合歡又名夜合.是一種生長很普遍的植物.它的入藥部位主要是花和皮.因爲加工比較簡單.而且藥用價值比較大.所以很多地方都可以買到.
合歡皮又個漂亮的名字叫青裳衣.比起合歡花來.它被當作藥材的時候更多.不過它的性味甘平.吃起來味道也是不錯的.合歡皮的第一層功效是治療心神不安.容易憤怒,過度憂郁,煩躁失眠等情志問題.
另外合歡皮還能活血祛淤,續筋接骨,一些輕度的跌打損耗.用合歡皮加上溫酒外敷内服.可以起到很好的治療效果.不過因爲合歡是性平的.所以治療嚴重内外傷時.它一般是配角.
合歡皮的第三個功效就是消腫.它消腫的範圍很廣.對于内外的瘡癰腫毒都有治療的效果.一些肺部的癰毒,胸痛或着咳嗽時出血的同學.都可以服用它.
今天來給大家介紹一款雞蛋羹。【 飛速】
需要準備的材料是雞蛋兩個，馬齒苋六克至十二克，鹽和味精少許。
馬齒苋洗衣幹淨弄碎，煮湯，把湯控出來，雞蛋磕碎攪勻，用熱馬齒苋汁沖一下，然後放上鹽和味精，蒸一下，就可以吃了。
馬齒苋的作用主要是清熱解毒，對于慢性出血病和慢性腹洩的人都有調理效果，有些同學如果長期參加化學工作，服用這個馬齒苋雞蛋羹可以起到防止慢性中毒的作用，有些同學身上經常會出現一些紅腫疼痛的問題，服用這個羹也有根治效果。
另外容易出現便血，月經量過多的同學吃這個羹也有調理效果。因爲馬齒苋的藥性屬于酸寒類，平時胃部經常不舒服，消化不好的同學不能常吃這個羹。
從現在西醫的角度來看這個羹有降低血壓，預防感冒，防止呼吸道和腸道疾病等作用。
這個羹的做法很簡單，如果大家有什麽改進的方法，記得告訴我哦。
主要材料是桑葚六克，枸杞子十克，麥門冬八克，排骨一斤，冰糖十小塊。
做法是，排骨丢鍋裏炖熟，藥材用水沖幹淨，一起丢鍋裏開大火炖，水沸騰之後改小火，湯色變白之後根據口味放入冰糖，然後攪拌，左十圈右十圈，就可以喝了。
麥門冬主要可以潤肺，安撫精神，去胃火，但是脾胃虛弱不能喝，或者感冒的人不能喝。
枸杞子則可補養肝腎，因爲肝是負責滋養眼睛的，所以它對治療視覺疲勞很有效。腎是負責滋養骨骼和耳朵的，所以它對四肢無力或者耳鳴有很好的治療淨效果。但是脾胃虛弱，腹洩，感冒期間的人也不能喝。
桑葚有治療人體陰氣虧虛的作用，對于人體虧虛引起的眩暈，耳鳴，失眠，少白頭，便秘都有很好的治療效果。但是糖尿病人最好不要吃，因爲它裏面糖份比較高，脾胃虛弱的同學最好也不要吃。
以上這種湯主要是滋養人體陰氣，較爲寒涼，所以脾胃不好的同學不适易喝，脾胃不好的同學可以試試我之前介紹的幾種湯類。
适合食欲不振的人。
首先取蘑菇十五克，剁得粉碎，用熱水煮，煮熟之後把水濾出來。
放進冰箱的冷藏室便其溫度降低在十度左右，然後加糖或者其他的果味配料，然後就可以喝了。
蘑菇的主要功效是補養身體，開胃，治療厭食，促進消化。
因爲它性味平和，所以随時都可以飲用，長期飲用這種飲料對于一些頑固性的傳染病，例如肝炎，有很好的克制效果。
另外它還可以調整血糖，抑制腫瘤。大家要多試一試看看加哪種果味的配料比較好喝哦。
今天來介紹一款香料的制作方法，需要的材料如下：
丁香，沉香，青木香，麝香，桃花，李花，金蓮花，櫻桃花，玫瑰花，菊花各三克，珍珠粉三克，玉屑三克，鍾乳粉三克，以上幾種材料一起搗亂，用油紙擠壓，壓實然後用油紙包上，然後裝入自備的香囊，然就做好了。
這種香包呢具有安神，補眠，清心的效果，洗澡的時候可以加一點到洗澡水裏，可以讓皮膚變得有光澤，還能有祛痘的效果，愛美的同學可以自己做來試試哦。
另外天然麝香很貴，不過人造麝香會有些傷害人身體的成份，請大家按各人喜歡選擇
【黃精枸杞的肉湯搭配】
今天呢來介紹一款補益肝腎的黃精枸杞瘦肉湯，材料是，枸杞十克，瘦肉二百克，黃精十克，鹽适量。
做法是黃精，瘦肉切成薄片，放入一個大碗裏，撒上枸杞，倒入清水，上鍋蒸熟。待瘦肉能吃之後，撒上少許鹽料，味精，略微攪拌一下，就可以吃了。
黃精呢是一味水大補的藥材，它可以補益腎氣，又可以健脾，對于消化不良四肢無力有極好的治療效果，自古以來就被奉爲滋補聖藥，據說還有人吃了它成仙了呢。
枸杞具有補肝益腎，補血，增加記憶力，保養眼睛的功效，臉色不好，身體虛弱的人可以考慮适量服用，二者加在一起用于煮湯自然是甚好甚妙了
給大家介紹一款不錯的食療方——楊氏還少丹。它出自洪氏集驗方，是一款比較适合都市白領食用補養的藥物。
它的原方組成是：熟地，山藥，山茱萸，枸杞，牛膝，伏苓，杜仲，遠志，五味子，小茴香，巴戟天，苁蓉，石菖蒲，楮實。
熟地可以治療血虛，體内燥熱，精力不足等情況。
山茱萸可以治療因爲肝腎不足而引起的眩暈耳鳴，腰酸背痛的情況。因爲它是味酸的，所以可以刺激人體讓人産生口水，這樣還可以治療消渴的情況。
枸杞子可以補養五髒之精，生發，明目，安神，對于失眠健忘有很好的效果。
牛膝可以治療下肢酸軟，因爲它可以活血化瘀，所以同時還能治療精絡不通暢的問題。
伏苓是中醫常用的健脾藥物，它能夠除去脾胃内的濕氣，調合脾胃功能，還可以起到安神的作用，同時還可以起到治療失眠的效果。
杜仲可以補養肝腎，強健筋骨，對于虛弱，肝腎虧虛有很好的治療效果。
遠志可以溝通心腎，讓心腎之氣可以溝通，對于心腎不交導緻的心神不甯，失眠有很好的治療效果。
五味子，可以治療五髒國外邪入侵而導緻的虛弱情況，它具備五種味道，所以同時還可以補養五髒，強健身體，提高記憶力。
小茴香可以調理脾胃，因爲它有很好的理氣通經效果，所以對于體内的瘀血有很好的治療效果。
巴戟天是專門用于治療腎氣虧虛，體内有風有濕的病症的。
苁蓉有補養腎陽又能滋潤腎陰，從而通便去熱的效果。
石菖蒲可以化去體内的痰液，恢複人的精神，還可以化去人體心，肺，脾胃的濕氣，恢複人的正常飲食，所以它對人體的記憶力和消化系統都非常有好處。
楮實有很好的滋養腎氣，清除肝火的藥效，可以達到間接明目，治療眩暈的效果。
以上這些些藥物組合起來容易消化，随有溫補的效果，卻不容易引起人體的燥熱，在滋陰的同時又可以補養人體的陽氣，同時還可以根據各人的需要略微調整一些藥物的劑量，達到綜合調整又不失重點的效果。一般情況下，如果沒有物殊需要的話，大家可以用它們煮雞肉，或者牛肉，每次每味藥用三克即可。
決明子（使用注意比較重要哦）
決明子又叫千裏光、假綠豆.味甘.略苦.還帶有些鹹味.它的藥性微寒.主要作用于肝與大腸.因爲它是苦寒之藥.所以有洩熱的效果.甘鹹的味道是作用于脾腎的.這樣可以補養身體的陰氣.肝在無行中屬木.腎屬水.脾屬土.補養脾腎.如此就能很好的補養肝氣.肝負責補養五官中的目.所以喝決明子可以對視力衰退有治療效果.因爲它能洩熱.所以當人體出現因爲肝火而導緻的目赤時.喝它也有效果.
因爲決明子是苦寒的藥.作用于肝.所以可以瀉去肝火.平衡因爲肝火而躁動的肝中陽氣.陽氣是上竄的.它躁動後.就會上升到頭部影響大腦思考.肝中陽氣躁動後也是這樣.它被控制後.人的頭腦就會清晰.所以服用決明子有清頭目的效果.一些頭目經常眩暈的高血壓患者.每次用十五克炒黃的決明子泡水.就能有很好的治療效果.
決明子是性質涼潤的食品.又有洩熱效果.所以可以潤腸通便.對于大便幹燥.常感到體内燥熱的人.有很好的調理效果.服用決明子可泡可煎.但不宜久煎.
決明子好雖好.但并不适合所有人食用.因爲它是瀉熱的.所以本身就氣虛陽虛的人不能單獨服用決明子.可以搭配補氣補陽藥使用.因爲它潤腸效果很好.所以經常大便軟而不成形的人也不适合服用.現代研究證明決明子據有降壓.降血脂.抑菌.對巨噬細胞吞噬功能有增強作用.
決明子對于治療黴菌性**炎也很有效果.将三十克決明子加水煮開之後.薰洗外陰和**.每天一次.每次十五分鍾到二十分鍾.十次一個療程.有較好的治療效果.
看無廣告，全文字無錯首發小說 ， 飛速 - ，您的最佳選擇！