沒有任何秘籍，也沒有老師指導，泰山又不願意晚上去冒險殺怪升級。
一來是危險，說不定就殺出一堆女巫或者末影人來。二來自己的升級效率也确實不高。于是泰山便起了鍛煉自己的心思。
由于地獄界相對于現在的泰山來說，有着不可忽視的引力，泰山最先想到的就是負重訓練。
這也是泰山能想到的最靠譜，也是自己唯一能做的辦法了，他需要的隻是适應那個引力帶來的重量，可以在那個重力之下不被影響的活動。
說幹就幹，泰山先是找到很多石頭，用鑽石劍切出了衣服的樣子。
讓泰山覺得神奇的是，這個世界的方塊抱在手中都感受不到任何重量。但是在泰山切成衣服的樣子的時候，泰山瞬間感受到了重量。
估摸着有自己兩倍重量的時候，泰山停止了切割。将切出的石頭磨具穿戴在了自己的身上。
雖然自己的力量足夠應付這重量，但是也隻是應付。泰山依然感覺自己不能好好的正常活動，雖然感覺還是不像在地獄的那種感覺。
想了半天也沒想出來到底哪裏不一樣，泰山還是像以往一樣，不去想了。
穿上沉重的石衣，泰山開始做起了基礎的的動作。走路，蹦跳，蹲起普通的動作不斷地重複着。
此後的日子裏，泰山每天的生活除了必要的洗漱打獵睡覺外，就是不要命的鍛煉着自己。
而原本就變得很強的身體，加上在這個世界感覺不到疲勞這一點，讓泰山的實力在不知不覺中成長着。
大概就是十天左右的時間，原本兩倍于泰山體重的石頭衣服已經滿足不了泰山了。而再加石頭也不好運動，于是泰山将主意打在了鐵錠上。
用結實的牛皮造出了兩套大小不同的皮甲，大号皮甲套小号皮甲，兩套皮甲之間放入鐵錠，然後用殺死蜘蛛得到的絲線縫了起來。
用了大約半天的時間，泰山做好了專屬自己的訓練道具。而此時這件内部都是一塊一塊排列好的鐵錠的皮甲，足有泰山四倍的重量。
由于負重衣重量的增加，原本做了十天的鍛煉動作，此時全部變形。
這樣一來，泰山不得不先将自己的動作全部糾正了。
不然走形動作的鍛煉，隻有壞處沒有好處！
換了更重的負重衣，讓泰山簡直是痛不欲生！也虧是此時泰山的身體恢複能力相當強大，不然就憑這高強度的訓練就足以将一個正常人練成殘廢了！
而即便是以泰山此時的恢複能力也不可能完全将身體恢複了，現在雖然泰山感覺不到自己身體有啥不妥，但是泰山知道以自己目前的鍛煉強度，絕對會給自己留下暗傷。
雖然現在感覺不到，但是如果一直放任不管了，這些暗傷累計起來了，絕對會在某一時間爆發讓自己癱瘓，甚至是喪命。
好在眼看着地獄孢子培育基地裏的第一批地獄孢子快要成熟了，在成熟之後，泰山再花些時間就足以釀出生命藥劑，療傷藥劑等多種增益恢複型藥劑來治療自己。
而就在泰山訓練的前十天，泰山也終于知道自己爲啥穿了負重衣也始終沒有在地獄的感覺了。
在地獄裏的重力作用的不隻是單純的身體表面，身體的内髒也承受着地獄界的引力。而在現實世界裏，泰山穿的負重衣隻能是給身體帶來壓力，而不能讓自己的内髒适應。
在邊鍛煉自己，邊想辦法的日子裏，時間過得飛快。雖然隻是幾個簡單的動作重複的做，但是泰山明顯的感覺到自己屬性增長了好多，在訓練的第十六天，泰山看了看自己的屬性。
原本四十點的力量值變爲了五十點，而速度也從十六點變爲了二十點。
看到速度居然直接增加了四點，也就是百米五秒的速度，這讓泰山知道了速度的提升不隻是增加力量一條途徑。
而此時的泰山也真正算是一個小超人了，五十點的力量值，五倍于常人的力量可不是五個人加起來的力量能比的！
至少五個人的力量有時候會有分散，而泰山的力量是完全憑自己支配的。這兩個之間的差距可不是數字表面顯示出來的！
而在現實世界裏，五個正常人合作足以将一輛普通小汽車擡起來了。
百米五秒，自己能擡起汽車，要是泰山還可以飛的話，那就是跟美國英雄漫畫初期的超人差不多了！
而泰山并沒有自滿，因爲泰山明白，即使自己現在有如此的實力，自己的内髒還是脆弱不堪的。
如此狀态去地獄界，估計自己的内髒的承受力會是拖累自己的最大因素。
而泰山也是在邊訓練自己邊想着辦法，突然泰山在看到自己訓練地前的湖水，一個辦法出現在了泰山的腦海裏。
泰山雖然在地球是不折不扣的北方的孩子，但是卻是很喜歡水。
自從在洗澡堂裏學會遊泳後，泰山便迷戀上了這項運動。
一到夏天放暑假了，就一定會相約幾個好友去遊泳。在野外的水庫，室内的遊泳館，基本都留下了泰山的足迹。
而泰山很喜歡潛水，他想到自己曾在遊到水池底部時，會感受到一種被擠壓的感覺，而泰山就決定自己去水裏訓練自己的内髒。
這是目前自己唯一可以鍛煉到自己内髒的方法。
雖然泰山身邊沒有很深的水，但是這不是問題。水不深，挖就可以，就當是提前适應水壓了。
說幹就幹，泰山在訓練的第十七天就開始了挖掘工作。
好在泰山訓練地之前的水池不是死水，而且也足夠的大。泰山不用再去拓寬湖的面積。
穿着附魔了水下呼吸，火焰保護的另一套附魔皮甲，泰山就下了水。
而下水之前，泰山喝了一瓶夜視藥水。就是在地下空間殺死女巫爆出來的。現在泰山種植了地獄孢子，有了做藥水的必要條件，再也不擔心沒有藥水了。
因此泰山這次在下水之前喝了一瓶夜視藥水。在下水之後，夜視藥水發揮了作用，原本是昏暗的水底，現如今普通在地上的白晝一樣。
有了視野，工作起來都是相當開心的，至少泰山是這麽覺得的！
力量提升了，在水下挖掘的速度也不見得比泰山以前在陸地上慢。
賣力的向下挖着，泰山感覺到自己的内髒在越來越向下挖的過程中，收到的壓力也越來越大。
而原本在水裏可以憋氣一個多小時的泰山，在高強度的勞動下，隔上個半個小時就得上岸換氣休息。
也是靠着強大的身體素質，泰山才敢這麽快速的在水裏快速上下，不然估計泰山有得潛水夫病的危險！
認真做事的時候總不會覺得時間過得快，等到泰山發現天色晚了的時候，才發覺過來，一天過去了，于是泰山也不拖拉，收拾好東西，回了家。