說起，就不得不得談到兩個人。 一人便是當年天下五絕之首中神通王重陽，而另一人便是古墓派的創派祖師林朝英。幾十年間兩人的愛恨情仇早已經煙消雲散而去了，王重陽沒有考慮到一個女人的執着，居然耗盡心血破盡自己刻在活死人墓中的全真武學，并且自創出這一絕世武功。
以内功爲主，外功爲輔。内功分爲三層九段，針對女子先天體質遜于男子而進行了刻意的鍛煉，力求發揮潛能極限。雖然按照無限世界的分類，不過是青銅上位而以。但是對于女子來說，這門武功對于潛力的開發和釋放效果不下于白銀級的武學，雖然殺傷力和精深程度有限，但是用來彌補和加強女子的天資缺陷可謂是相得益彰。
第一層首三段名爲《靜女篇》。分别修煉人體的眼、耳、鼻三環；第二層次三段名爲《**篇》。分别修煉軀體、手臂、腿部三環；第三層末三段名爲《玉女篇》。分别修煉心、氣、意三環。分陰進和陽退，九段功法單數爲陰進，雙數爲陽退。循環往複起于陰而後歸于陰。此功法繁奧深湛修，煉之時步步艱難，極易走入岔道。若是在一、三、五、七、九的陰進各段，需要一氣呵成，否則會傷及自身。若處于二、四、六、八的陽退各段，練時能随意停止。故修煉需要兩人合力同修，方能互助渡過難關。女子一旦練成，耳目、心思、四肢力量及反應都會倍增，脫胎換骨，功力大勝尋常男子。
“修煉的時候不是要寬衣解帶的嘛？？原著裏有寫的吧！說什麽血脈沸騰之類的。”沐羽晨問着呂無雙。
十分難得的呂無雙的臉頰一片微紅升起，羞怒道：“你白癡啊！寬衣解帶的标準在現代和古代是不一樣的。按照他們的标準穿一身内衣就是傷風敗俗了，現代沙灘上不到處都是的。”
“是這樣啊！”沐羽晨臉上升起的壞笑，“嘿嘿。”
“你笑什麽東西啊？”呂無雙大怒。
“以你的功力還是不能一個人修煉嘛？”沐羽晨正正顔'色'說道。“你修煉的武功等級相當高吧？對你還有作用？”相處了這麽久了沐羽晨終于問出了這個埋藏許久的問題。
“我修煉可不是爲了加強自己的能力。”呂無雙看了沐羽晨一會，才嚴肅的說道：“我修煉的是一門非常霸道的武學。由于不是卡片強化的，所以它的霸道反作用到了我自己的身上。修爲進步一分，傷害就大一分。這樣下去我是無法圓滿修成這門武學的。”呂無雙少見的臉上黯然了起來，“能本就是女子所創，以開發潛能于男子一教高下爲目的，用來彌補我的不足很合适。雖然還沒有練成，不知道效果……。”呂無雙微微低下了一直高傲揚起的頭顱。
“安拉！一定會成功的！”沐羽晨安慰道。
“恩！我們明天就開始吧！小龍女和楊過也開始學習全真武功了。”呂無雙馬上就擺脫的失落。
“可是我還沒有做好心理準備呢！”沐羽晨急道。
“你準備什麽心理啊！混蛋。”長戟出現在了呂無雙手中，……………………讓我們爲沐羽晨祈禱吧！。
第二日，出現在沐羽晨面前的呂無雙少見的沒有披甲，而是穿着一身休閑裝走了出來。沐羽晨在早晨就已經啓動了小谷的防禦機關。雖然并不認爲會出什麽事情，但是還是小心些的好。
呂無雙再次對沐羽晨講解修煉的必須要義。隻是，被她這幅平常裝扮搞的有些分神的沐羽晨讓她很不滿意。隻得拿出方天畫戟幫助沐羽晨冷靜下來，不過呂無雙心裏還是相當滿意自己的魅力的。
兩人面對面盤坐于洞'穴'内，雙掌貼緊先默默運行了幾次古墓派的基本心法待到心神凝聚之後，才開始的修煉。兩人真氣相連，互相生出感應。沐羽晨隻覺得呂無雙體内勁力澎湃，猶若雷霆電閃不斷穿行在她的四肢百脈，又如陽光般照耀着神府光耀周身血脈。隻是微弱感覺就讓沐羽晨心神不甯起來，而他的第六感還在提示他，這些内息散發着緻命的氣息。
呂無雙感覺到了沐羽晨的波動，将自身的古墓氣勁傳入沐羽晨身體幫助沐羽晨凝神入定，沐羽晨感覺到後不由的定定神，然後開啓冰鏡眼，進入天塌不驚，萬變猶定的意境。
沐羽晨和呂無雙兩人都功力不俗，所以入門階段的第一層靜女篇十分容易，不過三、四日的功夫兩人就修煉完成。兩人休整了一日，開始修煉進階的第二層**篇，第二層修煉手、足、體，要求貫穿全身的十二正經和少數十幾條隐秘的奇經百脈，兩人正經大都貫通，再加上内息充足，很快就貫穿了那十多條隐秘的奇經百脈。不過半月，兩人就修成第二層。
沐羽晨雖然不知對于呂無雙有沒有作用，但是修成第二層之後頗有耳清目明、身輕如燕、活力倍增之感。而且，偶爾還是看看隻着内衣的呂無雙。初見時惡劣的印象早以淡去，隻餘下暴力少女之感。雖然身高有一米六七多，但是有時稍稍孩子氣的表現卻讓人感覺十分可愛。再加上現在沐羽晨面前的堅韌聳立的雙峰、修長溫潤的美腿、'臀'腹部雖然用淡藍'色'的布料圍起，但是偶爾微微洩'露'出的點點白嫩，還是讓沐羽晨非常的困擾。
“真是幸福啊！”沐羽晨陶醉着，“再多練一段時間就好了。”沐羽晨感歎着。
修煉剛開始時，呂無雙留下的陰影還能發揮出作用。後來，這種威懾自然是失效了。呂美眉雖然察覺到了，但是也隻能狠狠給沐羽晨幾個白眼，便無可奈何起來。第三段修煉時，圍在腰間的布料不由得更長更厚了。
第三層修煉多浩了些許時日，花裏大約三個月才修煉完成。修習完畢之後沐羽晨隻感覺自己内力倍增,内息翻騰好不暢快。不由得的打開了屬'性'欄。
姓名：沐羽晨
種族：人類
權限等級：黑鐵
肌體力量：97（350）
髒腑系統：90（3 ）
神經反應：100（350）
思維腦域：99（3 ）
細胞活力：95（350）
戰績評價：無
本體狀态：100%
血統能力：人類血統（黃種人）、t病毒進化.、血繼—寫輪眼（變異爲冰鏡眼）
特殊能力：視覺記憶、極限感知
強化裝備：無
自體能力：龍脈氣感、生命力強化（煉心)、冰心異力（自創鏡心、定心）、全真武功、古墓武功、、易筋鍛骨篇（九陰殘篇）【非強化能力，不計入等級評價】
看着自己的屬'性'，沐羽晨明顯的感覺到自己掌握屬'性'的提升，遠高于屬'性'選項上的提升。仔細算起來，易筋鍛骨修成肌體、神經、細胞最大值提升了50點，髒腑最大提升了 點。主要是讓自己激活掌控了那些還在沉睡的屬'性'，最大值隻有思維提升了 點。畢竟自己修煉的武功裏就冰心異力勉強和思維有關，現在還轉成了冰鏡眼的本源力。
沐羽晨感覺自己總體上還是收獲很多了，他首次感覺自己掌握的自己屬'性'點代表的大部分力量，自己修煉的武學的強化都相當平均，在加上自己強化過t病毒（完全）強化。
“隻是我的特點在那裏呢？”沐羽晨不由得想到，“從屬'性'上來看自己根本就是個萬金油的嘛！”沐羽晨開始仔細盤算起自己的能力起來。思考了許久發現自己武器能做些，武功會一些好像就沒有了。“還是在基礎階段？缺乏高端戰力啊！”
沐羽晨想起有些時間沒有做龍脈修煉了，就開始收拾起心情。“天賦有沒有我不知道，但是勤奮我還是要跟上吧！”沐羽晨這樣想到。
這天有些不一樣，沐羽晨被一整爆裂的爆炸聲叫醒。沐羽晨跑到洞口，看向洞外不由得目瞪口呆起來。
呂無雙手持長戟站立在山洞外的空地上，原本綠意盈盈的地面已經變的一片焦黑。空氣中彌漫着植物燒焦的味道，以及一種獨特的氣味。沐羽晨記得那氣味，那是臭氧。沐羽晨還記得初中在試驗室的時候制取臭氧的過程，沐羽晨還知道自己兌換的化學知識裏制取臭氧的多種方法。
可是這裏是古代，是宋末，是公元1141年。就在沐羽晨傷腦筋的時候，呂無雙用行動告訴了沐羽晨答案。
呂無雙默運内息，藍'色'的電弧在她的铠甲表面跳躍了起來，并且不斷聚集。頃刻之間就覆蓋了她的整個身體。讓沐羽晨感覺呂無雙好像是有閃電組成的一般。内息的波動不斷加劇，甚至洶湧爆裂了起來，呂無雙身上原本藍'色'的閃電漸漸消退。變爲紫'色'的電弧再度在呂無雙的體表躍動起來。
不久，那些紫'色'的電光開始向呂無雙手中的長刀上聚集。此刻沐羽晨才發現自己居然沒有看見她是何時換了兵器。紫'色'的閃電與長刀化爲一體，呂無雙高高躍起，在虛空中再次輕點腳尖，憑空借力躍上更高的天空。
沐羽晨仰視的天空中的呂無雙，直到她無法再攀升上去。呂無雙的面容在沐羽晨的眼中模糊了起來，要知道沐羽晨現在已經可以不間斷使用極限感知開啓五感了。隻有那雙閃爍的紫'色'的雙瞳還能看的分明。力量和氣勢積蓄到了最高點的呂無雙揮刀劈下，長刀突破音速的爆響暫時剝奪了沐羽晨的聽覺，爆炸帶起的煙霧在空氣中彌漫着。
沐羽晨沒有注意到這些，此刻他的腦海到被那狂暴無匹、霸道絕頂的刀式占據了。回過神來時才發現，側面的山壁比開出了一道長于十幾丈，深約幾十尺的裂痕。
呂無雙就站在被她劈開的山壁前，靜立調息感悟着什麽。望着眼前的女孩，沐羽晨發現自己居然什麽都說不出口。