強森手裏的鍋，造型分别是食堂炒菜用的那種兩邊是提爾的圓形大鐵鍋，另一種是沒有把手的平底鍋。

等到強森将手中鐵鍋交給林凱的時候，林凱還能感覺手中鐵鍋的溫度，林凱直接将鐵鍋扔到了儲物空間裏。

離開鍛造區後，林凱終于有了舒适的感覺，剛才在鍛造區，雖然鍛造室裏的熱浪被封鎖在鍛造室裏，但是每次開門等待時候，都會有遠遠不斷的熱浪從鍛造室裏湧出，這也使得鍛造區的溫度比其他地方的溫度要高了不少。

林凱将鐵鍋放入儲物空間後，十分感謝強森：“真的非常感謝你，你給我幫了大忙，對了你鍛造這些東西花費了多少學分，我轉給你，還有你手工費收取多少學分，我一起轉給你。”

強森笑了笑對林凱說道：“就用了些鐵礦，用不了多少學分。”

林凱不想讓自己欠人家人情，再說以後可能還要拜托強森制作其他東西，所以林凱直接說道；“你要是不收錢，那我以後還怎麽找你幫忙呀。”

強森想了想對林凱說道：“學分我就不收你的了，這些鐵礦石也是平時練習時候省下來的，你不是烹饪系的麽？你們應該也有烹饪練習，你能把制造出來的食物送給我嗎？我平常很容易餓，你能幫我做些壓餓的東西嗎？”

聽到強森的話後，林凱有些疑惑的問道：“在學校食堂你吃不飽？不應該呀，那裏的飯菜又便宜量又大。”

強森有些郁悶的說道：“我是主職業是盾戰士，在食堂雖然能吃飽，但是一去訓練的時候，我餓的非常快，不光是我，我們班的好多人都這樣。

訓練的時候我們又不能跑去食堂買飯，我們跟導師反應後，導師竟然說，這是每個盾戰士都會遇到的情況，讓我們自己想辦法解決。

我就想你做烹饪練習時省下來的材料，能不能給我做些體積小，而且壓餓的食物，哪怕是面包棍都行，我有好多同學現在都在吃面包棍。”

林凱聽到了強森的要求後直接對強森說道：“你放心，這個事情交給我，我一定會送給你一些體積小還抗餓的食物。”

說完林凱與強森互相交換聯系方式後，互相道别。

回到宿舍的第一件事，就是給新到手的兩個鍋開鍋。

開鍋是大部分鐵鍋使用前的必備工序。

第一步：先清洗鐵鍋，将鐵鍋的所有位置都仔細的清洗一遍，然後控幹水分，将鍋放在火上燒一下，一直燒到鍋底變色。

鍋底變色之後，轉動一下鍋子，讓鐵鍋的其他位置也都變色後，關火，将鐵鍋再次用清水清洗一遍。

第二步：将鍋裏的水分擦幹後，開火讓鍋内變得幹燥，然後用豬油塗抹鐵鍋的所有位置，這一步是爲了去除鐵鍋表面的細微雜質。

等到油脂浸透整個内壁後，再用小火慢燒30分鍾，期間要保持鍋體油潤。

第三部：關火等待鐵鍋自然冷卻，然後就可以倒掉鍋裏的豬油，然後用清水再次沖洗鐵鍋。

新鍋像這樣經過正确開鍋、養鍋的處理之後，再來炒菜的時候絕對不會粘鍋，而且用鐵鍋導熱速度快，而且炒出來的菜也更有營養。

而開鍋的原理是，鍋經過高溫煅燒，表面形成一層緻密的氧化膜，以達到不粘的效果。而加入的油脂會填充鐵鍋氧化膜中縫隙，即強化了不粘性，又隔絕了空氣防止氧化膜進一步氧化成鐵鏽，一舉兩得。

林凱用将兩個鐵鍋開鍋後，分别用兩個鍋都做了一道炒雞蛋，這就算是開鍋成功了。

林凱小心翼翼的處理掉炒雞蛋，擁有了炒菜鍋的林凱，不知不覺中又解鎖了更多菜肴的烹饪方法。

有了鐵鍋林凱還是先制作答應了強森的訓練代餐。

強森的要求也很簡單，體積小和壓餓，林凱早就想到了合适的食品，這也是林凱準備賺取學分的一種烹饪。

這種烹饪非常簡單，任何人也都能輕松學會，這種烹饪就是炒面粉，制作工藝非常簡單。

先大火将鐵鍋加熱，然後改成小火，直接倒入面粉，然後開始不停翻炒，直到鍋内面粉變色，然後加入白糖繼續翻炒，然後就可以出鍋等它自然晾涼。

等到炒面粉完全涼透後，用磨具将炒面粉壓成小塊，這就是最古老的壓縮餅幹的制作方法。

炒面粉經過壓縮後會變得非常小，隻要吃到小小的一塊，然後多喝水，肚子裏就會出現飽腹感，當然這也是根據每個人的食量來定。

至于這個用于壓縮炒面粉的磨具，從煉金商店導購的笑容中，就知道了林凱再次踏入到煉金商店，在裏面又進行了一番消費。

林凱沒有急着将這個東西送給強森，因爲炒面粉是在是太容易模仿了，不用鐵鍋幹炒，直接用烤箱也能将面粉烤熟，隻是口味沒有炒面粉好吃罷了。

所以林凱要等自己将炒面粉獻祭後，然後才将炒面粉推廣起來。

“獻祭食物：炒面粉。

主要材料：面粉。

輔料：糖

獻祭評定：原創烹饪，第一次獻祭，綜合評定優。

獲得獎勵：烹饪獎勵5美食币，第一次獻祭50美食币，原創烹饪500美食币，共計：555美食币。

評價：由單一原材料制作的食物，非常壓餓也便于保存，是一種非常合适野外生存時攜帶的食物。”

等到将炒面粉獻祭完畢後，林凱才将這個食物帶給強森。

“強森，這是我特地爲你制作的一種食物，我叫他壓縮幹糧。”

強森從林凱手中接過了布袋，從裏面拿出來了一個一塊經過壓縮的炒面粉，強森看着手裏這一小塊的食物，直接丢進了嘴裏。

林凱看到強森準備繼續從布袋裏，拿出壓縮炒面粉塞進嘴裏時，直接阻止了強森。

林凱直接對強森說道：“你先别繼續往嘴裏塞，你吃完一塊後喝點水，這些面粉是經過壓縮的，你别看布袋裏都是一小塊一小塊的以爲很少，實際上你将着一小塊面粉丢到碗裏，能變成滿滿一碗的面糊。”