連續幾次從現實到夢幻，又從夢幻到現實的穿越，或者說做夢，讓龐士元的心裏總有一種不踏實感。他覺得，昨天在夢境世界的那一覺，也許又讓他回到了現實。
此時此刻，龐士元也不知道他期待他回到了現實，還是希望依然睡在夢境世界的床上。
龐士元用心感受着床和被子的材質，席夢思和硬闆床，空調被和棉被的區别還是非常明顯的，他馬上就知道他再次回歸了現實。而他睜開眼睛所看到的一切也證明了他的感受是正确的。
這一次回到現實，龐士元的心裏其實已經有了一定的心裏準備，所以除了微微的波瀾之外，并不覺得有什麽。
何況，他現在已經找到了生活的重心，那就是武功。對于他這個武俠迷來說，隻要有武功，不管是在現實，還是在夢境，其實都差别不大。
也許，夢境世界對于他來說更加的溫馨，但有了武功的現實世界其實也沒有那麽糟。
他沒有賴床，直接就坐了起來，今天他還要和陳崇到小鎮的廣場公園鍛煉。
說是昨天的約定，但對于已經在夢境世界過了一天的龐士元來說，就像是前天一樣，感覺很有些奇妙。似乎，他的時間一下子多了兩倍，而他的生活也分成了現代和古代，真的是非常神奇。
坐在床上，龐士元就撥通了陳崇的電話，他知道如果他叫陳崇，以陳崇的個性，絕對就賴過去了。
陳崇接電話的時候，明顯還在沉浸在睡意朦胧之中，以含含糊糊地聲音抱怨道：“哪一位啊？大半夜的，打什麽電話？”
龐士元毫不客氣地對着手機大聲說道：“哪裏的大半夜。快起床，晨練時間到了。”
陳崇似乎是看了一下手機上的時間，接着哀嚎了一聲：“兄弟，這才五點啊！？你晨練的時間就是這個時間？你早說，我就不參加了啊！”
龐士元笑嘻嘻地道：“現在後悔已經遲了！快起來，我已經起來了。二十分鍾後，在公園彙合。”
陳崇開始退縮了：“士元老弟，我腰酸腿痛，不來了怎麽樣？這也太早了吧！”
“早，才有鍛煉的效果。是你自己說要來的，不來的話，後果可要自負。”龐士元直接威脅了起來。
“好吧，好吧！你個瘋子。就算晨練，也沒有這麽早的啊……”陳崇還在那裏嘟嘟囔囔，龐士元已經挂斷了手機。
一路小跑穿過月色下的甯靜小鎮，很快就來到了廣場公園。
廣場公園裏空無一人，龐士元開始坐起了準備運動。準備運動做完，陳崇還沒有影子，龐士元就自顧自地在公園中心的廣場上跑了起來。
等他跑到第二圈的時候，陳崇有些臃腫的身形才出現在他的視線。
這時，龐士元正好經過他那邊，就對他喊道：“先做準備動作再跑。要不，傷了可别怪我。”
陳崇直接對龐士元伸出了中指，罵了一聲：“你就缺德吧，你！”
“你會感謝我的，兄弟。”龐士元大笑地跑開了。
看着龐士元從他眼前跑遠，陳崇是一肚子的怨氣無處發洩。他本來已經準備賴賬了，可惜被手機鈴聲吵醒的老婆大人不同意，一腳就把他從床上踢了起來。
既然起都起來了，他也就隻能過來了。
等他做好了簡單的準備動作，龐士元第三圈都快完成了。于是他幹脆就等着龐士元第三圈完成，他這才跟了上去。
又是兩圈下來，陳崇已經是氣喘籲籲，速度也開始下降，而龐士元的情況就要好得多了，呼吸也沒有像拉風箱一箱噗嗤個不停，腳下動作也還算輕巧。
“士元，看不出來，你小子，還是個，運動健将啊！你這都，跑了，五圈了吧？”陳崇一邊喘氣，一邊驚奇地看着龐士元。
“運動健将，可不敢說。也就是比你年輕個兩歲，青春就是活力！老兄，你老了啊！”龐士元嘴裏調笑打擊着陳崇，其實心裏也爲自己的跑步能力感到驚異。看來，昨天晚上按照夢境世界的藥方炮制的湯藥還真的起作用了。有了這個發現，龐士元對自己的武學築基就更有信心了。
“你，你小子不要得意。不就是年輕個兩歲嘛！要是兩年前，我未必就輸于你。”陳崇很不服氣。
龐士元沒有反駁，但說出的話更加氣人：“那是。兩年前你是一百三十多斤的型男，現在是一百六多的胖子。兩年長了三十斤的重量級人物，我怎麽敢比肩啊！”
陳崇聞言，翻了一個大白眼，很是不爽地道：“三十斤，給我兩個月的時間，我一定把它減掉。”
“那我可拭目以待！”龐士元狀似期待地道，其實語氣中是滿滿地不信任。
陳崇氣得伸手就想拍他，卻不想這一伸手就讓疲憊的身子有些失去平衡，一個踉跄差點摔倒，馬上就歇了動手的想法。
“哈哈……”龐士元大笑着加快了腳步，開始拉開和陳崇的距離。
陳崇隻能在後面看着龐士元越來越遠的身形，有些不甘，又有些疑惑：“士元這個百年宅男居然有這麽好的體力？真是奇了怪了。”
也難怪陳崇奇怪，兩人相識三年，龐士元運動的次數屈指可數。就算年輕人身體好，但這麽一個百年宅男居然還能如此輕松地完成千米跑，陳崇依然無法相信。
最後，陳崇也隻能把一切都歸結爲年輕，大爲感慨地道：“還是年輕好啊！”
跑步結束，陳崇連站着的力氣都沒有，而龐士元卻硬拉着他走了起來。走着走着，覺得陳崇已經恢複了行動能力，龐士元這才繼續他的鍛煉。
龐士元的鍛煉當然是他在現實和夢境世界都拆解整理過的岱山拳拳架。
岱山拳拳架每一個都會最大限度地調動身體，而且能夠逼出身體的極限。因此，每一個動作都顯得有些特異，而且都不容易做到。