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第十三節神奇睡眠法


一周後。

“六十三分。”段天狼略微有些不滿意地搖了搖頭看着陳修源說道。

可是陳修源跟段天狼的表情确是截然不同他驚喜得整個人瞳孔都放大了“天狼哥你說什麽?我居然靠自己的本事考了六十三分?”

“一百五十分的總分才考六十三分有什麽好值得驕傲的?”段天狼問道。

陳修源一把搶過段天狼手裏的試卷看看試卷眼睛拼命閃光“拜托天狼哥你以爲我e書天空是你嗎?這可是去年高考的數學考卷我居然……居然可以靠自己的真本事考到六十三……這……這已經不是揮常所可以解釋的了這分明就是神靈在庇佑。天啊我媽說得沒錯拜得神多自有神保佑三界伏魔大帝神威遠鎮天尊關聖帝君我果然沒有白拜你果然夠義氣……”

段天狼聽到陳修源語無倫次地說了一大堆廢話伸手在他腦袋上打了一下“你是不是瘋了?”

“我是瘋了我是樂瘋的。”陳修源說着将試卷使勁在空氣中抖“一個星期苦學就可以考這麽高分陳修源我早說過了我沒有看錯你你果然是***智勇雙全型的全才加天才啊哈哈哈哈哈。”

“這個星期隻是讓你适應還沒有完全進入特訓狀态現在離高考差不多還有八周如果你願意全面跟我配合的話八周之後我保證我可以将你送進大學。”

原本樂得不知所以然的陳修源聽到段天狼這句話動作猛地停住他有些渴望又有些不敢相信地望着段天狼“天狼我……我真的可以上大學?”

陳修源開始顯得有些緊張他吞了e書天空口幹澀的口水雙手無意識地緊握着又放松緊握着又放松。

段天狼看着陳修源問道:“難道你對我沒有信心?”

“不當然不是。隻是我初中的時候還好些但是我高中三年我上的課全部加起來還不到一百節我……我是對自己沒信心。”

“你一定行。”段天狼伸手用力拍了陳修源然後指了指自己“我段天狼說的。”

聽到段天狼這麽肯定的語氣陳修源頓時覺得心中鼓起無窮的勇氣他咬了咬牙齒重重點了點頭“天狼哥你說吧怎麽幹?上刀山下火海我沒二話。”

“别說得這麽激烈我又不是讓你去砍人。”段天狼說着丢給陳修源一張時間表“這上面有八周詳細的時間規劃你看看吧。”

“哦。”陳修源将段天狼的時間表接過來看了一陣直感到頭暈“哇天狼哥你這哪兒是時間表你這根本就是個元素周期表嘛怎麽這麽複雜?”

“看不懂是吧?”段天狼一把把時間表拿了回來揚了揚說道“這可是我辛辛苦苦一個星期的研究成果。現在你隻有八周的時間但是你現在每一科都需要惡補如果按照常規的學習方法肯定來不及的。所以我将一天二十四個小時以十五分鍾爲單位分割成九十六個部分。”

“從時間安排上來說你每天睡覺的時間有十六個單位運動有八個單位吃飯時間是六個單位冥想的時間是四個單位學習的時間是六十二個單位……”

“等一下等一下我數數……”陳修源聽到這裏趕緊打住段天狼“十六乘以十五除以六十就是四個小時……”

算到這裏陳修源兩眼一睜連連搖手“哈……我一天隻能睡四個鍾頭?不不不這不行我每天不睡夠鍾頭會死人的。(八度吧)”

“這隻是開始的時間表爲了讓你适應後面你的睡眠時間會逐漸減少最後會減少到六個單位也就是一個半小時。”

陳修源吓得嘴巴張得老大“一個半小時?老大……你想要我死也換個仁慈點的方法好吧?”

“你放心你死不了的我還要讓你活蹦亂跳地去參加高考呢。”段天狼說道。

“老大你别開玩笑了我要是每天隻睡一個半小時我恐怕還沒到考場就已經困死了還怎麽高考?”

“這個你放心我既然做出這個時間安排我自然有科學依據的。”

“科學依據?什麽科學依據世上還有讓人一天隻睡一個半小時的科學依據?”

“當然有。”段天狼把時間表放在桌上“知道達芬奇嗎?”

陳修源點點頭“當然知道畫畫的嘛。”

“達芬奇可不止會畫畫。”

“那他還會幹嘛?”

“除了畫畫和雕塑之外達芬奇還是個未來學家、科學巨匠、文藝理論家、建築師、數學家、音樂家、戲劇家、明家、醫學家、雕塑家、物理學家和機械工程師。在音樂方面他的歌唱得非常好也會自己作曲樂器也玩得很好。”

“在天文學方面達芬奇是最早反對地球中心論的人之一他還是最早提倡利用太陽能的人。在物理學方面他重新現了液态壓力的概念提出了連通器原理現了慣性理論展了杠杆理論他是最早意識到原子能威力的人。”

“在醫學方面他最先采用蠟來表現人腦内部的構造也是設想e書天空用玻璃陶瓷制作心髒和眼睛的第一人他還現了血液的功能。在軍事水利和機械方面他明了飛行器械、直升飛機、降落傘、機關槍、手榴彈、坦克車、潛水艇、雙層船殼戰艦、起重機等等設計過城市防禦體系設計并親自主持修建了米蘭至帕維亞的運河灌溉工程這些水利設施有些至今仍在揮作用。”

聽到段天狼滔滔不絕地介紹完之後陳修源隻覺得頭腦一陣暈眩“這個家夥……我怎麽覺得好象這世界上就沒有他不懂的事情?他是不是活了五百年啊?”

段天狼答道:“他隻活了六十七年。”

“那怎麽可能?六十七年怎麽可能學到那麽多東西?”陳修源癟了癟嘴巴看着段天狼“天狼哥恐怕就算是你也做不到吧?”

“當然。”段天狼點點頭“達芬奇能夠有如此之駭人聽聞的成就除了因爲他是不世出的天才之外還因爲他有不可思議的勤奮。”

陳修源問道:“勤奮?怎麽個勤奮法?”

“我剛才跟你說的睡眠時間就是他明的。這個睡眠法叫做定時短期睡眠延時工作法這一方法是通過對睡與不睡的因規律性調節來提高時間利用律即每工作四小時睡十五分鍾。這樣一晝夜花在睡眠上的時間累計隻有一個半小時從而争取到更多的時間來工作。”

“這樣沒有過勞死?這家夥還挺能熬的不過他身體應該很差吧?是我的話早就累得皮包骨了說不定見了美女都沒力氣看一眼了。”

陳修源還想從達芬奇那裏找點心理平衡不過段天狼很快就讓他失望了“剛好相反達芬奇身體很好力大無窮。雖然終身未婚但是他一生風流倜傥風流韻事不計其數而且他是男女通殺型精力充沛到不可思議。”

陳修源皺着眉頭想了一陣“這麽說那個一天睡一個半小時真的對人的身體沒有傷害?”

“就我的研究來說應該是沒有。”段天狼說到這裏看了看陳修源“不過就算有的話你也得扛着反正你身體那麽好就兩個月而已死不了的。”

“怎麽可能呢?我十個小時都不夠用怎麽可能睡一個半小時就夠了呢?”陳修源搖了搖腦袋不敢相信地說道。

“一個人真正睡着覺的最多隻有九十分鍾其餘的時間都被用來做夢了。夢強烈的話你就會記得不強烈你就會忘記不知道自己做過夢。我打過坐我知道正對正午的時候你隻要能夠入睡三分鍾就差不多等于平常兩個小時半夜正子時睡五分鍾就可以當尋常六個小時。這些規律都是跟天地陰陽的道理相關的你現在不可能做到。不過将睡眠以十五分鍾爲單位用六周時間從十六個單位逐漸減爲六個單位你應該還是可以做到的。”

“爲什麽不是二十分鍾不是半個小時卻偏偏是十五分鍾?”陳修源又好奇地問道。

“這跟腦波有關。”

“波?”陳修源的腦中浮現出兩個豐滿的圓形造型。

“啪嗒”一聲段天狼實在是忍不住又猛錘了陳修源的腦袋一下“是腦波不要什麽事情都往那方面想。”

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