爾,迪恩心一軟,還是默默拿出了自己的信用卡:“直接刷卡吧,我先買十節課看看效果。”
自從妮爾認識自己老媽後。
不知道老媽教了妮爾一些什麽東西,以前乖巧懂事的妮爾,越來越喜歡以柔克剛,用撒嬌來拿捏自己了。
别說。
一些小事上面。
迪恩還挺喜歡妮爾這樣的。
新奇。
至于教練的某些怪癖。
迪恩不在乎。
他隻是單純來學技術的。
和女銷售,約好晚上再來上課。
迪恩陪忙碌許久的女友玩了一天。
晚上。
迪恩再次來到健身中心,在女銷售的帶領下,見到了那個男瑜伽教練。
讓他意外的是。
對方居然是一個五大三粗、滿臉絡腮胡的中年白人,身上穿着一套貼身緊繃的瑜伽服,渾身肌肉鼓漲,特别是那一對雞胸肉,估摸比妮爾還要大一個号。
這幅吓人的兄貴模樣,還是個女學員看了不信任、男學員看了害怕的瑜伽教練,難怪這家夥沒什麽人買課。
“他就是你之後的瑜伽私人教練,你可以叫他尼可。”
白天的女銷售,指着雄壯白人男介紹道:“尼可的體型是先天的,但他的瑜伽水平很高,如果不是受體型影響,他其實可以拿到很多瑜伽比賽的獎項。”
尼可
迪恩嘴角忍不住抽搐。
這名字配上那兄貴的體型,反差有點大。
不過,瑜伽主要鍛煉身體的協調性、柔韌性,還能提升人的氣質,越是肌肉堅硬、骨骼粗壯的人,想要學有所成,就越難,先天比較适合骨肉輕柔的女性。
如果女銷售說的是真的。
那麽這個尼可,說不定真的能夠幫助自己。
女銷售生怕迪恩見了尼可教練後,直接跑路,也不管他什麽反應,直接走到了對方面前,打了聲招呼,随後又指了指站在門口的迪恩。
尼可順着女銷售指着的方向看去,銅鈴大眼一亮,一把推開身嬌體弱的女銷售,大步走到迪恩面前,粗着嗓門道:“你想找我學習瑜伽?”
迪恩看着不比自己矮的尼可,點點頭:“對,我感覺自己比較笨重,希望自己的身體能夠靈活一點。”
“那你找對人了!”
尼可抖了抖自己的雞胸肉,咧嘴一笑:“我的瑜伽,是專門去印度,找那些苦修者學到的古瑜伽之法,你隻要跟着我好好練,不僅可以身體靈活,還可以鍛煉腰腎,控制你兄弟的自制力,而且還能延緩器官衰老.”
迪恩見他越說越離譜,連忙阻止道:“我的時間比較緊張,可以快點開始教學嗎?”
“當然。”
尼可點點頭,掃了一眼迪恩,咧嘴一笑:“第一課,我先帶你去換上一件合适的瑜伽服,一件好的瑜伽服,可以讓你的學習效率增加很多,還能避免肌肉損傷。”
“不需要!”
迪恩捏了捏拳頭:“麻煩直接開始教學!”
“好吧。”
尼可惋惜地将迪恩領到一個不算大的小房間,開始了教學。
瑜伽不算是激烈的運動,入門動作也不難,但如果想不留下隐患,練習之前,一樣需要進行一些放松動作,讓身體的肌肉和骨骼活動開來。
尼可先帶着迪恩,跳了一段很傻呗的舞。
幾分鍾下來。
迪恩雖然沒感覺到累,但發現自己的肌肉關節位置,開始發熱。
這讓他心裏有些驚喜。
這家夥,有料啊!
熱身完畢。
尼可擦着自己的大手,示意迪恩躺下:“臉朝下趴下,雙手雙腿攤開!”
心裏剛誇對方有點東西的迪恩:“.?”
尼可見迪恩疑惑地看着自己,一本正經地嚴肅道:“我需要檢查你身體的柔韌性,才能更有争對性地對你進行教學。”
“按最硬的來算!”
迪恩壓下一腳踢爆對方卵蛋的沖動,拿起一瓶免費的礦泉水,用力一捏。
砰的一聲。
水花濺射,還未開蓋的礦泉水蓋子被壓力擠壓的炸開,将賊心不死,想要借機吃點豆腐的尼可吓了一跳。
他驚恐地看着迪恩手上被抓爆的礦泉水瓶身。
别說自己不過是血肉之軀,就算是鋼蛋,也頂不住對方這麽吓人的一抓啊。
尼可這個詭計多端的1,終于老實下來,站在距離迪恩遠遠的地方,認認真真教學起來。
瑜伽,說白了,就是一些體式。
這些體式,可以鍛煉到身體的各處關節、韌帶、可以讓身體的形體,變得更加挺拔協調。
尼可教導的瑜伽體式,卻有些不一樣。
除了一些差不多的入門動作外,對方的教導,多了一個配合的呼吸法。
迪恩有着精通級古泰拳的底子,又有高達十五點的極限精神屬性,學習速度,快的吓人,一個小時不到,就将尼可教導的三十二式入門動作,全部學了一個遍。
就是動靜,有些吓人。
他的皮膚,看似白皙,實則堅韌如牛皮,血肉密度更是堪比一些野獸,加上一身宛若鋼鐵的骨骼,導緻動作一大,時不時就會發出類似捏手掌那般的爆響聲。
這個聲音,有些像脖子酸了,突然扭一下脖子發出的聲音。
隻不過迪恩發出的動靜,格外的大。
尼可雖然害怕迪恩的粗魯,但本着負責的态度,在下課前,還是示意迪恩自己演練一遍。
在他的經驗中,入門體式,相對柔和,很少會發出異響,隻有那些身體僵硬,卻不管不顧進行動作的人,才會如此。
這樣很容易受傷。
結果
看完迪恩演練一遍的尼可,看怪物一般看着迪恩:“你明明力量很大,爲什麽身體的柔韌性這麽好?”
他親眼看着迪恩演練,才發現迪恩看似強壯的身形,演練起來,比他還柔和,入門的動作,不說一絲不差,隻能說看起來渾然天成,根本沒有一絲僵硬。
至于那看似骨骼爆鳴的聲音,就更離譜了,居然是對方動作轉換時候,從胸腔發出的聲音!
什麽時候呼吸法,這麽離譜了?
迪恩一套打完,微微冒了熱汗。
他擦了擦額頭,神情淡然地看着表情呆愣的尼可:“繼續教!”
“可是.”
尼可還想說些什麽,但對上迪恩的眼神,卻心裏止不住地發虛,下意識聽從對方的話,開始了進階教學。
要知道,古瑜伽的進階動作,就算是有基礎的學員,往往也要學習前面的動作一年多時間,才能将呼吸法和動作,恰當融合。
不管是尼可教過的學員,還是他在印度認識的苦修士,都是如此。
眼前這個學員,卻脫離了尼可的認知。
他甚至懷疑對方,是不是本來就會古瑜伽,不然就算對方學習能力超強,身體的柔韌性、還有呼吸法和動作的配合,都不可能協調這麽好啊!
還有那呼吸法!
這個最離譜!
尼可從來沒有見過正常人類,可以發出宛若骨骼爆響,又好似貓咪打呼的聲音!
這家夥,真的是人類?
一直到健身中心關門,迪恩才放過累虛脫的尼可,返回了出租屋。
妮爾早就回來了。
見到迪恩,連忙湊上來:“迪恩,今天學習,感覺怎麽樣?”
迪恩點點頭:“收獲很大!”
“那就好!”
妮爾說着,小手不老實地将迪恩推拉進了浴室。
雖然她不相信迪恩彎,但還是仔仔細細檢查一下爲妙。
作爲回應。
妮爾今天晚上,被迪恩鞭策求饒了大半個晚上,直到嗓子都喊啞了,才眼角含淚,沉沉睡去。
收拾完妮爾這個想要造反的憨憨。
迪恩重新沖了個澡,便迫不及待來到客廳,開始演練今天學到的古瑜伽之法。
他的速度屬性,高達16點,身體的靈活性,其實不差,不然反應速度也不契合,隻不過是關節位置,受古泰拳影響,習慣性剛硬。
所以尼可教導的那些動作,對迪恩來說,壓力不大。
他在稍稍适應後,就很輕松地能将自己的腦袋,彎腰做拱橋狀,放到自己的辟谷下面,好似一條沒有骨頭的軟蛇。
但這種程度,并不能幫迪恩完成易骨的修煉。
迪恩之所以說有收獲,關鍵是那套呼吸法。
他驚愕發現,呼吸法,其實可以增強自己對于身體的控制,那是一種沒有辦法嚴明,但絕對是古瑜伽真正核心的技巧。
一遍遍練習。
迪恩的動作,越來越自然。
他就好似一條軟蛇,在不大的客廳遊動起舞。
配合上他一米九的身高,兩百多斤的體重,看起來十分邪異,卻又讓人覺得自然,有種沖突的難受感。
漸漸的。
迪恩胸腔中,傳出的震響聲,越來越大,大股大股的汗水,從他的體表湧出,迪恩的臉上更是泛起血色,就好似進行了十分激烈的運動一般。
這股震響,越來越大。
感覺到預熱的差不多。
迪恩猛吸一口氣,順着呼吸節奏,雙手已超越之前的幅度,朝身後擺去。
伴随一聲咔嚓響聲。
迪恩的手掌,以一種十分不科學形狀,從後往上,摸到了自己的後腦勺!
任何一個人,看到這一幕,都絕對會認爲他的手臂骨折了。
因爲人體的關節構造,就注定不可能有人能夠将手臂以這種姿态,摸到後腦勺,除非對方不是人!
呼~
迪恩感受肩膀傳來的刺痛,連忙吐出吸進去的氣體,手掌也順勢在骨骼關節的摩擦聲中,重新變成了正常的模樣。
他意念一動,看向面闆:
古瑜伽柔體術:L1。
成了!
(本章完)