第一百九十一章：集訓開始

“今年最大的賽事也就是土耳其世錦賽，相比較而言，二年又隊伍，中國隊的分級很樂觀，分在了組，這一組并沒有什麽特别強的隊伍，中國隊很有可能次沖擊四強或者八強，隻要殺出了小組賽，一切都好說，但是今年中國隊也有一個隐患，那就是姚名未必能參賽。

國際籃聯分布了男籃世錦賽分檔結果，其中第一檔爲種子隊，第二檔爲歐洲隊。第三檔爲美洲隊，第四檔爲持外卡參賽球隊，第五才是亞洲隊。第六檔爲非洲隊。

根據國際籃聯制定的分當原則，男籃世錦賽抽簽也将以五大州球隊平衡爲依據來進行分組，每個組歐洲球隊最多隻能有三支，而美洲球隊最多隻能有兩支，安排在組的中國隊雖然躲開了最強的内支球隊，可是也會遭遇三支歐淵球隊，一支美洲球隊和一支非洲球隊的圍剿。

如果揮正常的話小組出線應該不是什麽太大的問題。

四組的分組情況分别是級：阿根廷，塞爾約請亞小澳大利亞，德國，安哥拉和約旦。

組是分到的是現在最強的美國隊，斯洛文尼亞，巴西，克羅地亞，伊朗和突尼斯。

醜遼心

組也就是中國所在的組别的球隊有，希臘。土耳其，波多黎各，俄羅斯，科特迪瓦和中國。

組是西班牙。法國，加拿大，立陶宛，新西蘭和黎巴嫩。

總體來講。今年的世錦賽中國男籃很有可能創造奇迹，當然這是在呂明、易建連和姚名都在的情況下，随着男籃開始集，大批的記者也像是聞到了腥的貓一樣，飛快的聚集在都。

而籃協也飛快的敲定了中國男籃将要面對的熱身賽對手，在練一個月之後，他們将迎來阿根廷和立陶宛的挑戰，時間分别定在6月舊、力和互日對陣阿根廷，7月16、侶和力日對陣幕陶，7月活日起，一年一度的斯坦科維奇杯賽也将在廣西舉行，完成了斯杯之後，中國男籃将在蝴啓程前往美國和加拿大進行世錦賽前最後的熱身。

熱身結束之後。就要等到8月飛号正式開始土耳其世錦賽，大概九月中旬打完呂明也要開始準備新賽季在昭的比賽了，時間安排的比較緊，呂明還要抽出時間休息和作一些恢複性的練，這些都需要時間，但是現在呂明最重要的事情就是打好國家隊的集刮。

第二天一早。在默烨育館，中國男領的隊員齊聚一堂，準備開始集刮第一天的練。

那華德是頭一回跟這些中國籃球界的大腕交流，雖然他執教了上海隊一個賽季。但是他對于中國男籃的這些運動員還是摸不太透，隻是吩咐了自己的助理教練，幫助國家隊的運動員熱身，然後他便到一邊去觀察這些運動員去了。

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第一天練。雖然進入狀态的時間比較慢，但是畢竟才網網第一天，所以大家的精氣神都還算不錯，都在一邊跑步。拉着自己的肌肉和神經，以防一會兒刮練的時候會受傷，呂明也跟着在場邊慢跑，他并沒有像其他隊員那麽大的動作，他的運動很小，跑的也不算快，就是在那裏邊慢慢的跑，可是腳步的率卻很快，這是桑德斯專門爲了呂明所想的辦法。

呂明的身體很壯，但是肌肉有一些集中，如果動作過大的話，熱身是熱了，可是體力也會消耗不少，而這樣高率的踏步，卻對呂明的熱身有很大的幫助。呂明也感覺到這麽熱身對自己的身體比較好，所以也在旁邊這麽熱身。看着呂明的熱身方法，其他的隊員都有一些不解，畢竟他們的熱身方法大同小異，就連易建連的熱身方法也差不多。

“呂！你這熱身的方法是從哪學的？”畢竟在昭呆過，那華德看着呂明的熱身方法走了過來小聲的向呂明問道，呂明有些好奇的看着這個老頭。

“是菲利普教教我的，哦，菲利普桑德斯，奇才隊的主教練呂明看着鄧華德實話實說。

“哦，我知道了，你可以繼續這樣的熱身”。那華德本來還有一些奇怪，呂明的熱身方法的問題，因爲這樣的熱身雖然可以快的把自體勢起來，可是大腿内側和胳膊内側的肌肉卻不容易鍛煉到，所以特意過來問一下，聽說是菲利普桑德斯教的，他也就不說什麽了。

畢竟人家才是昭的專業教練，勝率達到6成以上的教練在昭可都是寶貝。

要比自己這個四處漂泊的教練有專業的多，看着呂明的熱身雖然還是有一些奇怪，但是現在他已經不想要多問了，他喜歡怎麽弄就怎麽弄！

熱過了身。練習了一組五十個投籃之後，那華德吹響了集結的哨。

“我是第一天當你們國家隊的主教練，我希望大家可以配合我，我現在并不了解你們的特性，所以我想要組織一場隊内的練習賽，你們看怎麽樣？。那華德看着國家隊的裏面的問道。

“我沒有問題。”大志先高了，隊内的練賽麽，當然是教練說川“看到大志都沒有問題了。其他人更沒有問題了。很快甥一，隊員都分成了兩隊。

大志、王磊、唐正東、孫嶽、劉偉分成一隊，易建連、朱方雨、杜鋒、王士鵬、陳将華分成一隊，這麽分隊是有原因的，易他們這五個）人以前都是一個球隊的，也來自一個地方，要是純論配合的話，他們可能會更好一些，所以今天的分組就是按這樣的分組來進行的。

呂明網開始的時候并沒有上場，而是坐在場下休息，旁邊坐着同樣沒有上場的胡雪鋒。張慶鵬和丁錦輝。張慶鵬是遼甯的隊員，本來他進入到國家隊也是因爲郭教練的原因，現在郭教練不再帶隊了，他的位置還真有一些危險。因爲現在國家隊的一号個上已經聚集了太多的人了。五個控球後衛。是肯定要減員的，至少在打世錦賽之前，這個名單一定要證下來。

随着充當裁判的助理教練一聲哨響，比賽正式開始。網開始的時候，雜牌隊這邊的還是占一些優勢的，畢竟内線大志和唐正東的組合在身高上要優于易建連和杜鋒的組合，劉偉也是國家隊的老隊員了，遇上陳将華之後。還是很占優的，不管是力量還是突破都比較有威脅。

幾次傳切配合之後，雜牌隊慢慢的把比分拉了上來，而廣東隊這邊的後場，朱方雨和王士鵬兩人的組合真的很犀利。再加上中國隊的防守一直都非常差。所以很容易的讓朱方雨和王士鵬打出了一波攻勢，把比分反而給蓋了回來。在二、三号位上，孫嶽和王磊，就進攻而言并不算太差，可是在防守的時候就要差的遠了。

而且身高止也處在劣勢，這也讓他們打的有些束不開手腳慢慢的雜牌隊這邊就有一些慌了，畢竟他們隻是相識，在一起打球雖然幾年了，但是不可能像是在俱樂部裏面一樣，成天呆在一起，可是廣東隊那邊不同，雖然易建連去了幾年昭，但是他可沒有忘記在鵬打球時的樣子，其實現在他在昭打球。也和他以前在打時差不了太多。

兩邊互有攻守。比分也一直處在膠着的狀态，并沒分出勝負，呂明坐在場下看着場上這些隊員的特點，畢竟他的身高隻能打控球後衛，所以旯明現在就在看這些隊員的落位和出手的時機，出手的地方，哪裏的命中率會比較高一些。這都是一個控球後衛要注意的。

打了不一會兒。王緻志的體力就有一些問題了，畢竟是強歲的老将了（大郭刀年的）。打到現在能有十幾分鍾了，而雜牌隊這邊主要就是靠着同線和個人的能力，能不累嗎？

“呂，你上場。劉偉頂到得分後衛上！”鄧華德看着呂明笑了一下，他也想要看看這個昭新秀賽季第一助攻王的水平，呂明聽到了鄧華德的話脫掉了外套跑到了場上。

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“叮，比賽任務，助攻自己這邊四位不同的隊友得分，讓對位球員出現三次以上失誤，隊友評價曰或曰以上小。看着冒出來的任務，呂明愣了一下，難道在國家隊裏面打練賽有屬性加成？呂明看着這樣的東西，心裏面不禁一樂，他最近一直都在煩惱關于自己屬性的問題。

刮練歸練。那些原本屬性就在沁以匕的刮練能力。想要提升難如登天，而剩下的那些東西練，雖然可以提升自己的能力，可是提升的效果并不明顯，這也是最近呂明很頭疼的事情，現在竟然突然告訴自己又可以通過練獲得屬性點了，呂明能不高興嗎？

其實他還是高興的太早了，明這是第一次參加練賽，系統也搞糊塗了，所以才迷迷糊糊的認可了這一次隊内練賽爲“國際比賽，所以才讓呂明再次獲得了屬性點。

等到呂明再練的時候就沒有那麽容易獲得屬性點了。但是現在呂明至少是高興的。

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看着呂明上場。替換下了大志，呂明開始打控球後衛，劉偉開始打得分後衛，孫嶽頂到了小前鋒這個位置上，王嘉頂到了大前鋒，唐正東還是中鋒，這到是不顯矮，陣容雖然要比對面矮了一些，可是差别不大，畢竟呂明在國外的名聲要比大志響的多了。

“你來控球”。唐正東球的時候，習慣性的把球交給了劉偉，劉偉自然知道鄧華德讓呂明上來，不是來看自己控球來了，所以把球又交給了呂明，呂明摸着籃球，還是這樣的感覺舒服。慢慢的運着球，向前場推進，看着呂明的運球，場下的那華德、胡雪鋒，張慶鵬還有場上的劉偉和陳将華都愣了一下，呂明的運球真的很随意，但是從他的手型和運球的路線上來看。這個家夥的運球水平絕對要比自己強。光是運球這一聲，他們确實是輸了。

而對面的易建連看着呂明的運球也吓了一跳。他也沒有想到面前這個人的運球現在竟然這麽厲害了，感覺已經有一點哈裏斯的意思了。

呂明現在純論動球到是還是沒有哈裏斯強，但是他現在也不弱，經過那半個，月非人的練，呂明的能力有了不小的進攻，見歎面灌籃技巧達到了田，原地灌籃技巧達到了歹，控球心七心1達到了乃，護球達到了刀，傳球達到了乃，接球達到了巫，現在也就隻能這樣了，畢竟後面的控球護球和傳球都是力以上的屬性，半個月能成長這麽2、3點已經不錯了。

而防守方面，蓋帽達到了馮，搶斷達到了引，彈跳達到了貿，看樣子弗特恩特的那種深蹲刮練法，不光把呂明的上肢小下肢肌肉給練起來了，就連彈跳也有了長足的進攻。

現在呂明不開衆神也可以勉強的扣籃。雖然扣籃的動作絕對不好看，就是那種張開腿，然後一隻手抓球，上三步起跳的那種最簡單的扣籃，現在彈跳和灌籃技巧還是太低了。

精神方面也有了進步，穩定性和防守意識達到了凹級，而呂明也在最後一天的時候達到了強級，現在他的上帝之手是6級，達到蹦的命中率，命中率再次上升一截。

看着面前如臨大敵一般的陳将華，呂明到是也有意的想要表現一下

己。

陳将華身爲控球後衛，他有一些像是帕克，是幾年前的帕克，沖起來的度很快，但是效果卻不好，尤其是這幾年的國際大賽上，陳将華讓那些網上的人損的不輕。

想想也清楚，估計他當時也很緊張，拿了球就往對方的腹地沖，然後再失誤。

好像這已經成爲了他的特點一樣，其實真心的說，他打球的水平還是很不錯了，如果他打球的水平非常差的話，國家也不可能選他進入到國家隊，畢竟中國的後衛還是很多的。

選他進入到國家隊就肯定有他的長處，但是有長處歸有長處小陳将華的能力還不太放在呂明的眼裏，畢竟他都跟這個世界最頂級的控球後衛交過手了，連他們都不怵更何況是他了。

看着呂明運球過了半場，陳将華就先貼了上去，在離呂明一步遠的地方防守着呂明。

呂明一項都是以力量型突破而聞名世界的，也正是他的力量型突破，弄的教頭們有些麻。後來還是斯隆想出了一招，用馬修斯這個專門的藍領去防巳明，力量上不太吃虧，身高上占優，尤其還随時包夾，這樣就可以把呂明給限制住。

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他的做法很快就證明了是一條妙記，昭各支球隊已經準備在下個，賽季給呂明送上一份大禮了，現在陳将華也是這麽想的，退後了一步，然後看着旁邊的朱方雨，意思很明白，你要随時過來好補防一下，面對這個小肌肉一棒子，他感覺有點心虛。

但是今天呂明并不想要玩什麽肌肉式的突進，畢竟都是同胞，這麽突破太傷感情了，，嘿嘿。

呂明張開自己的雙臂，不斷的在胯下運着球，一邊看着自己隊員的落位，有時也盯着籃框，這讓陳将華很緊張，是人都知道呂明正是憑着他的傳球和防守才被昭現的。

所以廣東隊這邊所有的人都緊盯着自己要防守的隊員，而陳将華這邊也要防着呂明突施冷箭，對于呂明的突施冷箭他可是有見過的，想當初自己看呂明比賽的時候，呂明總是會突然投瘋，然後連進好幾個，三分，幾乎都不管對方已經封到他眼睛上的手，還是想怎麽扔就怎麽扔，國外的球迷一直都認爲那是呂明開始抽瘋的表現，而國内的球迷則都管那一分多鍾呂明彪的時間叫做呂明時刻，當然現在叫時刻還是早了一些。

呂明看着面前的陳将華，運球的度越來越快，雙手已經在自己的身邊織起了一層防護網。

心看着呂明手裏面的球的陳将華眼睛還真有一些跟不上了，正當他的思維網有變化的時候，呂明突然的突破了！一個背後的運球，把球交到左手，然後利用自己的身體。直接從陳将華的身邊抹了過去，現在純靠技術這麽玩，呂明還不行，但是要是利用到他的身體了，他的沖擊力就将乘幾倍的放大，根本就沒有給朱方雨來協防的機會，呂明已經殺入了内線。

内線的易建連着外線被突破了，馬上跟了上來，他知道自己的力量還不如面前的這個小個子，但是他有身高的優勢，就這麽壓着他，他也不可能輕易的出手。

而第一次進攻的呂明并沒有準備出手，看着面前的易建連呂明就跳了起來，然後身上很輕松的貼在了他的身上之後，呂明就在空中做出了一個閃身的動作，球在自己的背後交到了自己的右手，然後在易建連不解的眼神當中，在他的腋下送到了内線

“砰！”不用看就知道是王磊的扣籃，畢竟現在内線一個人都沒有，而易建連還在天上飛呢。

國家隊裏面是會有些排生，但是不會那麽狗血，畢竟都是一個隊伍裏面的！大家繼續看就知道了。

，知％，萬

最後半天！拜托大家了！（未完待續）