本文據說是一位非常著名的世界極保镖所整理的。
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1.警方的提醒：手肘是身體最有力的部位。距離夠近，就善用手肘！
2.假如歹徒向你要皮夾或錢包，不要遞給他，而是将皮夾或錢包往遠處丢去。歹徒很可能對财物比對你有興趣，他會去拿皮夾或錢包，這是你逃跑的機會。往反方向拼命跑！！
3.假如你被丢進車子的後車廂：把車後燈踢破，将你的手從洞中伸出去，用力揮手，駕駛人看不到你，但是其他人看得到。這個方法救過無數人命。
4.女性常常在購物、吃飯及下班後進入車子，然後就坐在駕駛座上處理事情（如記帳、列清單等）。千萬不要這堋做！歹徒會藉機觀察情勢，闖入車内，拿槍威脅，控制你的行動。進入車内，立即鎖門，駛離現場。5.在平面停車場及立體停車場的幾個注意事項：
a.要警覺：環顧四周；察看車内的乘客座和後座。（接近車子時，留意車底。）
b.假如你的車子停在箱型車旁，則應該從乘客車門進入你的車子。許多連續殺人犯都是趁著女性要進入車中時，将她們拖進箱型車中加害。
c.觀察停放在你左右兩邊的車子。如果有男性單獨坐在最近的鄰車内，最好回到購物中心或辦公室，找保全人員或警察陪你回去。甯願防患未然，也不要終生遺憾。(大驚小怪總比喪命好。)
6.永遠搭電梯，不要走樓梯。（樓梯間是一個可怕的地方，容易讓人形單影支，變成最好的犯罪場所。)
7.假如歹徒有槍而你并沒有受到他的控制，一定要跑！一百次中，隻有四次歹徒會襲擊逃跑的目标；即使他攻擊你，大多不會是緻命的部位，要跑！
8.身爲女性，我們總是發揮同情心：不要再這樣！這樣會增加被強暴或是殺害的機會。一個叫泰得&#8226；邦迪（tedbundy）的連續殺人犯就是一個相貌堂堂并且受過良好教育的人，總是利用女性的同情心。他走路時帶著一根手杖或是跛行，經常要求别人「幫忙」他進入車内或是看一下他的車子，趁機綁架受害者。
最近有人告訴我，他的朋友在晚上聽到門口有嬰兒在哭，不過當時已經很晚了，而且她認爲這件事很奇怪，於是她打電話給警察。警察告訴她：「無論如何，絕對不要開門。」這位女士表示那聲音聽起來像是嬰兒爬到窗戶附近哭，她擔心嬰兒會爬到街上，被車子碾過。警察告訴她：我們已經派人前往，無論如何不能開門。警方認爲這是一個連續殺人犯，利用嬰兒哭聲的錄音帶，誘使女性以爲有人在外面遺棄嬰兒，騙她們出門察看。雖然尚未證實此事，但是警方已經接到許多女性打電話來說，他們晚上獨自在家時，聽到門外有嬰兒的哭聲，請将這個消息傳給其他人，不要因爲聽到嬰兒的哭聲而開門。
上禮拜六「美國頭号通緝犯」（america‘smostwanted）節目中，報導路易斯安那州的連續殺人犯時，提到了「哭泣嬰兒」的假設。