也許是真的太過懶惰，無名道長覺得自己的大腦好像都生了鏽，這麽多年來，他一直不願多想，更不願回憶。塵封的記憶一旦打開，酸甜苦辣一齊向他湧來，一向大大咧咧的無名道長一時竟然癡了……
第二天，朱代東再來三清道觀時，酒瓶打開了許久，無名道長竟然還沒來，朱代東大奇，他仔細用耳一聽，無名道長的呼吸聲清晰可見，這老家夥不會是病了？
無名道長的呼吸很在特點，深長而細緩，朱代東很熟悉。何況整個三清道觀除了自己之外，就隻有這麽一個人的呼吸聲，不是他還能是誰？朱代東顧不上喝酒，順着呼吸聲很快就會後院的一間廂房内找到了無名道長。
老道的睡姿有些奇怪，在他身下是一堆稻草，而他的身子就平躺在稻草上，仰卧，兩腿很自然的伸直，間距隻有肩寬。最奇怪的是他的雙手，老道的兩手向上彎曲，輕輕按在自己的肩旁。再看老道的臉孔，一臉的平靜、超俗。要不是他身下那堆稻草如此刺眼，還真有幾分得道高人的味道。
“老道，你還好？”朱代東輕輕的說道。
沒有反應，無名道長連手指頭都沒有動一下，要不是朱代東能清晰的聽到他的呼吸聲，肯定會撲上去查看他還有沒有活在人世間。朱代東以爲無名道長是睡着了，輕輕一笑，也不着急。
他隻是将老白幹拿了兩瓶過來，将一瓶打開的放到無名道長的身旁，而另外一瓶則自酙自飲。原本朱代東還想坐下的，但一看到那堆亂蓬蓬的稻草，他的腿就無論如何也彎不下來，隻好站在房中。
也許酒瓶放的實在有些過近，酒精的刺激太過劇烈，無名道長的大酒槽鼻孔突然狠狠的張了二下，很快那雙濁眼就睜了開來。朱代東一直注意着無名道長，此刻他從無名道長那清澈的雙眼中，仿佛看到了一道精光，但隻是一閃而逝，很快又恢複了那永遠像沒睡醒的樣子。
“你來了？”無名道長迅速拿起老白幹喝了一大口後，才看到房中的朱代東。
“怎麽，今天不舒服？”朱代東一臉的關切，雖然無名道長與自己非親非故，可這段時間以來，雖然不願承認，但在心中卻已經将他當成了親人。
朱代東有如此想法，無名道長何嘗沒有呢，他之所以願意重啓塵封的記憶，爲的也是想幫朱代東解決耳朵太靈敏的問題。
“經過我一夜冥思苦想，終于爲你想到了一個解決的辦法。”無名道長接連喝了幾大口酒，打了一個酒嗝後，這才慢條斯理的說道。
“什麽辦法？”朱代東随口問道，現在朱代東是想，是不是還要上醫院去做個檢查，至于無名道長這裏，他要幫忙，自己總不能拒絕他的好意。
“我決定給你量身定制一套我改良的龜息**的簡單練習方法。”無名道長說道。
“慢，慢，什麽量身定帛？什麽你改良的龜息**？”朱代東聽得一頭霧水，難道自己真看走了眼，這個無名道長還真是有幾分本事的？
“龜息**乃是我武當的一種高深内功，龜息**又名‘玄武定’、‘龜息真定功’，經過我改良之後，更是厲害得不得了。”無名道長得意的吹噓道。
“就你這樣還是武當弟子？這是幾十年前的事了？”朱代東哪會相信無名道長的“信口開河”，他要是武當弟子，哪會淪落到如此地步？
“我當年确實是武當弟子，隻是因爲實在太過懶散，師父這才‘提前’讓我下山，自謀出路。”無名道長難得臉紅一次。
“哦，原來是武當棄徒，就你這樣每天不是睡覺就是喝酒，能學會龜息**就不錯了，還要改良？我真爲你擔心。”朱代東很爲無名道長擔心，連正宗的龜息**都沒學會，就敢去改良，沒把自己的身體搞出毛病就哦米拖佛喽。
“你可别小看我，正因爲我生性懶散，所以才是最适合修煉龜息**的，當初我師父就沒少誇我。可惜，我也隻學會了這個。而且經過我改良之後，更是可以一次最多七天七夜不用進食，厲害？”
“你這樣說我倒是有些相信，要沒有這個龜息**，恐怕你早就‘得道升天’了。”原來老道将龜息**用來抗餓，這樣的辦法也就他能想得出來，做人竟然懶到了這個地步，也算是有了境界。
“我可不是吹，對于龜息**，貧道可是有幾十年的修爲，絕對稱得上一代宗師。”無名道長一臉的洋洋得意，他之所以會精通龜息**，正是因爲修煉此法後，不但可以多睡，而且還能少吃，同時也能延緩衰老，正是他夢寐以求的功夫啊。
“好，你推銷了這麽久，我也不好拒絕，隻要不會對我的身體有損害，我姑且一試。”朱代東勉爲其難的說道。
“你……？！！！！狗咬呂洞賓，不識好人心！”無名道長恨得咬牙切齒，可拿朱代東卻一點辦法也沒有，看來無論是推銷什麽，不但要有名聲，而且還得有形象啊，自己這形象确實有點讓人不放心。想通這一點，無名道長才哼哼的叫了幾聲，最後還是将修煉的法子仔仔細細的告訴了朱代東。
其實龜息**的修煉很簡單，隻要注意睡覺的姿勢和控制自己的意念便可。但是說起來簡單，做起來又是另外一回事，要不然這世上就到處都有人能修煉龜息**了。
原本武當的龜息**就被無名道長“擅自”改良過，他之所以喜歡修煉龜息**，就是看中了龜息**能讓人的新陳代謝放緩，在他這幾十年的生活中，龜息**可是幫了他的大忙。有的時候十天半個月都沒有地食，能維持生命，全靠這龜息**幫忙啊。
而無名道長給朱代樂量身定制的龜息**就更爲簡單，隻有一個姿勢，跟無名道長剛才的睡姿有點相似，隻是雙手無需放在肩房，而放在肚臍眼上。另外就是用意念隻控制幾個和耳朵有關的穴位，比如啞門穴、聽宮穴、耳門穴、翳風穴。對啞門穴，是要用意念激活它，而其他幾個穴位，卻是要封閉它們，不要讓它們太過活躍……