君未看花時，花與君同寂；君來看花日，花色一時明。【 飛速】
一進到那樹林，我已經了解了道士爺爺把我甩開的原因了，我小時候也是很喜歡到處玩耍的，那河邊的幾片樹林我更是去過不少次，道士爺爺帶我到的樹林，卻是我第一次見的，這樹林的外圍仿佛有一道牆壁一樣，一進入樹林，林子之外的噪音就被隔絕了開來。
樹林中的草木都是尋常植被，卻也與外面的很有不同，就算是尋常的狗尾草，都顯得健康向上，我用手去摸樹木，甚至可以感到樹皮間隐隐有生命在流動。
後來我才知道，這片樹林旁邊就是道士爺爺種的田地。道士爺爺爲莊稼撫琴就是選在這片樹林中的。這片樹林長期聽了那些樂曲，長得也像那些莊稼一樣，很有靈氣。
道士爺爺要我在林子裏獨處，大概就是想我感受一下林子裏的氣氛，再獨自去找那與我有緣的植物，我當時年紀還小，心裏知道道士爺爺的用意，卻也不着急找植物，我先是在林子裏轉了幾圈，之後又撿了許多好看的石子。
過了半個小時左右，我才開始選擇植物，起初我本想選一顆大樹或是較大的花草，但那些樹木花草我平時都看得很多，心裏感覺并不喜歡，怕是選了也不利于練功的，于是我就開始選自己看着順眼的小草。
最後我選了一株長相活潑的小花，那種小花俗名叫做死不了，是一種極爲耐旱，很好養的花草，種它的時候隻需要把它的種子撒在土地上，在蓋上些泥土就夠了。
我也不知道當時爲什麽會選它，隻是覺得怎麽看它都覺得順眼，後來道士爺爺告訴我，這種選擇花草的心境叫做【心觸】。
也就是心中已有答案，人與花之間在互相召喚。這種召喚是不會受品種之類外物所限制的，我心中當時想找一朵花來，最先聽到我心聲的就是這死不了，這片林子裏，它就是我的知己，也是最有益于我的。
我選好了花後，就用食指碰了那死不了好幾次，都覺得沒什麽特别之處，又過了大概一小時，道士爺爺才拿着花盆小鏟之類的工具來了。
道士爺爺看我對着花亂摸，搖了搖頭說：“花也是有脾氣的，你此時有求于它，它肯定要擺出一點架子來，否則就要被你看輕了，咱們先把它帶回你家好了。”
說着話，道士爺爺已經開始将死不了周圍的土挖起來，再将死不了移進了花盆，這死不了生命力極強，移動時不用怎麽小心，起初剛被挖起來時它還有點發蔫，等到了我家，我給它澆了些水後，它居然馬上就精神了。
把死不了收拾好後，道士爺爺就把指觸心機的功法教給了我，要我晚上九點多的時候開始練習，每天練習一遍，七天後他再來看我的成效。
這指觸心機的方法共分成九步：練功時需要全身放松，腰背需要挺直，頸椎也要放正，右手的無名指需要點着花草，左手按在胸口上；練功的時候雙腳不能穿鞋，但也不能接地，需要懸空坐在一把木椅上，微微感覺地上的氣息從腳上慢慢傳到頭頂。
之所以要擺這個姿勢，是因爲練功的時候如果腰背頸有彎曲，則會影響體内氣血流通，神智是需要氣血來維持的，氣血通暢，神智才能清明，而手則是一個關鍵，無名指是人體最弱的部位之一，但與其他五指一樣，它也連通着心神，它對外抵抗力最弱，又能連接心神，所以要用它來接受花的信息。
左手按在胸口，是爲了加強心神，同時以自己的心神屏蔽外界對手指的影響。
練習這功法的時候，首先要将自己全身的意志都集中在花草上，以花草作爲自己的五官，感受花草的感覺，自己要慢慢屏蔽各種感覺，隻能将注意力集中在花草上。這種感覺需要慢慢尋找，一開始會有些困難，但找到那感覺後，就可以慢慢做到了。
找到身體與花草的契合後，慢慢調整呼吸，令呼吸與花草保持和諧，這時候人的呼吸會根據花草的種類與特性而變化，花草如果是性溫熱的，比如艾草或者附子，人的呼吸會調整得比平常略快，花草如果是性寒涼的，比如蒲公英、大青葉之類，那麽人的呼吸會調整得比平時略慢。這些都是随心而動的變化，死不了這種花屬性很淡，所以我當時的呼吸變化并不大，但呼吸之間仍然能感覺到有些濁氣在順着鼻尖流出。
呼吸調整後，心思要跟着花草行走，心中慢慢想像花草的脈絡，根據花草的節奏變化，這時候身體會出現一些特殊的現象，比如心跳的速度會有所變化，精神會時而放松，時而緊張，這些都是身體與花草交流後的表現。花草的節奏是直接從天地中吸收精氣之後的節奏，比人的吸收方式要直接，與花草同步，可以讓人吸收到最潔淨的天地精氣。
等到身體完全和花草同步了，心跳和精神都進入了規律，就可以開始閉上雙眼，心中想象着花草的樣子，以及自己七歲時看到一些印象深刻的花草的心情。
記憶中的自己深刻到一定程度時，則需要開始想象現在的自己，兩個自己的形象中各要手持自己所選的花草，然後兩個形象走到一起，慢慢融合，這樣一遍下來，人的心力就可以恢複到七歲時的狀态。
然後再開始不斷重複之前的想象過程，不斷讓自己的形象與七歲時的自己融合，這樣人的心力就會增強，心情也會變得好起來，精神狀态會變得飽滿。
之後再想象一個自己七歲時拿着花草的形象，再令心中這三個自己的形象融合，這一步比較困難，做的時候精神不能緊張，如果做到了，人的心力就會增加一些。
三個形象融合成的這個形象，就是練功的人此時心力承受能力的極限了，此時練功的人需要将這個形象慢慢淡去。這是因爲做完了之前的那些心念活動，人的精神會很疲憊，而維持這個形象，也需要很大的心力，這個形象持續的越久心力就會耗費的更多。
那形象散去之後，身體要慢慢放松，此時練功的人如果發現自己的節奏還是與花草的節奏接近的，那麽就可以跟着花草慢慢調整狀态，恢複心力。
如果練功的人發現自己的節奏和花草差的很遠，就需要重新與花草同步，來恢複心力。
等到練功者的心力慢慢恢複後，可以試着猛地吐七口氣，這些氣都是因爲心力變化，而擠壓在胸口的，對健康不利。
等這七口氣吐出之後，練功的人就可以慢慢放松身體，睜開雙眼，再靜坐一會，就可以去睡覺了。
我第一天練這套功法時，大概花了三個小時左右才把所有的步驟都做了一遍，那想象自己與花草同步還算簡單，後來的想象形象，融合形象就太難了，等我做完這一切，已經是十二點了，我的精神倒是變得很好，但不是興奮，而是那種安逸的飽滿，以緻于練完了這套功法，我躺倒床上沒多久就睡着了。
後來道士爺爺告訴我，【指觸心機】比起其他煉氣的功法來，其最主要的優點是安全，因爲你選的花草是自己的知己，也是自己的好友，它可以幫你恢複心力，保持一個心中的度，也可以防止煉氣的人出現幻覺，更可以令心力不至于外洩。其他的一些煉氣的功法，卻沒有這個保障，很容易練出問題來。
道士爺爺曾經遇到過一個煉氣的人，那人煉氣本來很有成就，但有一次他煉氣時突然身體發熱，眼前出現了一大片五彩斑斓的光暈。
那人以爲自己是煉氣有了成就，就伸手去摸那些光暈，沒想到摸了一下之後，全身的血脈都擴張了起來，他當時大叫一聲，從床上躍起來，跑出了屋子。
後來他居然繞着自己家的那條街跑了一百多圈，等他跑完之後，他發現自己多年煉氣的根基也毀了，又過了幾年，這人就去世了。道士爺爺說，那光暈就是幻覺，看着好看，其實極爲危險，一旦被幻覺所誘惑，身體輕則受損，重則神智癫狂而死亡。
道士爺爺還認識一個朋友，那人煉氣的境界已經達到可以幫人治療一些經絡瘀阻的病症的境界，後來這人的妻子死于疾病，這人和妻子的關系很不好，妻子葬禮期間，他心裏卻沒有多少憂愁，葬禮期間他也沒有停止練功。
在他練功的過程中，隻覺得身體的氣息在不斷的被什麽吸走，起初他沒有注意，後來越來越覺得這種被吸走氣息的感覺明顯了，當他睜眼去看時，卻什麽都沒有看到。
正在他心中疑慮的時候，守靈的人卻把他叫了出去，原來在他練功的同時，他的妻子居然從棺材裏走了出來，一邊拍着棺材，一邊哼哼，拍了幾百下才停止。
這人聽了吓得夠嗆，以爲是自己妻子死後來跟他抱怨了，他趕緊叫人把妻子的屍體又重新放入了棺材，把棺材定死了，第二天就匆匆下葬了，但這時候他修煉的心力已經被他的妻子吸去了很多，她妻子已經妖化了，下葬并不能解決根本問題。
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