其實這個時候，其他人的狀态也都好不到哪裏去，哪怕是秦小賢跟董有靈兩個男人，跑起來都相當吃力。
一個個的女性都停了下來，有的甚至一屁股坐在地上，跟累癱了似的。
“不行，真的跑不了了！”
“累，太累了，跑馬拉松腿上沒東西也沒覺得這麽累，這個……這個真是太累了！”
“我以爲我能跑完全程，沒想到一半都沒跑到……”
……
蘇陽大聲的打擊着大家，同樣也是在鼓勵着大家。
“看看你們，一半的路程都沒有跑到，你們的身體都隻處于亞健康狀态，要是不好好鍛煉鍛煉，病魔就會找上你們，你們這麽努力打拼的一切都将變成浮雲！”
“不是想達到我這個境界嗎？來呀，跑起來！”
“身體是革命的本錢，身體好才能支撐你們去爲理想、爲夢想奮鬥，跑起來，讓你們的體質好起來！”
……
攝影師一直跟在大家的後面，時不時給大家來一個特寫。
最先跑不動的那個人又邁開步子跑了起來：“我可以的，我可以跑完這10公裏！”
停下來的人們目光都集中在了這個女人的身上，她的步伐雖然很吃力，但仍在堅持。
一個人也咬牙邁開了步子：“我也可以的！”
不知道是不是她倆的行爲感染了大家，停下來的人們都邁開了步子。
跑得動的人繼續跑，确實跑不動了的人停下來歇息一會兒繼續跑！
6公裏！
7公裏！
……
10公裏！
整整花了3個小時，大家才将這10公裏長跑完成。
蘇陽停了下來，轉身面對着大家。
一個個人已經累得精疲力竭，好些人都是兩兩相扶着前進。
體力最好的肯定還是男性了，秦小賢跟董有靈兩人跑在最前邊，一跑三喘，搖搖晃晃的，随時都跟要摔倒似的。
等秦小賢跟董有靈兩人來到了蘇陽的面前，蘇陽才說道：“好了，10公裏已經結束，大家可以原地休息了！”
蘇陽話一說完，秦小賢、董有靈就跟洩了氣的皮球一般軟了下去，一屁股坐在了地上。
後邊的女人們也都散倒一地，橫七豎八的躺着。
對于大家的表現，蘇陽并不怎麽滿意，但蘇陽畢竟也隻是來參加節目的嘉賓，倒沒給大家難堪。
想當初，魔術天團開始訓練的時候，王立可是把大家給諷刺得體無完膚！
秦小賢對着蘇陽豎起了大拇指：“教練，你牛！太牛了！綁……綁這麽多沙子都能跑這麽遠！厲害，佩服！”
董有靈說道：“服了，我心服口服！”
“我這把老骨頭得被折騰死！”菜少紛哭笑不得的道。
回去，自然是坐的節目組的車了。
在車上，大家都紛紛發表着自己的感想，這些都是後期制作的素材。
飯後的時間，就是武館裏的互動了。
身爲教練的蘇陽作爲評審，觀看着大家的比試指點着大家招式。
蘇陽雖然不是練家子出生，但是系統賦予蘇陽的武力值讓蘇陽眼光達到了一定的高度，程度不一樣，看東西的境界就不一樣，指點的招式全都是硬貨！
天色黯淡了下來，武館的晚餐過後。
按照節目規劃，蘇陽得跟大家告别了，畢竟蘇陽隻是一個臨時嘉賓，隻會參加這一期的節目而已。
蘇陽說道：“希望你們不管是參加節目還是閑餘的時間，都能夠每天堅持10公裏，其實，當你們完全适應下來，也就是一個小時時間，嚴格律己，這對大家的身體是絕對有好處的，當然，假如你們适應下來，可以每天往綁腿裏加沙子，一步步提升自己的腳力、體力跟耐力！”
說着，蘇陽對着大家行了一個抱拳禮：“江湖路遠，有緣再見！”
蘇陽說完轉身就走，一點都不拖拉。
“等等！”秦小賢叫住了蘇陽。
蘇陽疑惑的回頭看着秦小賢。
隻聽秦小賢說道：“我很想拜你爲師，可是我已經有師父了，在拜你爲師就是離經叛道了，所以我想問問，不拜師可不可以跟你學功夫？”
秦小賢話一說完，520少女們就都說了起來。
“我可以拜師！”
“我們可以拜師的！”
“師父，我們想拜你爲師！”
……
蘇陽眉頭微皺。
看秦小賢的樣子，是真心想學東西的，但520少女嘛……
蘇陽說道：“每個綁腿沙子加到2斤能跑上十公裏再說！”
說完，蘇陽直接就出了武館。
當然，蘇陽并不是真的走，隻是結束了自己的拍攝而已。
蘇陽走後，大家全都滿臉的遺憾，但遺憾中又有着一絲期待。
秦小賢大聲喊道：“放心吧，我一定能加到兩斤的！”
520少女們也都跟着喊了起來：“我也可以！”
大家還要完成結尾錄制。
而蘇陽則來到了導演的身邊。
見蘇陽過來，制片人趕緊站起身來給蘇陽讓坐，場務也連忙給蘇陽遞上一瓶水。
蘇陽坐在導演的身邊：“怎麽樣導演？”
“很好！”導演對着蘇陽豎起大拇指，“這一期噱頭滿滿，後期制作出來應該會很不錯，很有看頭，之前的跑步那一段絕對能讓人熱血沸騰！不過要是你能夠帶着大家打一段就更好了！”
蘇陽哭笑不得的看着導演，帶着人打一段？
自己還想呢，可關鍵是自己根本就不懂什麽套招！
不過，在節目中張玉琪要求蘇陽教大家一套功夫時，蘇陽就說了，功夫的目的就是緻勝、打赢對手，隻要能赢都是好招式，我一拳就把人打趴下了，還需要什麽招式？一身好功夫的前提，是有好的體格！
節目錄制結束，張玉琪等人都來到了蘇陽身邊。
“走，咱們撸串去！”秦小賢提議道，“陽哥，今兒咱們必須得喝幾杯！”
蘇陽也是個爽快的人：“别說喝幾杯了，喝幾十倍都可以，真沒看出來，你這麽瘦弱的身闆居然能堅持十公裏不歇氣！”
秦小賢有些不好意思的說道：“我那都是咬牙強撐的！”
“你剛才說的，加沙兩斤跑十公裏就能拜你爲師，算不算數？”王藝錦問道。
520少女其他6位成員全都期待的看着蘇陽。
張玉琪說道：“蘇陽，說過的話可不能不算數哦！”
蘇陽看了張玉琪一眼，收徒這個事情……
關鍵是自己又不會什麽功夫路數，沒功夫可以教大家呀！
要是收徒的話，自己還得向團長老頭學點東西出來教才可以……
張玉琪見蘇陽一臉難色，湊到蘇陽耳邊小聲說道：“她們主要的目的是想靠棵大樹！”
蘇陽恍然大悟，點了應承了下來：“隻要你們做到了，我就收你們爲徒！”
這可把大家給高興得。
蘇陽搖頭一笑，或許大家都沒把一隻腳綁2斤沙當回事吧，雖然不是做不到的事情，但要真的做到……
做到再說吧！
撸串喝酒。
一杯杯酒下肚，一個個人大起了舌頭，說起話來都不怎麽利索了。
離開的時候，蘇陽倒是沒什麽，可張玉琪跟520少女7名成員以及秦小賢、董有靈全都搖搖晃晃，一步三蹿的。
唯一沒有喝酒的菜少紛扶着張玉琪，蘇陽也讓負責保護自己的周琳幫忙負責520少女們，他自己跟肖恒毅負責秦小賢、董有靈兩個男人。
回到了酒店。
進入房間的蘇陽去了浴室，打開花灑洗去一身的臭汗。
才從浴室出來，門就被敲響了。
蘇陽打開門一看，門外竟是張玉琪。
她一手拎着個酒瓶，一手拿着兩個高腳杯，沖蘇陽抿嘴笑着：“再陪我喝兩杯？”
問話間，張玉琪也不管蘇陽同不同意，直接走進了屋來。
張玉琪已經喝得夠多了，這狀态再喝的話……
蘇陽趕緊勸道：“玉琪姐，别喝了，你都已經醉了！”
“誰說我醉了？我清醒得很，還沒喝夠呢！”張玉琪說着回頭看着蘇陽，“怎麽，你不願意陪我喝？”
說着，張玉琪遞給蘇陽一個不解風情的眼神：“真不夠朋友！”
蘇陽滿臉的無奈，不喝不夠朋友，喝呢又怕把張玉琪給喝壞。
他轉念一想，自己不喝，張玉琪肯定不會依自己，倒不如把張玉琪給喝趴下，到時候自己再換個房間睡覺就是了。
于是，蘇陽就一副舍命陪君子的架勢：“你說怎麽喝？”
張玉琪露出這還差不多的眼神，走到窗台邊，把兩個高腳杯放在了窗台上，往杯裏倒着酒。
蘇陽也沒有關門，直接就走了過去。
孤男寡女的當然不能關門了，不然别人指定會瞎想，到時候跳進黃河都洗不清的！
紅酒，得品！
但蘇陽并不懂品酒，也不想品，他就想早點喝完了事，一喝就是一大口！
一瓶紅酒根本就經不起蘇陽多少口，沒一會兒就沒了。
張玉琪出去又拿了一瓶紅酒回來，順手就關上了房門。
蘇陽見房門關上，趕緊跑去把門給打開：“玉琪姐，門可不能關，這麽晚了，咱倆待一屋會讓人說閑話的！”
張玉琪的臉頓時黑了下去，沖蘇陽冷聲一哼：“不喝了！”
說完，張玉琪轉身氣呼呼的走了，留下蘇陽一個人呆愣的站在門口……