主要症狀：1比常人喜歡易出汗，一般出汗部位背部，頭部，有時汗珠會從額頭流下來；稍微一運動，就會大汗淋漓，冬天早上吃早飯，都會出一身汗。【 飛速】
2虛胖，身上肉軟軟的，但食量一般，上身胖。
3夏天高溫時會出現頭暈，有時稍微有饑餓的感覺，就會出現頭暈，心慌的現象。
飲食偏好：北方飲食（河北石家莊），面食多吧。飲食好清淡，喜歡甜食，目前克制自我起到一定效果。喜歡喝粥，經常熬多豆多米的粥。早上一般主食花卷饅頭或者餅幹和豆漿。午餐一般都是提前在家做好，帶到單位微波一下。晚上多粥或者湯面。基本素食，偶爾吃一點點肉，目的不爲減肥，隻是吃肉感覺胃不太喜歡消化（4年前脾胃不好，吃點東西一天也沒有饑餓感覺，有看中醫，喝中藥。後來生活習慣注意慢慢感覺好些）；每個月特殊時期前幾天會喜歡甜食。
睡眠情況：，不易入睡型，一般10點半上床早上六點半起床，最近半夜醒後不易入睡，早上起床感覺累，兩個月前，有失眠情況，經常3點-4點醒。黑眼圈嚴重，尤其是下眼睑發暗。
生活其他習慣：一般情況自己做飯，很少在外面吃，所以飲食清淡，不會油膩。工作久坐，腦力勞動者，喜歡晚飯後散步，但堅持不了每天散步。有時騎車上班，路程40分鍾，有時做公交，坐車上班必提前一兩站下車，或者當天晚上散步半個小時。睡前堅持泡腳，泡腳時會按摩腳底一些穴位。喜歡安靜，喜歡聽音樂，閱讀書籍，一直喜歡中醫的書，最近在看有關針灸和足底按摩的書。
例假情況：基本正常，有時會提前3-5天，例假前腰疼，胸脹。
身體其他情況：腰部經常發涼，經常腰疼。秋冬季手腳涼。堅持每天泡腳有近三個月，發現腳部有改善。
性格：内向樂天派有時比較沉默有時易激動
平時運動情況：騎車大概40分鍾，有時，晚飯後散步
大便情況：每天一次，起床後就去衛生間，無形狀，自己認爲便溏
小便情況：小便正常。一般晚上不去衛生間
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同學你好，我看了下你的情況覺得其實你的問題主要出在平時工作造成精神過度上，這種情況其實隻要合理的調理，就不需要擔心太大的問題了，既然你現每天在泡腳了，我就介紹一款泡腳的方子給你，
方子組成是何首烏一百二十克，遠志三十克，川椒二十克，把它們分成五等份，每天用一份來泡腳，在泡腳之前先把它們放入沸水中，等水的顔色變得較深之後再泡泡腳，水溫你自己調整，别燙着自己也雖太涼了，何首烏可以養血，滋補你身體的物質基礎，滋潤你的腸胃，祛除你身體内的風邪，幫助你的身體排除毒素。
川椒可以幫助你的血管擴張，強健你的脾胃，溫暖你的身體。遠志可以安撫你的精神，補養你的精力，溝通你的身體經絡，還能幫助你化去體内的一些積累的垃圾。
同時它還有解毒的效果。這三種藥物同時使用可以長期補養你身體的消耗，你先用五天，五天之後過來說一下你的身體的變化，然後再做進一步的調理。
你的情況并不嚴重，你不要爲此過于擔心，要學會緩解情緒。
這是對一位耳鳴的同學的病理解釋，大家看一下。應該對大多數人有用的。
腎開竅于耳，心開竅于舌，腎氣不足，就會耳鳴，心本來是開竅于舌，可是舌無竅，所以心就接竅于腎，也從耳朵出入，人睡覺，一則養陰，也就是養人體元陰之腎水，而是養身，也就是養心神，睡眠不好，心腎都呈現不足的迹象，所以耳鳴，腎氣是從左上升，心火也是在左，所以耳鳴時，大多時候會在左邊，除非是右面氣機下降的情況嚴重，那麽就會造成右耳耳鳴，或者兩耳齊鳴。
另外這個和肝脾也有關系，肝氣、脾氣也是左升。心腎出現問題，肝脾上升也會受阻。
比較穩妥的辦法就是泡腳，加些活血化瘀，升陽舉陷的藥物。這樣可以幫助體内陽氣上升。心腎交通，耳鳴的情況就會得到回複。
腎是二便之主。腎氣除了問題，腹瀉便秘是必然的反應。
重陽将近，其實可以用吳茱萸加上些生姜泡腳，吳茱萸可能夠驅散體内的寒氣，把體内的氣機調整一下，還能恢複體内的陽氣，對于痛經、嘔吐、口瘡、大便不成形，都有治療效果。
【給一些容易産生恐懼心理的同學】
其實一個人恐懼心比較重，未必完全是心理素質問題，中醫認爲，這類人可能是肝膽失衡造成的，肝膽是主要情緒的，肝膽失衡，人就會敏感，也會容易受驚。經常吃一些可以清楚虛熱的葡萄，或者喝些玉米湯，對于這類情況有治療效果。另外家裏養一些比較能令精神安定的動物，也可以緩解這個情況，如果容易受驚，脾氣又比較急，那麽金毛狗是比較好的選擇，它們對于人的心理有很好的調整效果，沒時間陪孩子的父母，如果養個金毛在家裏，還可以防止孩子得心理疾病。
誰看過趙丹演繹的李時珍呢？呵呵，推薦大家去看一下哦
據說趙丹演李時珍的時候，把曆代本草都看了一遍，還看了黃帝内經之類的，諸多醫學書籍，所以他演繹的李時珍，也十分神似，我小的時候看的時候，覺得這就是李時珍，現代的關于李時珍的電視劇，技術更進步了，可是感覺都非常注重感情戲，沒有哪部是以中醫或者本草爲主的，涉及到的曆史内容，李時珍先生的醫學論述更是少之又少，其實李時珍先生除了本草意外，在其他方面，比如脈學，比如一些古代的醫療理論，都很有建樹。
其實關于一些古怪的，未知的病例，無論是中醫，還是西醫。都有記載，比如之前談到的綠汗、人面瘡。很多朋友表示不理解，但其實這都是真實存在的案例。真正的醫學家，不會蒙上自己的眼睛，更不會蒙上病人們的眼睛，我們應該告訴病人，不但有綠汗，還有紅汗、藍汗……大家一起發現，不在被奇怪的現象迷惑，一起研究，找出原理，才能掌握真正的醫學。
當颠覆成了種時尚、醜惡當做了高尚、仁義曲解成了虛僞、善良被拿來嘲笑、美好被肆意踐踏，這是怎麽樣的無恥？當颠覆+破壞變成了一種潮流，但亵渎文化成了一種個性展示，這是時代的悲哀！有思想、有良知、有素質、有正義感的人們豈容這等荒唐繼續？曆史是真實存在的，文化巨著永遠閃爍着光芒，它本身的光芒是不會因爲幾個跳梁小醜而黯淡。隻有心底缺乏尊重、沒有信仰的人才會無視傳統，多麽可悲！看了樓主的幾篇講課基礎，覺得很是不錯，有種中醫看到了中醫的感覺。
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【讀書交流】
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同學你好，多謝你對我帖子的支持。你目前在看中醫方面的書麽？其實在看帖之餘，還是可以看看其他知識點的，我看帖之餘收集了一些比較有用的内容，我下面摘抄一下給你看好了。
仿寓意草：綜合性醫書。2卷。清.李冠仙撰于1835年。作者贊賞《寓意草》并仿其格式，故名。本書所載以内科雜病爲主，兼有婦科、五官科等驗案。案中議病、析因頗詳，主張“藥不執方，相宜面用”，同症異治、異症同治。立法處方靈活，診治有膽識，但案語偏于煩鎖。本書收于《三三醫書》中
前幾天看子音推薦的古代的醫生，确實看到錢乙了，他爲民治病，而且能堅持自己的
正确觀點，真是位好醫生啊。
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華蓋：經穴名。屬任脈。出《針灸甲乙經》。化指繁盛；蓋有複護之義。本穴内應肺，肺朝百脈，人身髒腑經氣上朝于肺，行于此處最有繁盛之象，肺居五髒六腑之高位，猶屋頂複護其内容之形，故名華蓋。前正中線，胸骨角中點處是穴。有**内動、靜脈的前穿支，分布第一肋間神經前支的内側皮支。主注氣喘咳嗽，胸脅滿痛，咽喉痛，喉痹。《外台秘要》：“主胸脅支滿，痛引胸中，咳逆上氣，喘不能言”平刺0。3~0。5寸，灸3~4壯或溫灸5~20分鍾！
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