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同學你好，關于月經延後的問題一般情況下有虛實兩種病因，虛的那種或是因爲營養攝入不足導緻月級不能夠按時出現。
或是因爲腎氣虛弱月經不能按時出現，或是因爲腎陽虛弱，腎陽是脾胃的動力，脾胃是人體營養雞的源頭，脾胃虛弱就不能很好的消化食物。
身體缺乏營養月經就會延期。實症往往是因爲寒，或者痰，或者陰血造成的，看你叙述的情況你應該屬于虛症一類，重點應該放在調整脾胃和肝腎。
你可以讓家人每天在幫你按摩巴髎穴三到五分鍾。
或者每天用滾法沿着脊柱兩旁的肌肉來回按摩三到五分鍾，重點放在肝，脾，腎相關的穴位上。
下面推薦一款食療的方法，用山楂五克，紅糖少許，泡水來喝，可以化去你身體内部的瘀血。
另外你可買黑豆一百克，蘇木十克，紅糖少許，用蘇木加水炖黑豆，把黑豆煮爛，把水空出來，用這個水加紅糖，每天服用兩次，可以滋補腎氣，化去身體内部的瘀血。
回樓主現在耳朵除了有耳鳴的症狀外沒什麽明顯的感覺就是有點金屬感覺的尖銳聲還有本人經常肚子脹，愛反酸手腳比别人涼
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同學你好，腎是負責滋養耳朵的，而脾胃又是負責滋養腎的，脾胃運化失常肚子就容易脹，胃接納食物的功能出現問題，就會容易反酸，因爲身體虛弱人的陽氣就會衰退，四肢就會變的比較寒冷，
所以同學你的問題主要在于脾胃，應該以調理脾胃爲主，
我下面推薦一款飯，首先用大米，小米，黃豆，紅豆（紅小豆），一大碗，枸杞子三克，山楂三克，荷葉三克，然後把以上諸種材料洗幹淨，加水蒸成飯，每天食用，大概吃上半個月，你的身體情況就會有改善了。
這裏面的枸杞子主要是滋養腎氣的，對于耳鳴有很好的治療效果，荷葉則是健脾消脹的，對于腹脹有很好的治療效果，山楂可以消脹開胃，又可以活血化瘀，對于耳鳴和腹脹都有調理作用，剩下的糧食則可以滋補五髒，穩固身體基礎。
樓主能幫我看看我的身體出什麽問題了嗎？
最近兩個月臉上一直發痘痘，持續不斷的，主要在三角區和下巴，額頭也有，右臉頰多，下巴多，不知道怎麽說了，反正很多很多。
三角區以前就一直是紅紅的，據說是肺熱，最近在吃淮山藥+川貝磨的粉，泡水喝。
有比較嚴重的便秘，便秘史可以追溯到十幾年前，基本上好幾天才一次，大便無力。
精力旺盛，食欲好，人嘛，主要是沒心沒肺型的，脾氣不好，但發完脾氣就忘記了，事後能自我反省。
痘痘一直都有，最近兩個月才呈暴發趨勢。
仔細想了下最近兩個月的生活習慣，沒有什麽太大的改變，跟以前一樣，12點睡覺。不過2個月前買了個豆漿機，每天早上早起半個小時，7點吧，起來做早飯了。
有豆漿機後，我的早飯變豐盛了，一碗五谷雜糧做的米糊，一個烤紅薯，一個煮雞蛋，偶爾還加一個包子。我一般都是那小米，玉米渣，芝麻等一起放進豆漿機，或者是紅豆綠豆，黑米，反正就是換着來，随意搭配，偶爾加點花生米和腰果。
還有，我比較喜歡喝水，晚上睡覺前床頭也一定會放杯水。白天喜歡喝茶，一般是喝普洱茶，最近喝的是老茶頭，老茶頭屬于過渡發酵的了，應該不會上火吧，有時候我會加點野菊花裏，就是因爲擔心上火。
懇請各位懂中醫的幫我看看，給我些建議。
羅羅嗦嗦一大堆，謝謝了。
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同學你好，你的情況應該屬于脾胃虛弱的那種，你吃的那些食物好像吸收的都不太好，會在吃下之後返在臉上變成痘痘，我教你個比較簡單的調理方法。
艾灸神阙穴，灸的方法是每天往神阙穴上撒一點鹽，然後用灸五分鍾，這樣就成了。神阙穴的位置在腹部的正中，這個穴位是陽氣彙聚的地方，最喜歡被灸。
不宜針刺，撒上一點鹽再灸它可以起到疏通血液中的粘稠物，促進血液循環，增加抵抗力，促進消化系統功能，物别是對脾胃有很好的補養效果。
這樣脾胃就能更好的分配營養，痘痘自然就少了。神阙穴是可以長期艾灸的穴位，長期艾灸不但能治療身體的疾病，還能延年益壽，讓人精力充沛減緩衰老。
去年醫生診斷得了牛皮癬，醫生給開了點自制的抹的藥，還吃了點西藥，打了段時間的針，基本上全下去了，但最近這段時間好象身上又有起來的小點點，壓力好大哦，就怕複發。而且我平時感覺手心老是好燙，身上溫度也比較高，但吃飯作息比較正常，吃水果蔬菜也比較多，現在每天早上都喝點豆漿，有時是米糊，聽醫生說看西醫時間久了會損失肝髒，很恐怖哦，所以我現在想看看中醫，再配合食療，而且我現在吃了快一個月的葉酸了，準備要小孩子，看網上說這個病複發的幾率很高啊，最近老是擔心這個事，希望子音給個合理的建議。現在心緒比較煩亂啊，表達不太清楚，但總得來說就是希望這個病通過調理可以不複發，不要影響我的生活***************************************************
同學你好，你的手心熱是内熱的表現之一，平時你的飲食和睡眠都比較規律的話，那麽你的内熱應該和體質有關，所以我認爲應該從改變體質入手，比較建議你去嘗試針灸，如果沒有時間針灸的話可以選用一些滋陰清熱的食療方法，平時可以喝一些秋梨膏啊，我推薦的雪飲啊，這些不但可以滋陰清熱，還可以清除肺熱，肺在中醫理論中是主管皮膚的，喝這些可以清除皮膚中積壓的邪熱，對于牛皮癬之類的皮膚病，有很好的抑制效果。另外我建議你還可以去練習一些五禽戲之類的引導法，可以調理身體内部的寒熱，讓氣機恢複，也是很有好處的。另外同學你可以去拔罐一下，拔罐可以祛除肌膚中的邪氣，對于濕毒，風熱邪氣，都有很好的祛除效果。
我朋友一直以來都是火比較旺的人，老長痘痘，可還是經常腹瀉，從去年開始還常常頭疼，老瞌睡說總感覺睡不夠我想請問下該怎麽調理
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同學，其實你的情況，中醫稱之爲上熱下寒。容易長痘痘，睡眠不好，都是屬于有熱在心肺部位的表現，而腹瀉，在中醫的角度來看，則是因爲上面太熱，肺用大腸來洩熱的表現，因爲肺和大腸在五行中都屬金，所以二者是相關聯的，肺太熱之後，就會用大腸邪熱。我認爲同學你可以用食療的方法調理身體。我推薦以下這款粥。
主要是薏仁一百五十克，山藥三百克。糖一大勺。
做法很簡單，就是把薏仁洗幹淨，浸泡一小時，然後放進鍋裏，煮，水沸騰後，變小火。這時加入已經去皮切塊的山藥。再煮十分鍾，關火，加糖，攪拌一小下，就可以吃了。薏仁有很好的潤澤肺氣，護理皮膚，去濕氣，強健脾胃的效果。肺部有熱，吃它可以有很好的調理效果。山藥則是補養腎氣的，腎在五行中屬水，它的水氣可以随着身體的循環，滋養心肺，這樣可以起到間接降火的效果。不過這個粥不适合女孩生理期，和小便不暢通的人吃。同學如果沒時間吃他們，則可以考慮吃柿子來調理，柿子可以清除肺、胃的燥火，還可以補養五髒，每天吃一個（好東西也不要多吃哦，否則肚子會不好消化）。也可以起到調節同學你身體的效果。
樓主,我也想問一下.就是一年前我做了烤瓷牙,做了以後牙龈上方就出現一塊烏黑的印漬,然後在做了烤瓷牙的牙龈上經常出血,而且血量比較多,隻是兩三分鍾後它就自動不流了.我想問一下這種情況是怎麽造成的?和我做烤瓷牙是不是有關呢?
我是女孩子,今年20歲了,不吃辣,喜歡吃點燒烤,喝水也比較多
是無緣無故出血,而且如果碰撞到也會出血.做烤瓷以前是沒有出過血的,沒有疼痛感也沒有任何感覺,也沒有去複查過.平時休息很好,隻是睡得比較晚,早上起來得比較早.一天刷兩次牙,刷牙的時候也會出血.
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同學你好，關于你的情況呢，我建議你先修補一下壞牙，其次我認爲這個出血呢跟你本身的氣血有一定的關系，應該注意。
我建議你呢買一些三七回來泡水，三七味道有點甜，微苦，性狀屬于略溫的藥物，主要調理肝，胃兩個髒腑，以及其下屬經絡，它具有很好的活血瘀的作用，對于口腔的一些出血啊，腫痛啊，以及一些發炎，壞血的問都有很好的治療效。
同時呢它還能調理胃氣，胃在髒腑之中負責吸納食物，是人體的氣血之源，所以調理胃氣從根本上治療了這個問題。
另外三七這個藥既可以研末服用，也可以泡水服用，還可以用蜜制成藥丸服用，你服用大概一周之後，出血的狀況就應該會有好轉了。另外三七還有調查整心腦血管的作用，平時沒事也可以喝一喝。
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