據說太古年間，這個世界被神獸和天妖兩種生物統治着。一場浩劫毀滅了世界，并迎來了上古時期。在上古時期，妖族和獸類是世界的兩大主宰。人類祖先在上古年間的後期誕生。但在妖族和獸類的統治下，人類的地位和牲畜無異，可以說人類就是他們的口糧。那是人族的血淚史。
所以人類和妖族從那時開始，就結下了死仇。現代人類之所以不遺餘力地消滅妖族，最大的原因是擔心曆史重演。
上古時期末尾，第二場浩劫結束了妖和獸的時代。少數活下來的生靈開始重塑世界。曆史來到遠古時代。此時人類迅速繁衍，這才登上了曆史舞台，開始了人類文明。
人類修真者是在遠古時代的中期開始萌芽的。當時世界天地靈氣充沛。強大的修真者如雨後春筍，紛紛崛起。那是百家争鳴的大時代。數不盡的修真功法相繼問世。諸多修真流派一較高下，修真界陷入混戰，那段曆史被後人稱爲“遠古修真時代。”那是混亂的時代，但也是精彩紛呈的一段曆史。
“遠古修真時代”混戰的結束标志着古代曆史的開始。最強大的修真法門和修真道統得到了最終傳承下來的資格。
其中道家的修仙法門成爲了修真界的主流，一直延續至今。後來又經過無數代人的完善，最終将修仙分爲了九個階段。修真界的各門各派幾乎都走這一條路。即使如魔道、鬼道這些邪門歪道也是如此。隻不過邪教的修真功法和法術神通與道家迥異。
獸類修行同樣是九步入境。比如獸類的化形境，與人類的化神境都是第六個等級。其實呢，在遠古年間，人類最早的那些驚才絕豔的修士，就是通過對獸類修行的鑽研探索才開辟出了人類最早的修真法門。
現在修真界，隻有佛家和妖族是另外的修行體系。
佛家的誕生還要早于遠古修真時代。在遠古時代初期，佛教便在東土境内最早出現了。僧人修爲的提升是靠信仰之力、香火之力，以及對功德的積攢。佛家修煉體系博大精深，隻有少數的得道高僧才能知曉一二。
至于妖族，他們修煉的是天地五行。據說最早太古年間的統治者，天妖一族修煉的就是五行之術。因此現代修真者猜測，如今妖族的五行修煉法門是來自太古年間。不過這些都是無法考證的。
人類對妖族的憎恨來自靈魂深處。在如今人類統治的世界裏，幾乎看不到妖族的影子了。他們的修真法門更不會得到流傳。
時至今日。現代修士所說的“修真”，已變成了狹義的“九步成仙”修煉法門了。
第一步，淬體境界。淬煉自身皮肉筋骨。讓身體達到可以承受靈力的程度。
第二步，化靈境界。靈氣入體并轉化成靈力。靈力的根本作用是溫養魂魄。
第三步，金丹境界。大量的靈氣囤積于丹田之内，自然而然結出金丹，金丹其實就是一個簡單的伴身空間。有了它，才可以繼續在裏面囤積更多的靈力用來溫養魂魄。
金丹期圓滿，魂魄可顯化。這時候，修士要面臨修真路上的第一次大風險。他們需要将魂魄從身體上剝離出來，形成一個有形有質的魂魄嬰孩。至此，修士才算真正打開了修真的大門！
那顆金丹，同時發揮它的另一個用處——爆炸！用爆炸的力量，在修士體内開辟出一個更廣闊的伴身空間。這個空間爲魂嬰提供修行的場所。将來修士所有的力量也都出自這個空間。
這就是修仙的前四步。四步環環相扣，每一步都是爲了下一步打基礎。每一層的極限都影響着下一層的修煉高度。
一個修士的淬體程度如果不夠，經脈内能容納的靈力便有限，将來結下金丹的品級一定不會太高。金丹小，魂嬰便弱。金丹的爆炸力不夠，那炸出來的仙宮的空間也就相對狹小。而仙宮的大小與魂嬰的強弱決定着修士最終的高度。
所以煉魂期，可以說是修仙路上最重要的一步。能在這裏生個健康強壯，聰明伶俐的魂嬰好寶寶，将來的修煉自然順風順水。反之，将來的路會舉步維艱。
所以修士突破煉魂境時，理論上是爆炸力越強越好。但實際上，沒有修士會像吹氣球一樣強行用靈力将金丹炸開。正确地打開方式應該是小心翼翼的試探。用靈力一點一點刺破金丹的表皮。這個過程甚至需要持續幾個月。
裴風狂暴地轟開金丹的那一刻，突然之間就明悟了。如果能重來的話，他一定會多加一萬分小心。紫金丹雖然無法停止吸收靈力，但他可以将金丹内的靈力消耗掉。一邊吸收，一邊消耗。讓紫金丹内的靈力維持一個平衡狀态。之後再一絲絲地增加靈力，刺破金丹。這才是正确的突破方式。
一切都已經晚了。在紫金丹炸碎的一刻，他心如明鏡，自己必死無疑。因爲爆炸力太強了。他根本就無法控制。在沒有外力幫助的情況下，他的身體必然會被這一股巨大的能量徹底摧毀。
在那一瞬間，裴風有無限的悔恨。還是他抱有了極大的僥幸心理才會作出這樣的選擇。這些天快速的突破讓他有些頭腦發熱了。他以爲自己是一個幸運兒。就算沒有師父的守護，也有運氣闖過這一關。
他應該及時消耗體内靈力的。用靈力敲擊丹爐，打幾套法術，或者拍空氣玩兒都可以。就是不該任由靈力囤積，将自己置于死地。
其實裴風還有一點沒有想到。即使他小心翼翼突破，也沒有成功的可能。這就是靈根的因素了。神裔族之所以無法突破魂境，就是因爲他們的靈根太弱，不足以控制炸丹時的磅礴能量。
而裴風現在的玄靈根與他體内的紫金丹根本就不匹配。紫金丹炸碎之時，就是他肉體崩壞之日。這就是葉滄海所指的死劫！
這是一個無解的難題。神裔族人想要突破魂境，必須通過洗精伐髓來蛻變他們的靈根。但金丹品級的提升遠遠比靈根的提升容易。這就會導緻他們在靈根蛻變的同時，結出一個承受不住的巨大金丹。
所以洗精伐髓是要有限度的。其實在漫長的歲月裏，裴風不是修真界第一個通過洗精伐髓将靈根提升一個層級的修士。但所有這樣做過的修士幾乎全部在破丹時葬送了自己，曆史上隻有一人成功過。那就是玉清白頭仙翁。
仙翁是煉丹界絕對的第一天才。他在爲自己洗精伐髓的時候，每一株靈草的挑選都有講究。最終所有的靈草合在一起，竟産生了靈力相互抵消的作用。導緻他的洗精伐髓藥液裏的藥性超過了靈性。所以他的靈根和靈力的提升勉強保持了相對平衡。