（１０８尒説WWw。[燃^文^書庫][]BooK10８.Com鯁噺）韓娛之禁區圈21：更新時間：2014-11-2118:42:10。ps：感謝‘夢醒時想起你xi’的打賞，也感謝大家的推薦、收藏、點擊，撒拉嘿~.html１０８尒說Www.bOOk10８。coM更新

ps：很抱歉又更新遲了，今天試一下，大概推遲半個小時吧，晚上6點半左右，還有回答書評區一位書友的疑問，蘇北的其他地方不知道，但我們那裏的空氣挺好的，一般都是優、良~8132394

‘呼哧’，關上練習室的門，靠在門後面，甯羽喘着粗氣，心有餘悸。

林允兒沒有追他，他還是感覺後面有人一直追着，這種經曆實在太不妙了。

“這個女人，自己有那麽多理想型，作爲粉絲就不能有了，太霸道了。”甯羽在心中诽謗。

但如果他想想前後的經過，也不會奇怪，比如你跟一個女孩子表白，後又說跟另外一個人結婚，那個人不會你一巴掌才怪呢，分明就是**人家，赤.裸裸的**。

可這也不能怪他，少女時代真的隻是美好的理想罷了。

“怎麽，被人追了？”忽然出現的聲音吓了甯羽一跳，轉頭四處望望，隻見沈在元坐在不遠處的那裏，似笑非笑的看着他。

甯羽尴尬的笑了笑，随即稍稍彎身：“前輩您那麽早就來了。”

怪不得情急之下門一打就開，原來沈在元比他還早就來。

“我就不能早來？”沈在元口中含笑，但随即又道：“你還沒回答我的話呢，被誰追了，那麽慌慌忙忙？我記得你是昨天才到的韓國吧？”

甯羽無奈笑了笑：“yoona.xi。”

“少女時代的允兒？你怎麽惹到她的呢？”沈在元稍微皺了下眉頭。

“這也不能怪我。。。”

甯羽簡單的把剛才的事情講述一遍，卻引得沈在元哈哈大笑，讓他摸不着頭腦，他道：“難道前輩也認爲是我的錯？”

其實他想說韓國人都是‘沆瀣一氣’的，隻是腦袋一下轉了過來，不過就算他說了，相信眼前的這位韓國人也不明白這成語的意思。

中國文化博大精深，很多中國人自己都搞不明白，更不要說眼前專攻舞蹈與音樂的韓國人了，他并沒有瞧不起的意思，這是事實。

“阿尼。”沈在元擺手：“也不是這個意思，如果說誰對誰錯，都是講不清楚的事情。不過真正算起來，無論是允兒和你，都是有錯的地方。”

這是什麽意思，他怎麽聽不明白？他也有錯？錯在那裏？

沈在元停頓一下，卻再次開口：“甯羽xi沒有談過戀愛吧？”

甯羽不解，但還是讪讪一笑，老實回答：“至今初戀還在。”

甯羽感覺自己有點丢臉。“這就難怪了，沒有戀愛經驗的人，無法猜透異性的心思，自然感覺自己沒有做錯的地方。”

“這和有沒有戀愛關系不大吧？”甯羽不承認，接着狡辯。

沈在元也不在意他是否接受，隻是道：“如果我說的話，也說不清楚，可能以你現在的角度還是無法贊同，不如這樣，你交一個女朋友，慢慢品味，然後就會明白今天這件事的原因了。”

“交女朋友？”

“對啊。沒想到你這麽奇葩，到現在都還沒女朋友，你們中國那邊不會這麽保守吧？不說其他的組合，exo裏面大多數已經換了好幾任了。”

甯羽震驚，沒想到沈在元爆出這麽勁爆的消息，如果讓外面的粉絲知道了，豈不是要哭死，個個轉爲anti，一個可是和一群不一樣的概念。

看着甯羽驚訝的動作，沈在元這才發現自己說錯了話，尴尬的笑了笑，把手指放到嘴唇邊：“噓，千萬不要說出去，這種事情男藝人比較多，公司的女藝人管理的還是很嚴的。而且這種事情基本上都發生在出道之前，不然你因爲公司的那些規定都是擺設？剛才讓你找女朋友的話你也盡快忘了吧，我隻是随便說說。”

你也用不相信的眼神看着他，他感覺，沈在元讓他找女朋友，那麽真的就可以找女朋友，隻不過這個尺度對于男藝人來說松一點，女藝人很緊。

但這些跟他又有什麽關系，中國女人現在他都養不起，更不要說韓國女人。

到現在沒有戀愛，性格是一方面，但家庭的成長背景無疑是另外一重要方面，如果說僅僅是戀愛，他長的又不殘，身高基本達标，怎麽會找不到一個呢？

沈在元沒有繼續糾結這個問題，也不在意甯羽是否會說出去，站起身便道：“好了，我們今天的練習現在就開始吧，距離15号的家族演唱會沒幾天的時間了，所以從現在開始，你要學習《growl》的舞蹈，至于《上瘾》，等這次過後再說吧。兩天的時間，你要把動作全部學會，然後等他們回來合練熟悉隊形，主要的，還是你熟悉隊形。所以，這幾天你會很慘啊。”

甯羽心中一涼，昨天那種待遇又回到自己的記憶，真的是累如狗啊。還沒開始，他就有種靈魂出竅的感覺，真的是nozuonodie。

“昨天我看你身體協調不錯，隻是身體比較僵硬，現在就從拉韌帶開始。”

“還有，不僅是舞蹈，你的體重也要盡量控制，今天早上沒吃油膩的食物吧？不錯，跟你說的話都聽進去了，早上也開始跑步，說明還有點自覺性。既然這樣，上午練習完舞蹈，先不去吃飯，再到健身房健身一個小時，不然沒多大效果。”

“不行，你的這個動作不夠到位，重新做一遍。還是不行，繼續來。。。”

隻是片刻，沈在元又化身昨天晚上的魔鬼，盡情操練甯羽毫不手軟，但甯羽咬着牙繼續堅挺，讓沈在元都奇怪眼前這位微胖的人有這麽大的潛力，果然，人都不可貌相。

中間休息的一段時間，大概到十一點，又在沈在元私人健身房鍛煉一個多小時，沈在元才放過他，隻是站到健身房内的磅秤，他大吃一驚。

“145斤，減了5斤。”甯羽都有些不敢相信自己的眼睛，兩天，就減下去5斤，實在太出乎他的意料。

沈在元走過來，看了看磅秤顯示的數字，又擡頭瞧着甯羽笑了笑：“這又什麽奇怪的，我注意你的體型，除了肚子上的肉，其他部位都算健壯。肚子上的肉不易減，但還是挺有效果的。去除其他部位多餘的脂肪，減掉2.5kg也不算奇怪，更何況我看出你以前還是有不錯的底子，要不是後面加了不少泡肉，也會顯胖。”

沈在元說的不錯，甯羽現在顯胖，未嘗不是長期積累的結果，簡單的說，人一習慣悠閑的生活了，慢慢就會發福。

看着甯羽有些高興的神色，沈在元搖頭再次說道：“不要高興的太早，你的體型還遠遠不達标。sj的神童隻是哥特例，對于idol，保持體型還是最主要的。現階段的目标，是要讓你的體重減到65kg，多0.5kg都不行。”

這句話猶如一盆涼水從上到下澆下，透心的涼：“前輩真的要這樣，到後面可是越來越難的。”

沈在元點頭：“這有什麽奇怪的？按照你的身高，這都是算重的，對于idol來說，多0.5kg也是偏胖，exo比你高的人都才60kg，還有人在50多kg。隻有把體重減下來，才能更加容易的做許多動作。”

甯羽苦笑，怪不得那麽多受傷，倒在舞台上的，體重這麽點，意味着身體肌肉也變少，儲存的能量自然也多不到哪兒去，看似科學，但實際上遠遠的不科學。

見甯羽的表情不對，沈在元拍拍他的肩膀：“不要想那麽多，竟然進入這個行業，就要有這方面的準備，練習受傷是很正常的事。現在去吃飯吧，順便好好休息，我們下午繼續。”

甯羽點頭，稍微屈身，便朝沈在元道别，到了門外，再次歎了口氣。

每個職業都那麽的不好從事，看似光鮮，可背後的故事又有多少人知道。

但随即他又自嘲的笑了笑，又感傷個什麽，正因爲前方的路不好走，但他還是要走下去，他已經因爲畏懼錯過太多。

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