他隻覺得有些犯困,掙紮着翻起身來,爬下床,刷牙洗臉,一邊回味着昨晚整整兩個小時不間斷的學習過程。不得不說,熟人之間教東西方便多了。無需那麽多的鋪墊,删繁就簡,該記什麽不該記什麽,一句話就能交代過去。
他聽到外面有些動靜,想來是大家都起床了。于是挂上毛巾走了出來,迎面就看到吳天長嬉皮笑臉的樣子。
“笑啥?”
“o1a,Bomdia(早上好)!”
“……”
“瑾吾說了,平常要多用葡語講話,這樣才學得快。”
“瞧你那****樣!”陳劍豪徑自繞道走了。
“以後咱盡量不要用中文,人家說了,學語言最好的方法,就是把自己沉浸在純粹的外語環境裏。”
“學渣就是學渣。才認真學了一晚上就到處顯擺,至于嗎?”陳劍豪回頭瞟了一眼,說:“這裏滿大街都是說葡語的,找他們說去。”
“切,老子刷牙去了。”
陳劍豪走下樓,拍拍大腿,感覺并無不适。盡管昨天的比賽剛剛打滿全場,但他還是穿上跑鞋,準備到街上消磨幾十分鍾。
葡萄牙人通常起得較晚,路上冷冷清清,沿街停滿了私家車。陳劍豪做了一會兒拉伸運動,便順着阿澤維多街開始跑。
起初隻是慢跑,然後漸漸加。遇到拐角處,陳劍豪便一律向左轉,不知不覺繞到了馬查多街頭。直到快到俱樂部大門的時候,陳劍豪才意識到周圍的環境有些熟悉,于是頭一斜,就看到了那尊黑豹銅像。
陳劍豪并沒有停下腳步,往反方向拐去,途中又望了幾眼。他突然聽到後面傳來一陣急促的車聲,于是下意識扭過頭,放慢了腳步。
亮紅色的矮小車身,是戈維亞。陳劍豪索性停在原地,等着車子緩慢靠近,然後刹在了他的身邊。
戈維亞搖下車窗,似乎皺了皺眉,然後才咧嘴打招呼道:“o1a,Bomdia!”
聽着這深沉又地道的葡萄牙語,陳劍豪想起剛剛吳天長說過同樣一句話,對比之下不免覺得好笑,于是也咧開了嘴,說:“Bomdia!”
戈維亞這是第一次看見他笑,不由得笑得更加燦爛。然後叽裏呱啦說了一些話,結果見陳劍豪一臉懵懂地看着他,才笑着搖了搖頭。
陳劍豪想起昨天陳瑾吾教了一個萬用句子,沒想到馬上就能派上用場,便脫口而出道:“naoFa1oportugues……(我不會說葡語)”
戈維亞哈哈大笑,沖他搖了幾下食指,表示這不是明擺着的嘛。
陳劍豪尴尬地站在原地,随後戈維亞又探出頭,見他汗流浃背的樣子,便甩了甩頭,邊配合手部動作,問他是不是跑步去了。
“嗯!”
戈維亞的眉頭皺了起來,又問他跑了多長時間。再三比劃,越說越不清楚,情急之下吐了句英語:“hoLong?”
不過陳劍豪總算聽明白了,想了一下,數字還是能說的,便用不太熟練的葡萄牙語回答:“三十分鍾”。
戈維亞顯然有些不高興,雙眼直勾勾地看着他。片刻後,他突然往車後座指了指,示意陳劍豪上車。
陳劍豪也不清楚對方想帶他去哪裏,悶頭上了車,便不作聲。他探頭看了看後視鏡,戈維亞眉頭緊蹙,深邃的眼神透出幾分嚴肅。陳劍豪不是傻子,他知道對方對自己有不滿意的地方,隻是不知爲什麽。
不一會兒,戈維亞便領着他回到宿舍。小潘剛起床不久,身上還套着睡袍,戈維亞剛進門就看到他,便開門見山道:“潘,是你讓他一大早去跑步嗎?”
“嗨,這麽早見到你可真意外。”小潘微笑着迎上前,問:“怎麽了?”
“下午有比賽,我先到俱樂部準備一下。”戈維亞說,“先不說這個,他每天清早都這麽跑嗎?”
“好像是吧。其實我也不太清楚,有時候我還在睡覺。”
“馬裏奧不是交代過嗎?不要私自長跑,一切訓練按計劃來。”
“是嘛?我以前也說過他,但他總是不當回事。”小潘看了陳劍豪一眼,說:“所以後來我就不管了。”
“你把我的話轉述給他,訓練不能由着性子來。”
于是小潘把正要往樓上走的陳劍豪喊了回來:“先别走,教練有話要說。”
戈維亞說:“從科學的角度講,每個有志于從事足球運動的孩子,都必須在小時候先練協調性,等協調性練好了,練其他方面自然事半功倍。如果太早練體能和力量,身體可能會垮掉的。當然,他已經16歲了,是時候爲職業足球的高強度跑動做體能準備,但也不能這麽胡來。”
小潘把大緻意思翻譯了一遍,陳劍豪沒吭聲。戈維亞又接着說:“有球、間歇性的訓練本身就是對足球體能最好的訓練,效果要比單方面的長跑強出不少。理論上,長跑更有助于提升肌肉耐力,但對爆力和度會有影響。”
聽完小潘的複述,陳劍豪起初有些無法接受,但是設想到自身的情況,才怔怔地說:“好像真的是這樣。我練長跑不光是爲了體能,還想提高自己的度。可是跑了這麽些年,度卻一直快不到哪去……”
這時候,陳瑾吾和吳天長也循聲下了樓,在旁邊靜靜聽着他們談話。
小潘說:“菲利普,他的情況我最了解了。努力是毋庸置疑的,而且他一直這麽練,好多年了,也沒見身體出過問題。”
戈維亞搖搖頭說:“訓練成果并不會因爲你練的時間長就有顯著提高,最主要是方向正确。假如他再這樣下去,身體出問題是早晚的事。再說你怎麽能放任不管呢?難道你不知道昨天剛打滿一場比賽,應該好好休息嗎?”
“我當然知道,但是身體情況他自己最清楚了,我也沒法代替他去做判斷。”
“你必須要求他停止這種無意義的行爲,别以爲練得勤就該得到誇獎,盲目訓練并不是聰明人所爲。”
小潘沒辦法,隻好向陳劍豪言明主教練的意圖,然後說:“你有什麽想問的嗎?”
陳劍豪想了想,說:“你問一下,如果我想提高度,有什麽更好的方法?”
小潘又望向戈維亞,還沒開口,戈維亞就說:“他目前最大的短闆是團隊協作能力,還有戰術素養,不需要花太多心思去練身體。前鋒的度很重要,但遠不是最重要的——當然,我會讓馬裏奧給他安排一些針對性訓練,爆力方面,短距離沖刺,還是需要練一練的。”
陳劍豪聽完,心裏不由得湧出一陣暖意。他隻覺得留洋的中國球員很少會受重視,壓根兒沒想到,主教練會這樣苦口婆心地給他教誨。他點了點頭,自内心地道了一聲感謝。
戈維亞也點頭道:“這是我的責任,不必謝我。”
事情已經談妥,小潘便岔開了話題,問:“菲利普,比賽不是下午4點才打麽?你怎這麽早就來了?”
“俱樂部主席剛從塞圖巴爾回來,約我9點見面。”戈維亞說,“對了,既然來了,有件事正好先跟你們說一下。”
“什麽事?”
“昨晚跟馬裏奧和迪尼斯讨論過,本來還要叫你,但是事情還沒定下來,就想緩緩再說。”戈維亞頓了頓,說:“我想把他們幾個調上一線隊。”
“什麽?!”小潘有些不敢相信,問:“你不是開玩笑吧?”
一直在旁邊靜靜聽着的陳瑾吾,也喜出望外道:“教練,真的嗎?!”
“當然,我們考量過了,等下就是要跟主席敲定這件事。”
小潘問:“這事還需要主席同意嗎?”
“不,主要是他們的身份比較特殊。當時跟你們中國合作方談的是二年後可簽約,如果沒簽約,或可延期培訓二年再決定。也就是一個2+2的條款。我不知道以後會不會出現什麽變數,如果能提前拟好合同,到時就不用擔心了。我知道他們都想留在葡萄牙,也算是給他們一針強心劑吧。反正這事就交給我了。”
“沒什麽說的。”小潘感激地伸出手,說:“謝謝你,朋友。”
戈維亞握住他的手,笑着說:“也不止是爲了你們,也是爲了我自己。而且我們也給不了太高的合同。”
“我明白,這個我相信他們也不會介意的。”
陳瑾吾強忍着激動的心情,向陳劍豪和吳天長轉述了一遍。陳劍豪并沒有表現出興奮之意,隻淡淡地瞧了一眼戈維亞,然後“嗯”了一聲。吳天長倒是戰戰兢兢地問道:“啊?也包括我嗎?”
“是吧。”陳瑾吾笑了笑,又朝戈維亞說:“教練,吳天長說他不想留在這裏。”剛說完,他便忍不住笑了。
戈維亞聽出那是玩笑話,便笑着拍着吳天長的肩膀,假裝斂容道:“那可不行,迪尼斯指名要你,要走也得找他說去。”