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忙完了這些後，方勇回到了自己的座位上。王笑連忙八卦地問道：“方勇，剛才是怎麽回事？是你救得人吧！”

方勇用手撓了撓頭發說道：“嗯，一位女乘客因爲缺鉀發生了痙攣，現在已經沒事了。”

王笑拍了方勇一下：“你說缺啥？”

“缺鉀！鉀元素在人體内的主要作用是維持酸堿平衡，參與能量代謝以及維持神經肌肉的正常功能。”方勇解釋道。

這時，15号車廂内看熱鬧的人也都回來了，看到救人的方勇是他們車廂的人也都向方勇豎起了大拇指。聽到了方勇對剛才女乘客病情的解釋，也都圍在方勇那裏聽了起來。

方勇看到大家樂意聽，于是又說道，夏季天氣炎熱，人體消耗能量增多，這時會大量出汗，汗液中除了水分和鈉以外，還含有一定量的鉀離子。夏季人們的食yù減退，從食物中攝取的鉀離子相應減少，這樣會造成鉀的攝入不足。

流失大量的水份時，除了補充水份，還要補充電解質，若隻大量補充水份而未補充電解質，就會産生無力、嘔吐、腹瀉、頭昏眼花、心跳減弱、痙攣等症狀，嚴重時還有可能危及生命。

所以夏天的時候，要多吃水果和蔬菜。比如香蕉、草莓、柑橘、葡萄、海帶、紫菜等，也可以多喝果汁和茶水。特别是茶葉，裏面含有豐富的鉀元素，因此，茶水是夏季最好的消暑飲品。

方勇向大家普及了一下養生知識，衆人聽後帶着收獲頗豐的表情離開了。

一陣忙活，這時方勇也快要到家了。回想着那位女乘客的病情，總感覺有一個念頭就是抓不住，心裏嘟囔着：“水…微量元素…礦泉水…，對就是礦泉水！”

方勇突然想起他姥爺家附近的将軍山上好像有一眼山泉，水質非常好，清涼中微微帶有一絲甜味，村子裏的人經常到那裏挑水喝。泉水的溫度幾乎是恒溫的，山泉的出水量很大，常年不停歇，而且方勇重生前的那年chūn節還去過一次将軍山，喝過山泉水呢？

火車到站，方勇和王笑道别後，拿着行李就往火車站外狂奔，因爲出站口那裏還有他心愛的人在等候。

看到方勇來到了，張玉婷滿臉的歡喜，快步走到方勇身邊接過方勇帶來的行李。這時候，方勇看到了柴董強也來到了，原來張玉婷知道方勇今天回來之後，就打電話讓柴董強開車來接方勇。

将行李放到車上，方勇讓柴董強先開車送他回别墅。三人很快就來到了别墅，趙聰爲大家開了門，進入院中，方勇看到裏面被趙聰打掃的幹幹淨淨。

方勇誇獎道：“你小子蠻勤快的嘛！最近功夫練習的怎麽樣，回頭我可是要檢查一下的喲！”

趙聰一拍胸脯，說道：“師父，你就放心吧！我和強哥他們都沒有放松，而且還感覺氣感越來越強大。”

和張玉婷還有趙聰他們幾個徒弟一起吃完了午飯後，方勇就帶着張玉婷開着那輛牧馬人迫不及待地往老家趕去。好久沒見家人了，方勇也是十分的想念。

方勇一家人早就認可了張玉婷，所以張玉婷經常跟着方勇回家，方勇将給大家買來的禮物一一分發，弟弟妹妹們高興的可謂是手舞足蹈。

和老媽商量了一下，說是明天一早去舅舅家看姥爺、姥姥。老媽聽到可以回娘家也是很高興，連忙說道：“玉婷明天也跟着去，去見見你姥爺、姥姥。”

張玉婷聽後還是有些不好意思，畢竟這個年代，還不是太開放。方勇又說了幾句後，張玉婷才同意一起去。

在家收拾了一下，方勇便鎖上了家門，帶上老媽、弟弟、妹妹、張玉婷回到了縣城，準備明天一早就去姥爺家。晚上在别墅裏吃飯的時候，本來還想讓老爸跟着一起去，沒想到開發公司那邊事情太多，老爸離不開，那隻好我們五個人去了。

第二天，天剛蒙蒙亮，老媽就把飯做好，喊我們起床吃飯，吃過飯後，将給姥爺姥姥買的禮物裝上車。随後，方勇開車将張玉婷接上，直奔離雲澤三百多公裏的湖chūn縣而去。

将軍山，是湖chūn縣第一高峰，海拔一千餘米，地勢險峻，乃曆代兵家必争之地。

相傳明朝末年，明朝抗清将領李可旺曾率軍于此同清兵交戰數次，有效地阻止了清軍進攻，爲轉移民衆營造了時間。由于孤立無援，所以被困山中。但李可旺将軍率領殘部還是與清軍周旋數月，最終人困糧絕，爲民族大義犧牲，爲了紀念這位抗清将領，此後周圍的村民都将此山稱爲将軍山。

遠看将軍山，巍峨挺拔，氣勢恢宏，仿佛是一位将軍橫馬立刀站在那裏，守護着這方土地，隻可惜這山上中不出什麽東西來。

一路歡歌笑語，十一點多的時候就來到了湖chūn縣裏的崔家營。崔家營據說還和李可旺将軍有關系呢，當初李可旺将軍就在這個村子裏安營紮寨過。

隻可惜這裏特别的偏僻，路上人煙稀少，交通不便，方勇原先每次來姥爺家都得過了晌午，幸好這次開的是越野車，一些坑窪路段很容易就過去了。

姥爺家在村子的中間靠西的部位，這裏本身就屬于山嶺地勢，村民用石頭建的房子錯落有緻，村子裏的樹木很多都是後來栽的，樹齡幾乎都是幾十或百年以上，長得高大碩壯，郁郁蔥蔥，環境特别優美。

姥爺的家族在崔家營很有地位，人員旺盛，大舅現在就在村裏任村支書。二舅、三舅他們也是以種地爲生，偶爾也上山采些山貨去縣城去賣。方勇小時候還跟着舅舅到山上采過蘑菇、打過山雞呢。

快到姥爺家的時候，就見姥爺、姥姥還有幾位鄰居都搬着用藤條編制的闆凳坐在路邊的大樹下等着我們，見到一輛越野車遠遠地開了過來，他們都站了起來。

方勇昨天就和姥爺通過電話，現在三個妗子還有兩個嫂子她們早就準備好了飯菜等待我們的到來。

方勇他們下了車，跟姥爺姥姥還有幾位鄉鄰問好，對方勇熟識的幾個鄉鄰還誇方勇長得帥氣了，對美女張玉婷也是贊譽有加。

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