訓練營第五天,今天的訓練是投籃練習。
“易建聯”
正在進行急停跳投訓練的高大壯突然聽到一陣驚呼。
高大壯也不由自主的回身一看,一個高大的身影,中國國家隊11号——易建聯。
早在2002年,15歲易建聯進入CBA,效力于廣東宏遠隊。後入選中國國家男子籃球隊,并成爲CBA史上最年輕的MVP。
2007年NBA選秀中易建聯以第六位的成績被密爾沃基雄鹿隊選中,後轉會至新澤西網隊、華盛頓奇才隊、達拉斯小牛隊。
作爲2米10以上的大個,易建聯的身體素質可謂出衆,不僅有長手臂和極低的脂肪含量,跑跳能力和彈速放在黑人中也屬上乘。
作爲姚明之後又一位入選NBA的年輕球員,易建聯身上承載着廣大中國球迷的希望。
而且作爲有三分射程且運動能力出色的大個子,3—5号位都可以勝任,不過更多的是打大前鋒。
這倒跟高大壯的位置差不多,高大壯參加這個訓練營更多的原因是沖着易建聯來的,從易建聯身上,高大壯可以學習的東西太多太多了。
“嗨,奧康納,辛苦你了”易建聯首先給奧康納教練打着招呼,易建聯回到廣州的第一件事來到華南師範大學,關注訓練營的球員們。
易建聯在開營的頭幾天因爲中國國家隊的集訓必須到浙江去,但他仍心系訓練營的進行。
“孩子們都期望着你的到來啊”正和易建聯交談的奧康納教練突然一轉頭對着學員們說道:“幹什麽?我叫你們停了嗎?”
奧康納教練在曰常訓練中積累了極高的威望,吓得這些學員急忙投入訓練,不過因爲易建聯的到來,大家又急于表現自己,可又有點緊張。
不過好消息是,易建聯在這最後兩天都會呆在訓練營,除了協助教球外,也對學員的情況進行觀察。
易建聯在場邊觀察了學員們的訓練,并不時的和教練們進行着交流。
正在訓練的高大壯都可以感受到易建聯不是來“蜻蜓點水”的看看而已,看得出,這位中國籃球的旗手對青年球員的培養相當有興趣。
在看了會球員們的訓練後,易建聯向奧康納教練問道:“老朋友,訓練營裏有什麽特别突出的苗子沒?”
奧康納教練笑着回答道:“我就知道你會問,雖然他們都是業餘球員,但其中還是有幾個很有潛力的”
“看到那個黑人孩子沒?他叫多樂,17歲,身高1米8,剛果人,但會說一口流利的中文,臂展極爲突出,早已在廣州的各大街頭籃球場成名。他有個親戚ChristianEyenga,在克裏夫蘭騎士隊打球。他的缺點是比較急燥,球的處理不細,往往急于求表現而失去冷靜”奧康納教練指着一個黑人學員說道。
“這個學員叫趙天熠,16歲,2米03,學習能力很好,他之前在美國也學過一些類似的訓練課程,他的投籃很有柔軟度,我認爲他有未來的發展潛力。即便不打職業隊,先在CHBL、然後上到CUBA,也會是很好的球員”奧康納教練接下來介紹的就是高大壯的室友趙天熠。
“這個學員叫雷疆成汗,17歲,1米94,身闆條件都不錯,測試他的能力也讓人滿意,進攻還不錯,但很顯然陷入思想上的困惑。”
“這個叫學員鄧廣平,17歲,1米82,在海選的時候就很有名,他是珠海三中的主力球員,曾經在肯德雞辦的三對三鬥牛賽裏,拿到廣東省冠軍。”
“這個學員叫陳洪梁,18歲,1米96,他的球技就比較吸引我注意,而防守能力也不錯。但是進攻手段太單一,能在外線投籃、也有彈跳能力,但是在比賽中他卻隻注重他的外線投籃,而忽略了他可以做得很好的籃下防守與籃闆,而且常跟隊友與裁判吵架。”
奧康納教練又笑着介紹了幾位學員,可以看出,通過這些天的訓練,奧康納教練對訓練營的學員都相當的熟悉和了解。
“就這些了?”易建聯笑着問道。
“他們都是訓練營中拔尖的學員?”奧康納教練很認真的說道。
“那他呢?”易建聯突然用手指向一個球員問道。
這個球員不是别人,正是正在專心練球的高大壯,高大壯此時還不知道自己已經引起了易建聯的關注。
“他?你眼光還是這麽出色,他是這個訓練營最拔尖的學員,本身也是cuba全國區主力球員,最難的的是,他是訓練最刻苦的一個”看到易建聯指出高大壯後,奧康納教練一臉壞笑着說道。
“噢,最拔尖?得到你這麽高的評價,那我得去試試他的實力”易建聯竟然笑着走向高大壯。
奧康納教練回頭望了一下其他的助教,笑着跟着易建聯走向高大壯。
“大壯,停一下”高大壯聞聲回頭一看,喝,好家夥,易建聯及幾位訓練營教官全部走了過來,讓高大壯一愣。
“我們訓練營的營長要練親自檢驗你的訓練成果”奧康納教練拍了拍高大壯的肩膀笑着說道。
“易建聯要和我對練?”高大壯内心相當的激動,來訓練營的一個重要目的不就是希望得到中國籃球領軍人物易建聯的指點嗎?幸福來得太快了,高大壯都有點不敢相信。
“不用那麽緊張,咱們對練對練,你來進攻”易建聯微笑着将球抛給高大壯說道。
訓練營的其他球員也都停下了手中的動作,都注視着易建聯和高大壯。
“靠,老大太給力了,和易建聯對練,你說老大行嗎?”高大壯的室友趙天熠羨慕的說道。
“我看行,老大無所不能”年紀最小的覃鴻進倒是對高大壯無比崇拜。
“來吧”易建聯拍了拍手,示意高大壯進攻。
高大壯沒有絲毫的怯場,良好的心理素質也是高大壯快速成長的原因。
“啪啪啪啪啪”高大壯運着球從正面接近易建聯。
“運球不錯啊”易建聯看到身高1米95的高大壯運球相當娴熟不禁在心裏暗暗贊歎道。
高大壯全神貫注的注視着易建聯。
“自己竟然能面對易建聯,這可是國家隊的正印大前鋒,絕對核心。不可分心,必須集中注意力”高大壯内心還是相當激動的。
高大壯運球逼近易建聯,易建聯始終保持離高大壯一步的距離,這樣既能防止其突破,又能幹擾其跳投。
突然,高大壯動了,自從偷學了街球王辣醬的技巧後,高大壯的自主進攻能力提高了不止一個檔次。
高大壯雙手胯下高速交叉運球,不過這一連串眼花缭亂的假動作并沒有讓易建聯失去分寸,其依然牢牢占據有利位置鉗制住高大壯。
高大壯一個虛晃加拉幹,迅速轉移重心,大跨一步,加速啓動,貼着易建聯就從其側翼突破。
易建聯也毫不遲疑的上前頂住高大壯,卡住他的突破路線。
兩人一路肉搏着來到籃下,這時高大壯一個急停,轉身,後撤步勾手投籃,整個動作一氣呵成。
易建聯急忙飛身封蓋。
高大壯身高1米95,易建聯身高2米13,而且易建聯的身體素質在國家隊都是最好的。
一個高大的身影橫在高大壯面前,一隻手掌直撲籃球。
易建聯的封蓋面積實在是太大了。
已經起跳的高大壯臨時調整角度,射出去的籃球以一個極高的角度繞過了易建聯的封蓋。
“當”的一聲,高大壯知道這球還是被易建聯幹擾了,進攻失敗。
“進攻不錯,看看你的防守”雖然高大壯沒有進攻得手,但還是得到了易建聯的肯定。
輪到易建聯進攻了。
“蓬、蓬、蓬”易建聯采取了低位強打戰術,一次一次撞擊着高大壯。
每一次撞擊,高大壯都要往後小腿一步,但高大壯卻能趁易建聯再次撞擊的空間,迅速的收複失地。
“嗯?不錯的力量”易建聯也發現了高大壯良好的卡位,饒是他也不能輕易的擠壓進内線。
在觀察了高大壯的站位後,易建聯突然頭向左邊一擺,配合持球的左手一探。
一個簡單的動作,讓高大壯下意識的跨步阻擋。
可易建聯突然反其道而行之,一個背轉身突破,在那一刻易建聯那高大的身軀卻顯得極其迅速。
等高大壯回過神來已經失去了位置,想補位又被易建聯的手肘擋在外圍。
易建聯一個轉身過人後在籃下硬擠開一個空間,擦闆投籃。
“漂亮”高大壯忍不住驚呼道,剛剛易建聯的動作相當簡潔,但又非常實用,一瞬間就擺脫了高大壯的防守,輕松得分。
而且更可畏的是易建聯并沒有靠身高,而是靠技術正面擊敗了高大壯。
接下來易建聯又和高大壯練了幾個球,期間高大壯靠一個後仰跳投拿下一球,而易建聯基本每次進攻都能得手。
在兩人交手期間,易建聯還親自指出了高大壯的不足之處,比賽也俨然變成了一個“教學”賽,邊上圍觀的學員也都表示收獲頗豐。
高大壯更是向易建聯的無私傳授,表示了深深的謝意。
“怎麽樣?這個球員”比賽結束後,奧康納教練得意洋洋的向易建聯問道。
“速度、力量、技巧都相當出色,進攻能力突出,球感和球商都屬于上層,但作爲内線球員,在業餘比賽中沒事,但如果作爲一個職業球員,他的身高将是個緻命的缺陷”易建聯想了想回答道。
“嘿嘿,你還不完全了解他,明天的訓練營明星賽讓你見識見識他的其他能力”奧康納教練“殲笑”着對易建聯說道。
“噢?那我拭目以待”易建聯意味深長的看了眼高大壯。